Piagam: nyegah eta pisan gampang!

Piagam - a deposit tangtu nu condong ngumpulkeun dina enamel, gusi, dentures, crowns na fillings. Leuwih ti éta, di komposisi piagam nu diwangun ku sésa dahareun, sarta jumlah badag baktéri anu, kahareupna ngakibatkeun kasakit karét sarta buruk huntu. Baranahan lumangsung sanggeus resi maranéhanana jeung dahareun jumlah badag karbohidrat.

Perlu dipikanyaho yén piagam dental kabentuk alatan kanyataan yén dentine nu constitutes dasar huntu nu, tarnish duanana luar jeung jero. darkening éksternal disababkeun di réa patempatan di konsumsi kopi jeung roko. Tapi diantara faktor nu ngakibatkeun discoloration internal, disebutna eusi luhur fluorine, nu bisa recur sanggeus neureuy témpél.

Nalika piagam henteu dipiceun, transformasi na lumangsung dina piagam dental - nu deposit lemes warna lampu. Saminggu saterusna, eta hardens na robah warna ka warna kana batu.

Kumaha carana nyabut piagam dina huntu? Kantun: biasa brushing huntu na basa nyalira na ngadatangan dokter gigi. Inget, lamun bilas sungut anjeun, teras teu nyegah dibentukna piagam. Aturan utama brushing huntu maranéhanana - taliti. Lamun nuju bade ngalakukeun prosedur ieu sababaraha kali sapoé, tapi anu goréng, teu alus pikeun mawa ampir wae. Anjeun tiasa ngalakukeun hal eta sakali, tapi tuntas.

Pikeun ngaleutikan kamungkinan piagam, mangka dianjurkeun pikeun milih hiji némpelkeun sareng eusi luhur fluorida. Unsur ieu sabalikna ngembangkeun caries, nguatkeun huntu sarta cocok sampurna pikeun sipat kimia na kalawan ciduh. Ogé némpelkeun merenah, anu utama tugas pikeun nyegah kabentukna batu.

Pikeun piagam ganggu maneh sakumaha saeutik-gancang, ulah skimp on sikat. Ngarobah kudu dilaksanakeun unggal tilu bulan. Asosiasi dental ngemutan paling optimal jalma anu boga tékstur lemes sarta rounded di tungtung tina bristles. Hal éta téh yén bristles kaku menyakiti gusi, kukituna provoking exfoliation huntu. Lamun ngagunakeun leutik sikat huntu, anjeun bisa kalayan gampang ngahontal deui huntu.

benefit hébat dina pencegahan piagam anu floss dental. Ieu penetrates kana spasi antara huntu, tuntas meresihan aréa na beungeut maranéhanana.

Faktor naon worsen kondisi huntu, ngaronjatna risiko formasi piagam? Mertimbangkeun leuwih utama:

1. Permén dahareun. Baktéri nu hirup di feed sungut dina sagala elemen nu ngandung karbohidrat (produk susu, madu, gula, buah). Ayeuna kudu mungkin migunakeun kirang gula dina hiji formulir atawa sejen, sabab naon anu penting sanes kuantitas, sarta frékuénsi pamakéan.
2. Kopi, nikotin. Ayana elemen ieu ngakibatkeun kanyataan yén maranéhanana ngawangun hiji piagam coklat dina huntu.
3. inuman Sugary. Nalika aranjeunna nganggo mun ngelek eusi kedah langsung tanpa delaying muara. Sanggeus pamakéan sagala produk anu ngandung gula, perlu pikeun ngabersihan huntu.

Éta mangpaat dahar sayuran atah jeung bungbuahan, kitu ogé kacang jeung kéju. Pikeun nguatkeun huntu infusion seledri make: 250 ml vodka jeung 2 teaspoons bumbu nu infused keur 7 poé. Nalika cai rinsing ditambahkeun ka beaker hiji séndok tina campuran ieu.

Ieu oge hiji alat alus teuing pikeun strengthening huntu jeung gusi anu bawang bodas, Plantain sarta endog cangkang (preferably home). Contona, bawang bodas bisa rub huntu anjeun waktu peuting atawa ngahakan dua cengkéh sapopoé. Tina Plantain ngadamel tincture pikeun rinsing, sarta kudu grind cangkang dina imbit jeung nyandak eta dina sendok hiji sapoé, jeung nyatu cai ngagolak.

Inget perawatan nu keur huntu anjeun, nyandak tindakan preventif, éta loba gampang jeung leuwih murah batan kalibet dina perlakuan maranéhanana.