Pamela - buahan pikeun sakabéh kali

Dina artikel ieu kami baris difokuskeun Pamela - buahan jadi teu nyaho sagalana. muhrim aheng kieu nyarupaan biasa pir Cina, mesek kawas jeruk bali, sarta ukuran tina eta ku melon geulis santun. Sipat mangpaat buah, malah anak weruh kiwari, tapi naon anu urang nyaho ngeunaan Pamela? buah ngabogaan rasa pisan metot - daging anu leuwih garing ti jeruk bali teh, serat anu badag, nya éta rada amis sarta kapaitan di dinya pisan lampu sarta ampir imperceptible. Salah mun nganggap yén Pamela hibrid tina jeruk bali, rada rada sabalikna.

Naon ngahakan bungbuahan di imah anjeun unggal poé? Paling dipikaresep, éta apel, jeruk, pisang. perhatian husus kudu dibikeun ka Pamela. Buah anu beunghar vitamin C, A jeung vitamin B group (B1, B2, B5). Hal ieu ogé dianggap produk dietary. Ieu ngandung loba kalsium, potasium, sodium, beusi, fosfor, jeung béta-karoten, sarta asam folat. Kituna perlu nengetan husus ka buah hal - hal mangrupakeun diganti pikeun jumlah spésiés lianna. perhatian husus anjeunna pantas pikeun maranéhanana anu leungit beurat - sabab Pamela kalori - hijina 30 kcal per 100 gram. Di handap sipat mangpaat: Pamela - buahan anu bisa dipaké dina pencegahan kasakit radang jeung viral. Éta ogé alus pikeun nyerna dahareun sabab ngandung énzim nu ngarecah lemak sarta protéin.

Dina glance kahiji, kusabab ukuranana badag na, nya meureun sigana nu bersih kulit ku Pamela bakal hésé. Ieu teu jadi. Anjeunna cleaned pisan gampang jeung gancang, perlu a incision saeutik dina kulit wulu kandel-Na, lajeng eta dipisahkeun tina pulp pohara gampang. Terduga tiasa ukuran - lamun dipiceun mesek jeung Pamela, éta bakal loba kurang, sakapeung kulit ngahontal sababaraha sénti lega. Naon bungbuahan anu jadi dirobah mangsa proses beberesih? Éta bisa diitung dina ramo - jeruk bali, Pamela, kalapa.

The Pamela bubur bakal nyarupaan hiji inti leutik di bentuk. Eta kudu dibagi 2 halves. Salajengna, ujung péso taliti alm film kandel buka hiji sanggeus sejen tur ngahontal maranehna tina pulp nu. Unggal nyiksikan aya dina cangkang na tos rengse bébas, teu napel na tembok. Ulah hilap ka tarik kaluar keureut tina tulang, maranéhna kadangkala lumangsung 5-6 lembar tiap. Kabéh cengkéh peeled bisa narilep jadi plat - ieu téh siap make produk. Anjeun malah teu kedah gula - Pamela ngabogaan rasa amis pisan. Kusabab Pamela ngandung loba zat mangpaat, salah buah sapertos anjeun bisa kalayan gampang ngaganti sagala bubuahan nu urang biasana ngahakan dina dasar poean - sarta sistim imun kuat, anjeun dijamin.

Anu teu resep dahar buah kapisah, didieu aya sababaraha resep maké Pamela:

gurun hawa

Candak 2 mangkok és-krim leutik, tuang di handap sarta 1 séndok tina yogurt tiap. Salajengna, nambahan 2 sendok muesli dina unggal. Candak 1 cau, motong kana batu jeung ditilik merata dina kremanki. Ti luhur nepi ka tuang sejen 100 gram yogurt. Ayeuna anjeun bisa nambahkeun Pamela. Mun anjeun resep Manisan pisan amis - Anjeun bisa nambah madu, jeung Pamela bakal masihan dessert nu hiji rasa amis husus. Kremanki pikeun 15 menit dina kulkas na dessert disusun.

salad buah

Kahiji maneh kudu masak sirop. Bawa ka kulub nu 2 gelas cai, tambahkeun 10 teaspoons gula. Nalika gula eta tos rengse leyur, anjeun tiasa nahan zest 1 jeruk. Sadaya babarengan, kulub 3 menit. Nempatkeun pikeun niiskeun tur kiwari anjeun bisa ngalakukeun Salad. Diperlukeun 2 jeruk, pir 1, 1 Pamela, nanas (sadia canned) 4 ringlet, 4 cau. Sadaya buah kudu potong batu teras nahan dina mangkok. Tuang sirop ostyvshim, nempatkeun dina kulkas salila 1 jam sarta disiapkeun Salad.

Nunjukkeun yen rupa-rupa bungbuahan ayeuna aya sangkan loba tur praktis sakabéh éta bisa dibeuli di pasar swalayan, ulah poho ngeunaan kauntungan maranéhanana sarta coba dahar rutin.