Sakola ... Robah palajaran sarta ngarecah, tegangan tetep, konsentrasi perhatian dina kelas mangaruhan status tina kaséhatan anak sarta ngembangkeun fisik. Beuki loba sering kami ngadéngé keluhan ngeunaan deterioration tina kaayaan fisik umum barudak urang aya dina sakola. Malah dirina, VA Sukhomlinsky pamadegan yén alesan kinerja lemah perenahna di kaayaan goréng tina kaséhatan siswana. guru bisa nulungan anak anjeun ngaronjatkeun kaséhatan maranéhanana wanoh lamun anjeunna learns di sakola. Nat Merry. menit surak anak, masihan anjeunna kasempetan bersantai, pikeun pindah ti hiji kagiatan pikeun nu sejen. Mindeng, reureuh guru ieu nguatkeun musik riang atawa presentasi. Ku kituna, aranjeunna ngangkat haté anak jeung kahayang pikeun ngarasa bahan latihan. Sanajan loba guru ngalawan hiji pause sapertos di kelas. Hayu urang angka eta kaluar.
Kumaha nerapkeun dina palajaran?
Skill profésional guru ngamungkinkeun anjeunna pikeun neuleu ngalebetkeun pause dina palajaran pikeun ngagentos schoolchildren kacapean. Ku sabab kitu eta perlu tumut kana akun umur na ciri psikologis barudak. Mun guru nilik nu nurun produktivitas, ngaronjatkeun jumlah total kasalahan anu mangaruhan adversely kinerja tugas - ieu sinyal jelas keur ngalaksanakeun pause réstoratif. Nat. menit mindeng dilumangsungkeun dina 20-menit palajaran, tapi anjeun bisa dianggo kaluar na sooner upami diperlukeun. Dina waktu ieu, guru ngagunakeun pangaweruh na dina sambungan umum antara gerakan jeung prosés atikan. Nagara éta bakal ngijinkeun ngagunakeun sagala rupa wangun kagiatan fisik mulangkeun fungsionalitas, persepsi jeung perhatian. Nat. menit di kelas kudu dilaksanakeun pikeun 5 menit. Sésana penting keur anak, méré kasempetan pikeun meunang tanaga anyar.
Naon ngagunakeun?
latihan Kaséhatan mangsa kelas, ngarecah, aimed di cikarang, latihan pikeun panon, kaulinan aktif dina interval - ieu lain nafsirkeun ieu "Momen" mangsa proses pembelajaran di sakola. Kolot ogé bisa nerapkeun pause saperti di imah jeung pagawean di imah anak. The latihan ngamajukeun rélaxasi sahiji grup otot individu. Anak sorangan teu bisa meunang leupas tina stress éta. Anjeun kudu ngajarkeun manéhna bersantai. Nat. menit nyumbang ka pencegahan panyakit sistim sirkulasi, ngajadikeun engapan gampang, promotes hirup anak normal urang. Praktek reureuh aktif kalibet dina latihan olahraga geus dipaké hasil di sakola primér. Saatos workouts ieu, nurutkeun KD Ushinsky: "... anak bakal ganjaran méakkeun sapuluh menit perhatian meriah, sareng eta bakal ngaganti anjeun beuki drowsy ti kelas minggu".
conto
Dina mangsa pause sakumaha Nat. menit, barudak henteu ukur ngadugikeun tapi ogé némbongkeun gerakan béda.
Kumaha carana hirup? - buang up leungeun maranéhna ka sisi.
Kumaha Kang? - anu di tempat.
Kumaha anjeun ngajalankeun? - ngajalankeun on tempat.
Tipeuting nu bobo? - nembongkeun sabaraha sare.
Cara Nyokot? - narik leungeun ...
Fiz barudak. menit surak ngidinan anak pikeun mantuan ngamekarkeun koordinasi jeung nyumbang kana restorasi jaga.