Kumaha carana ngalebetkeun tampon a.

Dunya modérn téknologi anyar, hanjakalna, teu mangaruhan sakabeh aspek kahirupan manusa, sarta sababaraha sisi intim dirina tetep "balik layar". Bari loba jalma ngora anu ku kahadéan tina sagala fitur sosial, lacks involvement a indung basajan di kahirupan maranéhanana, nasihat alus atawa klarifikasi ti dasar aturan kasehatan. Éta pisan sababna naha di sagala rupa panglawungan dina jaringan Internét téh beuki katingal dialogues kalayan patarosan: kumaha carana ngalebetkeun tampon a, kumaha sering anjeun bisa make eta, jsb

Najan kitu, anjeun kudu ngamimitian ti mimiti.

Rata-rata menarche dina katresna heubeul 12-14 taun, dina umur ieu aranjeunna henteu biasa, nepi ka ahir siklus henteu dipasang, jadi cacah wirahma cukup teuas. Paling katresna jeung awéwé anu salawasna di Pad dompet anjeun atanapi tampon on masalahna, lamun siklus menstruasi geus leungit tur bulanan dugi mimiti. katresna rumaja kalayan mecenghulna menarche munggaran ogé kudu terus mawa alat tina kasehatan pribadi (swab) babarengan jeung wipes kasehatan intim. Ieu kudu dilakukeun dina urutan teu ngangsonan ngembangkeun microflora asing di heunceut. The misconception badag nya nu teu bisa ngagunakeun tampon virgins. Ieu teu jadi. Tampons bisa dipaké sagala katresna (iwal sababaraha pasien gynecological tapi warns tabib). Tapi katresna teu gaduh sanggama, kudu pendekatan leuwih ati kana pilihan tampon a:

- ukuran tampon kudu minimal (pausahaan Béda ngahasilkeun diaméterna béda jeung panjang tina tampon, biasana panjangna gumantung kana jumlah nyerep, sangkan éta hadé nyandak volume leutik, tapi ngan saukur robah beuki mindeng).

- teu ngarugikeun tabungan keur produk perawatan pribadi, keur kualitas-low lawon sintétik mindeng ngabalukarkeun réaksi alérgi.

- pikeun panempatan mimiti tampon nyaeta pangalusna pikeun milih poe mimiti siklus nu (kareseban beurat ngidinan leuwih comfortably asupkeun tampon a).

Tampons aya cara pohara merenah pikeun kasehatan pribadi salila kareseban, sareng maranehna manehna karasaeun leuwih nyaman jeung leuwih merenah, sareng panempatan ditangtoskeun tina tampon nu.

Kumaha carana ngalebetkeun tampon a?

1. Sateuacan awal bubuka wajib ngumbah leungeun Anjeun ku sabun jeung cai atawa ngusap aranjeunna kalayan napkins Saniter atanapi ngabersihan disinféktan cair.
2. Mun mungkin, swab kudu dikaluarkeun sanggeus showering atawa sanggeus meresihan (lamun kaayaan teu ngameunangkeun perlu ngagunakeun wipes baseuh pikeun kasehatan pribadi).
3. Sateuacan bubuka nyandak posisi nyaman: otot kedah rileks, suku rada eta sarta ngagulung dina tuur - ieu posisi paling fisiologis pikeun panempatan of tampon nu. Sugan bubuka hiji tampon dina posisi nangtung, tapi pilihan ieu ngan cocog pikeun awéwé ngalaman.
4. Kumaha barang tampon a weruh unggal awéwé sarta sakabeh sabab teu unggal awéwé imagines anatomi rarangan maranéhanana. Ieu diperlukeun pikeun nempatkeun swab dina arah heunceut supados samping nunjuk nyanghareup gancang sareng ramo indéks éta dina ahir thread a. Asupkeun kedah tampon mun mulus tur gently, ku kituna teu ngaruksak pinding tina heunceut. Ngadorong swab heunceut perlu luyu jeung fisiologi na, nyaéta teu nepi, tapi lempeng jeung rada ka handap.
5. Nalika promosi tampon a, teu nerapkeun teuing gaya, tampon nu kudu dipindahkeun kalawan bébas, upami teu, mangka anjeun geus dipigawé lepat. Dina kaayaan kitu, piceun tampon jeung cobaan deui.

Muhun, di dieu mangrupa tampon diselapkeun. Laju administrasi bisa jadi bener dina sababaraha menit. Éta ngaliwatan waktos ieu, nu swab bakal nyandak wujud otot fisiologis sarta heunceut bersantai - a awéwé moal ngarasa sagala emosi négatif, teu janten sensasi awak deungeun, nyeri jeung rezey. Lamun salah sahiji ieu gejala hariwang awéwé swab nimba ari, sarta make cara nu lian ti kasehatan.

Kumaha ngagunakeun tampon a?

1. Paké tampon a perlu ukur keur kaperluan dimaksudkeun na jeung mangsa kareseban (teu tiasa nganggo tampon hiji tinimbang hiji hampang poean jeung soak aranjeunna cair lianna).
2. swab kudu teu dipake deui mindeng 5 dinten di siklus menstruasi jeung mangsa peuting.
3. tampon nu dirobah sahenteuna unggal 4-6 jam, atawa bisa ngamekarkeun shock septic sarta flora baktéri.
4. Dina acara anu sanggeus bubuka hiji tampon anjeun ngagaduhan ngarareunah, nyeri sirah, seueul atawa kalemahan, Anjeun kudu geuwat miceun swab tur dilarapkeun ka dokter nu ahli ngeunaan kandungan teh upami diperlukeun.
5. Ku ngurangan jumlah kareseban perlu ngagunakeun tampon a di absorbency.

Kumaha carana ngalebetkeun tampon a lamun mandi?

Salila kareseban ngojay di laut jeung awak sejen tina cai henteu dianjurkeun, tapi teu dilarang. waktos utamana aman pikeun pengobatan cai - poe panungtungan ti kareseban.

Lamun mutuskeun nyandak dip hiji di awal kareseban, Anjeun kudu ngajaga diri tina inféksi ku swab a. Anjeun kudu asupkeun tampon a ngan méméh ngojay na sanggeus éta langsung dipiceun swab teras nahan nu anyar. Pikeun kaamanan hadé, anjeun tiasa nganggo parabot husus dina disinféktan basis gajih, aranjeunna dilarapkeun ka ujung nu swab saméméh administrasi (aranjeunna henteu ngan disinfects, tapi ogé méré bubuka anu leuwih lemah lembut tina tampon a).

Ayeuna, teu ukur katresna rumaja tapi awéwé ogé heubeul, bakal tiasa nampi respon kacukupan ka sual biasa: cara nyelapkeun tampon sarta sawatara ciri aplikasi na.