Breasts nalika kakandungan: parobahan na konsékuansi

Sababaraha parobahan anu lumangsung di jero awak nalika kakandungan, siluman keur tetempoan urang. Sanajan kitu, fitur sejenna awak jadi katingali pas buah dimimitian ka garap. Ku kituna, mimiti sagala parobahan payudara nalika kakandungan, hususna, volume sarta bentukna. Sumawona pertumbuhanana geus henteu rata.

Anu mimiti, enlargement payudara aktif nalika kakandungan lumangsung dina sapuluh minggu munggaran sanggeus fértilisasi. Kira sabulan sanggeus jaman ieu, kanaékan éta bakal kalem handap, lajeng deui dihanca ku vigor renewed. Sateuacan kalahiran volume unggal dada janten gede ti kira 200 ml.

Leuwih ti éta, éta robah teu mung payudara, tapi nipple kalawan areola nu. Ku kituna, nambahan panganyarna dina diameter rata ti 34 nepi ka 50 mm. Nipple sorangan janten gedé ku 2-3 mm kuriling, sarta janten langkung elastis.

Breasts nalika kakandungan nambahan, sarta, ku kituna, ngaronjatna beban kana kulit. Inget yén luhur nada kulit, anu gede likelihood nu kulit baris meunangkeun deui bentuk jeung firmness aslina.

Pikeun payudara nalika kakandungan teu ditutupan ku manteng tanda, perlu pikeun ngaronjatkeun nada kulit. Ieu bisa dilakukeun ku ngagunakeun creams husus ku eusi tinggi vitamin A sarta E.

Sacara umum, payudara nalika kakandungan ngalaman runtuyan parobahan anu lumangsung dina salapan bulan. Ku kituna, leuwih utama keur:

1. Exacerbation of sensitipitas nipple. Ieu alatan kanyataan yén hormon téh dimaksudkeun pikeun nyiapkeun payudara pikeun breastfeeding. Ogé wanoh susu ieu aliran naek, stretched tur ngeusi susu.
2. Kulit sabudeureun nipple, sarta nipple sorangan langsung katutupan ku bintik pigmented. Ieu alatan kanaékan produksi hormon, nu tanggung jawab pigmentation.
3. Darkening sahiji warna nipple (janten ungu). Ieu alatan sirkulasi getih dina dada jadi beuki dibaca nalika kakandungan.
4. Aya slight ngurangan tina breasts nalika kakandungan nu boga tint konéng. Ieu colostrum, sarta biasa dimimitian muncul dina loba tahap awal. Hal ieu disebut "susu munggaran", ngembangkeun nu biasana dimimitian dina trimester kadua kakandungan. Kahiji, colostrum téh kandel jeung yellowish, teras lamun approaching tanggal pangiriman, janten caian sarta warnaan. Kadangkala awéwé teu niténan selections ieu dugi hatching orok. Tapi ieu lain hartosna yén maranéhna bakal manggihan masalah susu: éta bakal anjog dina jumlah kacukupan keur orok.

Dina raraga adaptasi kana parobahan anyar dina awak, awéwé hiji perlu minuhan sababaraha saran. Lajeng artos bakal kirang nyeri tur luar biasa. Ku kituna, lamun breasts salila naek kakandungan ku sababaraha ukuran, Anjeun kedah pastikeun mun teu ngagem hiji bra supportive. Konon, dina urutan ulah manjang ti kulit dina buah dada, dokter bisa nyarankeun bra katun saré husus.

Pikeun milih bra a, perlu pikeun taat ka kriteria Pilihan ieu:

1. Anjeunna kedah didukung jadi ogé.
2. Pigura na kudu jero di bra nu.
3. Straps Taktak Jalan kudu dipilih lega, tinimbang sempit, ku kituna teu traumatize kulit jeung henteu nyered.
4. Ngaitkeun leuwih hade milih adjustable. Pikeun ibu hamil éta leuwih merenah ngagunakeun bras nu dibereskeun deui tinimbang hareup.
5. Ieu diperlukeun pikeun nyingkahan bra underwire.

Dina raraga ngajaga élastisitas tina dada, anjeun tiasa ngalakukeun latihan husus, sign up for ngojay na yoga. Lajeng, breasts anjeun bakal katingal well-groomed jeung geulis tur sanggeus breastfeeding.

Tangtu, aktivitas misalna kudu dilaksanakeun ngan sanggeus idin ti dokter nyampurkeun anjeun.