Hartina pikeun merangan pedaran roko 'Nicorette'

Roko ngabalukarkeun awak manusa cilaka gede. Di dieu aya sababaraha fakta anu bisa nyieun urang pikir ngeunaan kumaha carana kaluar kecanduan ieu:

• Bako mangrupakeun karsinogén nu; nu bulk kangker tina sungut, tikoro, saluran pernapasan jeung bayah téh langsung patali jeung zat.
• Roko ngaronjatkeun risiko kasakit paru obstructive na pneumonia, nu ogé ngabalukarkeun pati. Sajaba ti éta, rumaja perokok bayah ngamekarkeun kirang alatan aktivitas fisik low.
• Udud faktor résiko keur lumangsungna aterosklerosis, anu dina gilirannana ngabalukarkeun serangan jantung sarta stroke.
• Nikotin mangrupa zat adiktif, jadi tina gumantungna tumuwuh sakumaha kokain atanapi heroin.
• Dina perokok résiko ngembang osteoporosis nambahan.
• Awéwé anu ngaroko mindeng gaduh babies kalawan beurat kalahiran lemah sareng ngembangkeun nyangsang. Aranjeunna boga résiko luhur kaluron jeung pati.
• Dina perokok pasif, t. E. Jalma anu deukeut jeung inhale haseup roko ngamekarkeun kasakit paru, nepi ka kanker.

Jokowi up bako, lalaki nu prolongs hirup maranéhanana sarta ngaronjatkeun kualitas na, paduli umur.

Kumaha carana meunang roko hiji?

Dokter geus ngaidentifikasi sababaraha cara pikeun merangan kecanduan bako, di antarana:

• terapi gaganti nikotin;
• ngobrol dokter Anjeun;
• Psikoterapi;
• hiji review bebas tina literatur dina subjek.

hasil pangalusna nyadiakeun dua padika munggaran. Terapi substitusi anu dilakukeun kalayan bantuan parabot kayaning e-rokok, "Tabeks" Pél, patches, karét sarta inhaler "Nicorette". Harita sadaya alat dina Internét paling kontroversial, tapi aranjeunna patut tempo. Prinsip operasi éta jalma ngagunakeun nikotin ubar, kalawan hasil nu anjeunna leungiteun kahayang pikeun roko nyata.

Hiji cara pikeun mantuan Anjeun kaluar udud sarana "Nicorette" nu resensi tiasa duanana positif jeung negatif. Popularitas ti séri ieu pakait sareng rupa-rupa bentuk, anu ngamungkinkeun pikeun milih nu paling cocog pikeun hiji jalma nu tangtu.

Hartina, ulasan "Nicorette" na pedaran

Struktur produk ieu ngawengku nikotin nu boga épék substitusi bisi gagal rokok. Salaku hasil tina pamakéan zat saperti anu laun ngaganti aranjeunna rokok nyata. Alatan kanyataan yén haseup roko dina dana ieu leungit, awak teu kirang cilaka.

Dinten dihasilkeun permén karét, Pél, patches na inhalers "Nicorette", nu resensi paling kontroversial. Sababaraha nulis yen karét discourages roko, tapi sanggeus di terminasi pamakean na deui giliran rokok. Kalolobaan jalma satuju yén masalah dina wanda pikeun positip hasilna. Lamun henteu, ku cara maké naon baé, éta moal nulungan, jadi hiji inhaler na "Nicorette" ulasan karacunan nu négatif.

The dosage tina salah sahiji dana gumantung kana jumlah rokok smoked per poé. Terapi substitusi dimimitian ku dosis tinggi, anu laun ngurangan.

Psikolog disebutkeun yen jalma anu biasa roko salila sababaraha taun tumuwuh hiji pola nu tangtu kabiasaan, aranjeunna sangsara kirang ti nikotin, tapi ti kurangna gerakan husus (lampu, mawa roko ka sungut, sarta saterusna. D.). Ku alatan éta, pamakéan hartosna naon mun dibarengan ku ditangtukeun kaluar kecanduan jeung kasabaran. Hatur nuhun kana patch jeung permén karét "Nicorette", ulasan ngeunaan mana dina hal ieu téh positif, jalma laun ewean ti lampah mékanis nu marengan prosés roko, sarta ku kituna rejects roko.