Pamakéan siki fennel, sipat mangpaat, wangunan, contraindications

Sipat mangpaat tina fennel anu dipikawanoh pikeun lila. Mangrupakeun pepelakan anu milik kulawarga Umbelliferae, bangsa Romawi kuna sarta Yunani éta simbol meunangna jeung kasuksésan sarta dianggap panyalindungan kuat ngalawan roh jahat. Salian dahar, eta ieu dipaké pikeun ngubaran rupa-rupa panyakit. Fennel ieu loba dipaké kiwari di masak na di Farmakologi.

Fennel na Dill - mangrupakeun salah sahiji na sami?

A dekok tina siki Dill éta ogé dipikanyaho pikeun karuhun urang, anu dipaké salaku hiji carminative. Tur éta naon nu fennel, terang teu dulur. Loba kénéh yakin yén fennel na Dill - mangrupakeun salah sahiji na sarua. Kanyataanna teu, sanajan pabrik estu pisan sarupa. Sajaba ti éta, fennel kadangkala disebut Voloshskaya Dill. Ieu tutuwuhan biennial ku akar fleshy sarta stalk ipis ngahontal jangkungna dua méter. Siki Fennel anu héjo, oblong, ribbed. Tutuwuhan mangrupakeun daun sarta sayur, rasa reminiscent tina anise. Sakabéh bagian budaya ieu bisa didahar. The salads na soups anggo bumbu na bulbs, anu méré piring nu rasa husus na rasa. Sikina garing nu ditambahkeun kana rupa saos, lauk jeung daging masakan, confectionery na bakery produk, sarta aranjeunna alus keur konservasi.

Dill téh tutuwuhan taunan herbaceous. Tumuwuh jeung jangkungna 165 cm. Mibanda daun dibedah jeung siki leutik ipis anu coklat poék dina warna. fennel bau refreshing, lada. Pikeun tujuan konsumsi manusa daun cocog jeung siki.

Komposisi fennel

bungbu Ieu ngandung vitamin sahiji grup A, B jeung C, diperlukeun pikeun mikro awak jeung macro elemen, Glikosida, flavonoid. Siki Fennel hadir dina cai, lemak, protein, karbohidrat jeung serat. Sajaba ti éta, tutuwuhan ngandung minyak atsiri, anu masihan hiji rasa lada na rasa diucapkan. produk Ieu diet, sabab boga nilai énergi 31 kcal per 100 gram.

Épék dina awak

Sipat mangpaat fennel siki ngajaga awak tina loba panyakit. produk ieu pangaruh anti radang, penyembuhan na soothing na oge antioksidan. Fennel dipaké pikeun pengobatan colitis, flatulence, pikeun nambahan napsu. Dina kasakit saluran cerna Disarankeun nyapek dua nepi ka tilu gram siki fennel sanggeus tepung a. Pamakéan bungbu ieu oge mantuan rék dilegakeun pembuluh darah jantung jeung ngurangan kadar kolesterol.

Fennel geus hasil dipake dina pengobatan tbc, bronchitis, asma bronchial, sabab boga expectorant, antibakteri, antiviral jeung épék antipyretic. infusion pohara efektif siki fennel pikeun colds, flu, nyeri tikoro. Pikeun nyieun hiji séndok tina bahan baku anu dituang sagelas cai ngagolak. Ditarima peryogi cangkir katilu atawa bilas throats maranéhanana.

ibu Breastfeeding ngagunakeun bibit tutuwuhan naek lactation. Nambahkeun bungbu kana dahareun mantuan nenangkeun sistem saraf, relieves nervousness jeung perasaan sieun. Tutuwuhan ogé disarankeun pikeun stomatitis, pharyngitis, radang ginjal, kandung kemih, kalawan hiji siklus menstruasi teratur. Dina ménopause fennel tea mantuan ngagentos gejala pikaresepeun nu marengan kaayaan ieu. Nalika pelanggaran sahiji siklus hiji awéwé urang geus dipake jus ti fennel ramuan nu geus dihakan nyalira atanapi sareng jus wortel atanapi Beets. infusion mangpaat siki sarta panyakit urogenital, t. Ka. Éta diuretik alus jeung antibaktéri anti radang.

Pikeun pengobatan disfungsi seksual pamakéan terapi tincture. Daging buah fennel sarta daun seledri (100 g) ieu dituang liter anggur garing. Ubar infused salila bulan. Kadé ngocok tincture nu sapopoé. Hiji bulan saterusna, hartosna perlu solokan. Mangpaat 150 gram postprandial.

Tea dijieun tina siki fennel nyaéta mangpaat dina hal karacunan, sabab mantuan pikeun deduce slags jeung racun ti dina awak. Ogé ngagunakeun inuman ieu keur kaperluan pencegahan kanker.

Ti Daging buah fennel ku distilasi hiji minyak atsiri. Dina warnaan cair rasa unik kuat ieu, reminiscent tina anise. Minyak dipaké minangka ubar pikeun flatulence sarta panyakit pernapasan.

Fennel slimming

produk nu disarankeun pikeun pamakéan pikeun jalma anu hayang ngurangan beurat. Nambahkeun sensasi dahareun fennel lapar, nuhun ka pangaruh diuretik tutuwuhan mantuan pikeun ngaleungitkeun kaleuwihan cairan. Ngaktipkeun métabolisme nu, fennel mantuan pikeun gently cleanse awak, ngurangan napsu, méré énergi jeung vigor. Kalawan ngagunakeun biasa gawé normal tina pankréas, nu stabilizes beurat awak.

Hoyong leungit beurat? Coba tea kalawan fennel. Nyiapkeun eta, siki ditumbuk tina tutuwuhan (20 gram) tina cai pindang, ditunda seuneu saeutik tur kulub salila kira lima menit. Sanggeus nyoplokkeun tina panas, ngawenangkeun inuman ka infuse keur satengah jam.

Anjeun tiasa masak Salad low-kalori sarta diet. Akar fennel potong buah leutik, eusian jeung campuran jus minyak jeung lemon zaitun.

keur barudak

tea Fennel nyaeta barudak mangpaat tur leutik. Mere eta anu diijinkeun opat bulan. ieu teh mantuan pikeun ngagentos orok ti colic peujit sarta flatulence, nyumbang ka nu strengthening tina sistim saraf jeung ningkatkeun kekebalan. Salaku bagian tina Fennel ngandung kalsium, sahingga produk ieu boga pangaruh positif kana sistem toddlers tulang.
Nyiapkeun inuman, Anjeun perlu meuli bibit fennel di apoték nu dina panci leutik tuang dua sendok jeung tuang cangkir cai ngagolak. Kulub dina panas low pikeun sababaraha menit. Barudak ubar masihan moal leuwih ti genep kali sapoé salila hiji séndok.

Fennel di dapur

Hatur nuhun kana rasa jeung ambu tutuwuhan ieu husus na keur kacida hargana salaku bungbu a. Masakan kalawan nambahkeun eta jadi rupa jeung unik. Fennel bisa ditambahkeun kana soups, masakan utama, salads, pamakéan dina pelestarian sayur. Saterusna, eta bisa jadi fed nyalira. Ieu sisi piring alus mun daging atawa lauk. Sateuacan porsi, scalded kalawan cai nu ngagolak pabrik. perlakuan panas teu perlu.

Utamana kasohor di masak buah fennel. The garing sarta giling, aranjeunna dipaké minangka samara pikeun lauk jeung daging masakan. Bentuk tipung of fennel mindeng ditambahkeun kana baking béda, keukeuh kana eta minyak.

tea pisan seungit jeung ngeunah ieu dicandak keur nu préparasi nu dipaké siki fennel. Pamakéan produk ieu formulir atah na oge mangpaat.

Contraindications

Diantara contraindications bisa dicatet wungkul Intoleransi individu. A angka nu gede ngarupakeun fennel teu matak dipake ku awéwé dina mangsa orok gestation, epileptics, kitu ogé jalma anu kakurangan tina paré.