10 minyak atsiri, nu unggal awéwé pangabutuh

Upami anjeun hoyong pikeun ngahontal kaéndahan kulit, anjeun tiasa nganggo alam, hartosna basajan mulangkeun kaayaan na. Ngalihkeun kana bahan alami sabenerna bisa transformasi kaséhatan. Dimimitian ngagunakeun perawatan misalna, anjeun yakin meunang acquainted jeung minyak atsiri. Ulah nganggap yen aranjeunna gaduh bau pikaresepeun, anu bisa jadi alternatif pikeun rasa jieunan. Komo, minyak atsiri mangrupakeun agén terapi kawasa, tutuwuhan basis. kageulisan anjeun sarta kaséhatan bakal nguntungkeun lamun mimitian nganggo parabot ieu. Contona, minyak tangkal tea anu merenah bisa ditambahkeun kana odol, kayu putih - ngusir serangga, sarta maké minyak clary sage Anjeun Cope jeung jerawat, hormonal mucunghul dina taneuh. Kemungkinan bener téh sajajalan, jadi Anjeun pasti kudu nyaho ngeunaan sagala pilihan.

minyak Rosemary

minyak Rosemary béda stimulating pangaruh. Lamun anjeun inhale ambu Rosemary ngaronjatkeun laju keteg jajantung, tekanan getih sarta kadar engapan, sarta ngarangsang sistim imun Anjeun. Sajaba ti éta, kami geus nembongkeun yen eta naek aktivitas uteuk tur mantuan bagian sistim saraf, jawab fungsi sahiji organ. Ku stimulating loba sistem awak, minyak teh ngurangan tingkat hormon stress - kortisol. Rosemary bisa loba dipaké pikeun perawatan kulit, saprak teu ngan boga pangaruh positif, tapi ogé greatly ngaronjatkeun kahirupan rak sahiji kosmétik. Anjeun tiasa, contona, nambahan sababaraha tetes minyak Rosemary kana minyak kalapa - meunang ubar alami pikeun rubbing dada ku tiis, nu éféktif facilitates engapan.

minyak sage Clary

Clary Sage ngawengku loba pasipatan mangpaatna pikeun kulit: éta antibakteri sarta antiseptik nu ngaronjatkeun sirkulasi getih. Malah Mesir kuno mimitian ngagunakeun ieu tutuwuhan pikeun tujuan ubar, tapi estu ieu populér di Abad Pertengahan. Dokter jeung herbalists dipercaya yén bibit sage clary pikeun mantuan visually impaired, sajaba, sage anu dipaké pikeun nyieun arak. Muscat anjeunna disebut sabab tina kasaruaan jeung anggur Muscat Jerman. The minyak atsiri ngatur hormon, rasa na mangrupa antidepressant. Studi geus ditémbongkeun yén inhalation minyak atsiri mantuan pikeun ngurangan gejala depresi, ngurangan kadar kortisol jeung ngaronjatkeun tingkat hormon tiroid. Babarengan lavender na marjoram alat ieu mantuan jeung nyeri salila kareseban. Jieun campuran betah colic, campur hiji séndok minyak malem primrose sarta sapuluh tetes chamomile minyak, sage na marjoram. Paké pikeun urut, rubbing wewengkon, ngabalukarkeun ngarareunah.

minyak spike

Kanyataanna, tilu puluh-salapan variétas of lavender, sarta unggal jenis miboga sipat sorangan. Tapi, aranjeunna ngandung jumlahna ageung zat sapertos Kapur barus jeung cineole. Lavender béda ubar keur nengtremkeun, antispasmodic, anti radang, antimikrobial, aksi antioksidan, éta ngaronjatkeun imunitas. Nyokot obat kuat pikeun jalma dina dasar lavender Hydrolat kalawan tilu puluh tetes minyak lavender. Nyimpen dina tempat nu poek tiis.

minyak lemon

minyak lemon béda antibakteri, astringent, sipat antiseptik. Eusi tinggi minyak limonene mantuan ngurangan penampilan wrinkles, ngaronjatkeun sirkulasi getih sarta nada kulit. studi panganyarna geus ditémbongkeun yén komponen aktif regenerates kulit tur mantuan ngalawan inflamasi. Tambahkeun sababaraha tetes minyak lemon dina séndok minyak jojoba sangkan malikkeun topeng.

minyak jeruk amis

Panalungtikan geus ditémbongkeun yén minyak jeruk ngurangan tingkat tegangan saraf nalika kaseuseup, sarta lamun dilarapkeun ka kulit, éta ngurangan laju pulsa test tur mantuan ngarasa leuwih energetic. minyak jeruk mixes kirang mibanda batur jeung bisa nyieun kulit sénsitip kana cahya, sahingga kudu dipaké dina media nu ngumbah off di pancuran. Pastikeun milih minyak tina amis, oranyeu teu pait. Tambahkeun dua potongan minyak jeruk amis tina nipis sarta bergamot bagian minyak. Ieu mangrupakeun cara alus teuing pikeun gancang angkat arwah Anjeun tur meunangkeun hiji dorongan tanaga cara lengkep alam.

kayu putih

Ambeu kayu putih teu keur wimps! Anjeunna recalls ambu Kapur barus sarta tiis saeutik. Anjeunna gancang Leungitkeun rél sarta sigana rada seukeut. minyak teh tindakan minangka pestisida, nya maéhan fungi, baktéri, serangga jeung parasit. Lamun rutin menyemprot kana hawa, éta baris maéhan virus tiis. Leuwih ti éta, mangka dibuktikeun yen kayu putih mantuan ngalawan parasit nu ngakibatkeun malaria. Anjeun tiasa nyieun agén kayu putih ngalawan ngengat. Dua sendok minyak kayu putih, cokot séndok tina lavender atanapi mint. Ngagunakeun sarung pelindung, dip bal katun kana minyak jeung tempat dina rak of cabinets - pastikeun yén maranéhna teu meunang ka kontak langsung kalayan baju. Lamun minyak evaporates, ngulang prosedur - bakal salawasna ditangtayungan cabinets anjeun ti serangan serangga.

minyak sereh

Sereh - a ramuan tropis ti India, anu tumuwuh di Afrika. Tutuwuhan ieu dipaké ku sababaraha cara, nya éta hadir dina praktekna médis India keur pengobatan masalah bowel jeung muriang. Studi geus ditémbongkeun yén minyak atsiri anu antibakteri, antifungal, agén anti radang, éta éféktif nanggap serangga. Pohara efektif, éta ngabantuan ngalawan dandruff. Jieun minyak mandi ku Pergaulan hiji séndok minyak tina alpukat sarta wijen siki jeung minyak atsiri tina sereh. Laun nambahkeun caina ngatur sési aromatherapy pikaresepeun.

minyak tangkal entéh

Produk ieu dicirikeun ku pasipatan anti radang, komo mantuan tarung kanker. Ieu maéhan baktéri dina sungut, Ngaruwat gingivitis, mantuan Cope jeung dandruff tur tiis komo ngurangan laju ngembangkeun tumor. minyak tangkal tea copes kalawan jerawat. Hal ieu ditambang di Australia - mana eta geus tradisional dipaké pikeun ngubaran tatu na colds. Candak ubar pikeun jerawat, nambahan sababaraha tetes minyak dina kalapa. Mouthwash bisa dilakukeun dumasar kana minyak atsiri jeung séndok péroxida per cup cai. hartosna misalna bisa disimpen pikeun sataun!

minyak pepermin

minyak pepermin béda stimulan, antiviral, antioksidan, antifungal sarta aktivitas antimikrobial. Ieu ngandung loba menthol. Hal ieu kacida alus keur pusing, relieves seueul, ngamungkinkeun pikeun fokus hadé tur tindakan minangka hiji analgesic. Kalawan mint anjeun malah tiasa ngadamel balm lip.

minyak kayu manis

Minyak tina kayu manis anu salah sahiji pangkolotna, éta ieu dipaké loba rébuan taun ka tukang, Mesir. Ieu bisa dipaké pikeun colds, rélaxasi otot. Cai mibanda sipat antibakteri sarta antimikrobial. Jieun ubar imah basajan pikeun sirah, Campur dua tetes minyak atsiri tina kayu manis ku séndok minyak zaitun. Lajeng fasilitas urut di wiski jeung irung nulungan lieur teh - anjeun bakal gancang bewara pangaruh jeung anjeun malah teu kedah nginum obat teh.