Naon hawa basal salila kareseban sarta di hareup aranjeunna?

Salah sahiji cara pikeun leuwih hadé ngartos prosés kajadian dina awak wanoja urang - geus nuturkeun suhu basal. Metoda ieu bakal ngantep anjeun terang lamun ovulation lumangsung, nalika bakal di bulanan, disangka prosés radang, gangguan ti hormonal, kakandungan jeung anceman hiji gangguan.

Kauntungan utama na - éta waragad finansial minimum, perlu mésér ukur thermometer nu. Kalemahan kaasup sensitipitas tinggi ka sagala rupa faktor. Hasil dipercaya tiasa didapet ukur ku minuhan ketat ku sagala aturan ukuran.

hawa Basal gumantung kana anu hormon anu khu di awéwé. Kusabab awal siklus nepi ka ovulation, anu éstrogén utama, aranjeunna nyumbang kana ngurangan na. Saatos pelepasan ti peran endog anjog di progesteron, nu raises suhu basal.

Sateuacan ovulation, aya hiji luncat tina éstrogén, nu nyumbang ka réduksi na. Najan kitu, pangaruh ieu teu katalungtik dina sakabéh grafik. Basal hawa saméméh kareseban oge rada ngurangan. Ieu utamana keur sababaraha poé (rata-rata 3). alesan teh nya eta jumlah progesteron dimimitian tumiba.

Ukur aya desirable neruskeun na di dinten kritis. Basal suhu di bulanan normal kedah ngurangan laun. Ieu mungkas éta descends ka tingkat fase munggaran.

Awéwé anu ngagunakeun metoda ieu biasana museurkeun nu suhu basal kedah di bulanan. Ngan hoyong dicatet yén ieu pisan individu. Ngan ku cara nyokot ukuran pikeun sahanteuna tilu siklus, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngajawab patarosan ieu.

Anu bakal mere nilai nu kapanggih dina paling awéwé. hawa Basal salila kareseban biasana tumiba ti 37 derajat di awal ka tungtung 36,4. Ieu alatan tumuwuhna jumlah tingkat esterogen jeung progesteron turun.

Nalika plotted dina horizontal sumbu poé siklus, sarta sumbu vertikal - hawa. Rata-rata, awéwé kareseban lasts pikeun 5 dinten, di mana waktos grafik dina turunna. Lajeng, salila fase munggaran tina hawa basal anu antara 36,4-36,6 salajengna bisa janten serelek slight sarta naékna seukeut. Ieu nunjukkeun ovulation geus lumangsung. Fase kadua dimimitian, salila hawa anu diteundeun di 37-37,2.

Lajeng aya hiji serelek ngeunaan nepi ka 37 derajat, nunjukkeun yén ngeunaan kareseban caket. Upami ieu henteu lumangsung sarta fase kadua lasts leuwih panjang batan 18 poé, nya meureun disangka kakandungan. Lamun hawa basal di bulanan naék sanggeus gugur, ieu bisa jadi tanda endometritis (peradangan mukosa rahim).

Lamun hawa tinggi anu diteundeun dina mangsa kareseban sarta di hareup nya, sarta ragrag ngan dina tungtungna, nya meureun nunjukkeun kaluron hiji lumangsung. Lamun henteu ngurangan sarta alokasi langka, mungkin wae aya hiji kakandungan kalayan kaluron kaancam.

Biasana, fase kadua lasts persis dua minggu, lilana na bisa rupa-rupa dina sababaraha poé. Lamun kirang ti 10 poé, merlukeun inspeksi hormonal jeung kamungkinan perlakuan.

Panjang Fase kahiji ngabogaan rentang lega. Sabenerna, ieu durasi siklus gumantung durasi na. A bédana pohara penting dina suhu rata di fase. Sakuduna ngaleuwihan 0,4.

Deciphering tangga lagu kedah ngan nungkulan hiji dokter nu ahli ngeunaan kandungan mumpuni. Dina dasar aranjeunna tiasa nulis resep perlakuan. Hal ieu kacida penting keur ujian hormonal sarta folliculogenesis. Salila AS na ngajadikeun sababaraha kali per siklus. Ku sabab kitu eta perlu pikeun pertumbuhan tina follicle dominan sarta éndométrium. Bukti ovulation nyaeta formasi nu luteum korpus sarta ayana cairan gratis.

Basal hawa diukur biasana dina lawang anal langsung saatos awakening isuk-isuk. Dina grafik, perlu ngagungkeun sakabéh faktor influencing eta (kelamin, alkohol, narkoba, insomnia, stress, nyandak tempat dinten sateuacan).

Ukuran anu jelas dina waktu nu dipilih, contona dina 7 am. Kasabaran - satengah jam. Ieu bisa dipaké salaku hiji thermometer éléktronik atawa raksa. Ukuran anu dilumangsungkeun saméméh sinyal audio, atanapi 5 menit visinil.

Ku kituna, hawa basal salila kareseban kedah bertahap turun. Kanggo sabagéan ageung awéwé, ieu téh ti 37 nepi ka 36,4 derajat. Lamun geus diteundeun dina tingkat tinggi, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nyangka endometriosis.