Kumaha carana nempatkeun orok keur bobo. metoda Estivilya

orok anjeun terus pleases anjeun. Yén manéhna téh tujuan utama kahirupan. Tapi ibu ngora anu sering kasus nu manéhna pisan bosen miara orok. Utamana nyapekeun gerak sapopoé panyakit dina dinten, sore na kulem wengi urang. Nalika orok téh masih rada leutik, nempatkeun anjeunna kana ranjang aya gampang. Tapi nalika anjeunna tumuwuh nepi na gains beurat, hese batu awéwé nu sacara fisik. Manehna dimimitian mikir ngeunaan kumaha carana ngajarkeun anak turun saré sorangan. Dina bagean ieu bisa mantuan dokter metoda Estivilya. Dina artikel ieu kami baris ngobrol ngeunaan eta.

Dokter Spanyol Estivil sumping ka kacindekan yen anak di handapeun heubeul 5 taun kudu dinormalisasi kulem wengi urang, anjeunna kedah merta diajar digolongkeun sare tanpa bantuan kolotna. Lajeng dina mangsa nu bakal datang deui moal boga insomnia jeung masalah lianna. Mun anak heubeul nepi ka 5 taun teu bisa ditempatkeun dina ranjang tanpa pitulung indung kuring urang, dina kahirupan sawawa jalma bakal sangsara tina masalah sare. Salaku padika Estivilya, anak ti genep bulan bisa kudu bobo nyalira di kamar na, dina poek na teu bangun sadayana wengi. Ngan kudu ngajar anjeunna ieu. Sarta ulah coba néangan excuses: colic peujit, huntu, panyakit, kantun ngarasakeun orok biasa saré séhat.

Ku kituna, hal munggaran nu kudu ngalakukeun anu keur nolak panyakit gerak. Ayeuna anjeun moal nulungan anak digolongkeun saré. Anjeun kudu jadi tenang, pede di abilities maranéhanana. Deukeut Anjeun kudu jadi kaulinan nak, pacifier na ranjang orok nu anak téh saré. Nyieun unggal poé nu sarua, orok Anjeun laun perlu dipaké pikeun malem ritual tina waktu sare. Metoda Estivilya ngalibatkeun peletakan barudak dina mangsa di 20: 00-20: 30 jeung usum panas 20: 30-21: 00. Ieu ulubiung, anu panggampangna pikeun meunang ka sare.

Metoda Estivilya nu mantuan anak ka saré:

1. Nempatkeun orok dina ranjang orok a. Kalakuanana, saperti biasa, tangtu. Nestle anjeunna kalawan simbut hiji. Sensing hal éta salah, orok anjeun dipikaresep geura meunang nepi atawa ngamimitian nangis nalika anjeunna saw yén indungna hayang ninggalkeun kamar. Teu perlu geuwat coba nempatkeun eta on deui. Diuk gigireun ranjang orok teh, ngabejaan sora hipu anak anjeun nu "indungna hayang ngajarkeun ka anjeun bobo, kasampak, anjeun meunang deukeut biruang, Anjeun henteu nyalira".
2. Lajeng nempatkeun orok deui wished anjeunna Goodnight sarta ninggalkeun kamar. Jadi disiapkeun keur kanyataan yén anak bakal ngalakukeun sagalana mungkin pikeun meunangkeun Anjeun deui. Anjeunna bakal ngatur tantrum a, ceurik loudly, nangtung di ranjang orok teh, saraf. Urang mamatahan anjeun gaduh kasabaran tur kawani, sabab perjuangan geus ngan dimimitian. Dina henteu bisi teu nyerah sarta teu butuh orok dina leungeun nya, goyang. Anjeunna learns yen anjeunna bisa meunang sarta metoda Estivilya moal jalan.
3. Sakali geus ditinggalkeun kamar, unggal 3-5 menit, balik. Tapi mun nengtremkeun ati atawa mantuan turun saré, tapi pikeun nembongkeun yén indung kuring aya na moal dileungitkeun. Nalika anjeunna balik, ngawartosan naon kudu bobo, sarta alus wengi. Laun, waktu éta bisa ngaronjat nepi ka 5-10 menit atawa leuwih.
4. Mangga jadi kakuatan nu ngadukung ka poé mimiti paling masalah. Eta sia sangsara sakali, tapi lajeng anak anjeun tiasa diajar turun saré sorangan! Sacara umum, babies ceurik salila kira sajam atanapi dua, teras buka bobo.

Loba jalma henteu mikawanoh metoda Estivilya, ulasan ngeunaan eta ninggalkeun goréng, yakin yén jalan mun bari anak psyche 's. Tapi moms sejenna disebutkeun yen eta mantuan meunang leupas tina panyakit gerak. anak nya psikologis séhat. Pikeun ngadopsi Estivilya metoda atawa henteu, unggal indung megatkeun sorangan.