Imah sarta kulawarga, Barudak
Dahar anak jam 9 bulan
Salapan barudak geus akrab jeung loba pangan. Ulubiung deui ngawitan tumuwuh gancang huntu, jadi nepi ka 9 bulan umur, Anjeun kudu ngajarkeun orok anjeun pikeun diajar nyapek. Dahar anak jam 9 bulan téh rada variatif, tapi dipikagaduh breastfeeding atawa campuran isuk-isuk jeung peuting.
Jumlah total dahareun ngaronjat ka 1200 g, sarta disebarkeun unevenly sapopoe. Di dahar beurang balita eats deui dahareun ti keur sarapan atawa dinner. menu anak urang jam 9 bulan ngawengku purees sayur, rupa cereals, daging, purees buah, buah jeung jelly. Mun nu mamingan dikaluarkeun promptly tur leres, teras anjeunna eats puree sayur tina wortel jeung pumpkins, squash na rutabagas, warna na sprouts Brussel. Anjeun tiasa nambahkeun bumbu na kacang héjo dina puree sayur.
Dina umur ieu, anjeun bisa puree ¼ mash kalawan garpu, orok diajar pikeun nyapek buah leutik. Awalna eta perlu eupan eta dina dosis leutik, dipencét ku ½ TSP., Saeutik demi saeutik ngaronjatkeun dosis, lajeng ngalih ka potongan ditumbuk ku péso.
Kashi ogé kaasup diet anak urang jam 9 bulan saperti susu na susu-gratis. Utamana oatmeal mangpaat, sereal bubur, anjeun tiasa masihan nu semolina jeung béas bubur, tapi jagong jeung Millet bubur hésé dicerna, ku kituna barudak ngora maranéhanana teu boga masak. Pindang gruel on caina, sarta piring geus ditambahkeun secukupnya mentega jeung susu ngagolak. Sayur bisa nempatkeun minyak nabati, anu naek sistim imun orok sarta promotes kulit cageur.
The diet orok diasupkeun kana daging pindang, dicincang dina Blénder atawa tabung na ditambahkeun kana mash atanapi bubur. Anjeun tiasa daging masak cutlets uap sarta ngalayanan aranjeunna nyalira geus garnish.
Taliti, ku kituna teu ngabalukarkeun réaksi alérgi, nu dimimitian ka asupkeun kana diet anak di 9 bulan mimiti lauk pindang variétas-gajih low: perch, cod, pepes. Nalika masak lauk téh hadé pikeun nurunkeun cai nu ngagolak jeung masak pikeun 1 anak saminggu sakali.
Ieu beda-beda considerably, sarta diet tina anak 9 bulan. Anjeunna bisa diuk ogé dina korsi luhur sorangan, mangka fed ti sendok jeung inuman ti masihan cangkir. Salila dahar, anjeun tiasa masihan anjeunna sapotong roti yén anjeunna ngalaman diajar ka ngegel jeung nyapek dahareun. Tangtu, nak kahiji bakal méakkeun teuing roti, smeared beungeutna na méja, tapi anjeunna bakal senang, sabab baris dimimitian ngarasa prestasi kahiji maranéhanana. Sajaba ti éta, permén bentuk neuleu huntu jeung otot rahang, tumuwuh sarta ngajarkeun anak kana dahareun padet.
anak laun tumuwuh menu sarapan jeung dinner of 2 kursus sarta dinner of 3 atawa leuwih hidangan. Interpalna antara feedings PAKUSARAKAN 4 h. Kadaharan orok dina 9 bulan mimiti dimimitian kaasup kéju sarta yogurt, tapi kaanggo ieu kalawan caution. Anjeun ngan kudu méré calcined atawa haseum curd imah-asak atawa kéju ku barudak dapur susu atanapi warung. Masak perlu sarta yogurt barudak, kitu salaku produk toko susu teu bisa dibikeun ka barudak.
Lamun awak anak urang bakal dipake kana kefir jeung curd, orok kudu korsi normal sarta napsu alus, anjeun bisa robah menu tina cereals jeung sayuran. Tapi urang kudu inget aturan pangan lawanna: pikeun ngawanohkeun produk anyar téh salawasna ngan hiji, mimitian ku dosis leutik tur laun ningkatkeun jumlah dahareun. Ulah maksakeun anak ka tuang sakabéh bagian forcibly. Numutkeun kahayang anak urang éta mangpaat nepi ka rengse nyoco payudara sanggeus unggal dahar di tabél.
Hal ieu kacida mangpaat pikeun ngagabungkeun sayur jeung bungbuahan dina persiapan kentang mashed. Kids cinta mashed waluh jeung apel, bawang jeung pisang. Ieu sarua mangpaat jeung ngeunah bakal homogenized kendi puree na homemade kentang mashed. Paling importantly, bungbuahan sarta sayuran éta seger jeung lokal, tinimbang luar negeri.
Mun kulawarga nak urang hirup di wewengkon kalér, dina diet anak di 9 bulan kahiji sayur beku nyuntik, kendi buah puree. Mun kitu mangka konéng endog geus diasupkeun, anjeun tiasa masihan hiji konéng anak kahiji coba dina ujung péso, sarta lalaunan mawa ka ½ konéng dua kali saminggu, nambahkeun jeung bubur, sup atawa sayuran.
Ku kituna, anak salapan-bulan narima lima hidangan: Dina isuk jeung peuting nu fed campuran 200 ml atanapi susu payudara. Pikeun sarapan, anjeunna dirumuskeun kashu180g, bagian tina puree buah jeung jus 20g atanapi 30ml jelly. Pikeun dahar beurang, nyiapkeun 30ml sup, nyiksikan roti bodas, daging atanapi 50g lauk, yaytso- 1/3 - ½ sapotong, sup sayur 150g na compote buah atawa jus 30ml .. Di dinner, masihan cangkir yogurt 150ml, kéju 30 gram dina puree buah jeung 25 gram biskuit atawa drying.
Similar articles
Trending Now