Cau breastfeeding - tiasa atanapi henteu bisa?

Anjeun geus jadi mom a! Kakandungan hasil réngsé, labors nyeri balik, sarta payun wungkul moments senang jeung lalaki saeutik dearest di dunya - anak anjeun! Anjeun ngalaman gawena badag cinta na tenderness. Teu peran sahenteuna dina ieu dicoo ku breastfeeding, nu thread halimunan nyambungkeun indung jeung anak. Aya nanaon hadé di bumi ti pikeun kadaharan orok lapar! Tapi ulah poho yén anjeun ayeuna kudu ngaluyukeun diet anjeun pikeun mastikeun urang ulah ngarugikeun crumbs tercinta.

Urang kabeh terang, anu breastfeeding pikeun awéwé nu ngalarang loba produk na, tangtosna, alkohol. Tapi lajeng patarosan timbul: "Naon anu bisa sarta naon bisa jadi breastfeeding", "Dupi cau bari breastfeeding?" Jeung sajabana.

Anjeun terang, pisang anu dipikawanoh pikeun pasipatan mangpaat maranéhanana. Éta ngandung jumlahna ageung kalium, nu aya mangpaatna pikeun sistem cardiovascular anu sumber ti serotonin hormon. Ieu disebut oge hormon kabagjaan. Loba jalma cinta buah ieu. Moms ragu, kasebut nyaéta dimungkinkeun sarta naha aya hiji cau bari breastfeeding? Sumuhun, Anjeun tiasa, tapi moderation. Éta pisan bergizi sarta penting pikeun moms mun dahar kadaharan sapertos. Biasana ieu dina kanyataanana perlu nyadiakeun vitamin sarta mineral diri jeung orok.

Pisang sareng breastfeeding kedah jumlah leutik diet indung urang eta anak teu boga alergi. Lamun ieu wangsit, langkung ti eta teu kudu dipaké. Sajaba ti éta, pangaruh cau dina korsi orok sarta bisa ngabalukarkeun slight kabebeng. Tetep kieu dina pikiran lamun balita teu sering defecate.

Kauntungan utama - a cau salila breastfeeding pisan alus pikeun snack atawa dessert. Hiji indung asuhan bisa dahar eta lamun aya rarasaan slight lapar, sahingga replenish cadangan awak vitamin. vitamin magnésium jeung B pangaruh mangpaat dina kaayaan psikologis tina awéwé sarta sistim saraf nya, ngurangan jumlah stres. A mom asuhan saraf dina sagala hal bisa, sabab nak nu bisa balik tanpa susu favorit Anjeun.

Pediatricians nganjurkeun dahar cau salila breastfeeding sanggeus ngan dua bulan ti tanggal pangiriman. Hal ieu dipercaya yén lamun indungna keur dahar eta saméméh jaman ieu, anak bisa manggihan masalah peujit. Alatan saluran pencernaan immature leuwih hade teu tuang ibu-Na newborns. Sareng masihan cau mashed ka orok hijina tiasa tujuh bulan.

bungbuahan Naon bisa didahar bari breastfeeding

Salaku geus urang katempo, cau hiji diwenangkeun salametan dina indung asuhan. Naon buah séjén bisa didahar?

Hiji indung asuhan bisa dahar bubuahan béda jeung sayuran, iwal produk allergen kayaning:

• strawberries;
• jeruk;
• buah prambus;
• bubuahan tropis.

Unggal indung worries ngeunaan dirina anak na kaséhatan Na. Tur éta kapuji! Anu sejenna tapi indungna, jadi moal ngurus orok jeung kitu dearly cinta eta! Balita tumuwuh sarta ngamekarkeun ogé, janten ageung, kuat sarta anu cageur, mom kedah ngadamel bédana dina diet Anjeun.