Sereal kalawan zucchini: Nyiapkeun hiji piring ngeunah jeung cageur

Sereal kalawan squash - piring ngeunah na satisfying, nu luyu iraha wae taun. Masak eta nu peryogi di produk paling basajan sarta minimum waktos. Urang nyarankeun Anjeun familiarize diri kalayan resep, lajeng ngaléngkah ka bagian praktis.

Sereal kalawan squash di multivarka

bahan diperlukeun:

• térong sedeng - 1 pc;.
• minyak refined;
• sereal - 1 multistakan;
• Bawang bodas - sababaraha cengkéh;
• salah zucchini sedeng;
• Cai dimurnikeun - 2 multistakana.

prosés persiapan

1. Dimana urang ngamimitian? Térong sarta zucchini anu dikumbah dina cai ngocor. Ayeuna anjeun kudu grind aranjeunna. Zucchini potong satengah cingcin (ketebalan optimum 2-3 cm). Na kumaha upami terong teh? Kahiji, rendang kana cingcin, teras tiap sahijina potong 4 bagian.
2. handap Multichashi coated kalawan minyak. Nempatkeun sayur dicincang.
3. Ngumbah jumlah katuhu sereal. Ngagabung cai. Croup sumebarna ngaliwatan terong sarta zucchini. Tuang cai. Sayuran kudu ditutupan ku cair. Urang pastikeun yén maranéhna moal geus surfaced up.
4. Tutup si Udung. Dina menu nu, panggihan tur ngalaan éta "Pilaf" mode atawa "bubur". Antosan nepi ka Anjeun ngadenge sunda husus. Anjeunna bakal ngawartosan urang yen sereal kalawan térong sarta zucchini siap. Buka panutup. Campur eusi multichashi. Terurai bubur kana mangkok na garnish kalawan greens. Ngarasakeun kabeh tepung!

zucchini boneka sareng sereal dina oven

Daptar produk:

• salah kebat tina Dill sarta bawang héjo;
• 0,3 kg sapi minced;
• zucchini leutik - 3-4 PCS;.
• 1 gelas sereal sarta krim (cream);
• minyak refined - 1 sdm cukup. l.;
• rempah favorit.

Bagian praktis

1. Dina panci digolongkeun sereal saré. Aya ogé tuang 2 gelas cai. Usum jeung uyah. Cook, netepkeun seuneu ka minimum a. proses ieu biasana dicokot 20 menit.
2. The greens téh dikumbah ku cai, disalurkeun kana ka dewan motong, péso shred.
3. Magazinny minced connect with pindang (tiis) sereal. Usum jeung uyah. Sprinkle kalawan greens dicincang sateuacan na rempah favorit. Aduk.
4. Daging buah zucchini abdi di cai, nyabut "burit". Tapi teu perlu dipiceun kulit. Unggal zucchini potong bunderan 2-3 cm kandel. Candak leungeun séndok. Kalawan eta nyokot kaluar midway. hasilna mangrupakeun squash "mangkok". Urang kudu ngeusian daging maranéhanana, gandeng ku sereal jeung bahan séjén.
5. Baking piring coated kalawan minyak. Nunda boneka zucchini, ninggalkeun spasi saeutik diantara maranehna. Tiap bunderan kaeusi tuang krim haseum (krim). Sarta di handap kapang anu kedah tuang cai saeutik. panutup piring kahareup urang ku lambar foil (samping ngagurilap kedah nyanghareup ka luar).
6. Formulir kalawan eusi ieu disimpen dina oven tiis. Lajeng kaasup seuneu dina 180 ° C. Masak waktu - 60 menit. Taliti dipiceun foil nu. Garpu kudu punctured salah sahiji zucchini. Lamun anjeunna henteu lemes, lajeng ninggalkeun piring dina oven salila sejen 10-15 menit. Ngawula kana tabél dina bentuk panas.

Sereal resep kalayan zucchini jeung hayam

bahan:

• bawang sedeng;
• sereal - euweuh leuwih ti hiji cup;
• minyak refined - 4 sdm. l.;
• Hayam satengah;
• salah wortel;
• zucchini sedeng - 1 pc;.
• rempah - rasa.

parentah lengkep

Jumlah hambalan 1. tulang taleng Hayam ngumbah di cai ngocor. Urang kudu ngan satengah. Motong kana buah leutik, nyoplokkeun tulang. Kapal dina frying pan panas. Fry maké mentega. Merta perlu uyah daging na Sprinkle eta kalawan rempah.

Hambalan angka 2. Dina panci tuang teh sereal dikumbah. Eusian eta cai (2 gelas). Usum jeung uyah. Kulub dugi lembut.

Hambalan angka 3. zucchini The dikumbah peeled (lamun éta buah anu tengah-yuswa). keureut grind (ipis).

Jumlah hambalan 4. zucchini abon kirimkeun ka pan keur hayam. Tambahkeun ka dinya abon wortel jeung bawang, diced. Sprinkle kalayan rempah. Simmer dugi hayam asak. Potongan daging kudu soften.

Hambalan angka 5. sereal The asak ngadistribusikaeun on pelat. Unggal porsi ngahias potongan hayam, zucchini steamed na sprigs sahiji bumbu seger. Urang saena a piring seungit - sereal kalawan squash. resep dirancang pikeun 6 servings. Rumahtangga moal ngahargaan kaahlian kuliner Anjeun.

Masak sereal kalawan zucchini dina pot

Dahareun set:

• Tomat némpelkeun - 250 g;
• hayam suku - 3 PCS;.
• dua bawang badag;
• 300 g sereal;
• satengah tina zucchini ngora;
• Bawang bodas - 5-6 cengkéh;
• bumbu (peterseli, Basil);
• dua wortel sedeng;
• rempah favorit.

siap-siapna

1. Iklas kaluar dina tabel sakabéh nu bakal disiapkeun kalawan zucchini sereal dina pot. Urang kudu dua Panci.
2. Ngabersihan bawang, grind semicircles. wortel dikumbah potong strips. Bawang bodas kedah rendang, tapi moal teuing finely. Zucchini potong batu (mesek némbak mah teu perlu). The greens kedah ngan rendang. Sereal ngumbah cai. Drumsticks rendang kana 3-4 bagian jeung tulang.
3. Preheat pan frying. Nempatkeun bawang sarta ¼ bawang bodas teh. Nambah wortel teken. Fry maké mentega. Lajeng aya Tavern a. Usum jeung uyah. Sprinkle kalawan bumbu seger jeung rempah favorit Anjeun. Aduk. Sabot zucchini soften, nyabut piring tina seuneu.
4. Di pan frying sejen enteng tumis sésa hayam.
5. Simkuring nyandak kaluar pariuk pikeun baking. Di handap unggal sahijina nempatkeun sababaraha potongan hayam, bawang bodas sésana. Luhur daging kami boga campuran sayur. Jeung lapisan panungtungan bakal dikumbah sereal.
6. Dina mangkuk iklas kaluar témpél tomat. Rada diluted cai. Eusian saeutik di unggal gelas. Hal utama anu teu penggir nu.
7. oven Preheat (150 ° C). Urang nyimpen eta bareng jeung eusi pariuk. Masak nepi dilakukeun ku laun beuki panas ka 200 ° C. Bubur kedah ngahurungkeun kaluar Crispy tur seungit, sapertos nu resep secukupnya dinya gancang.

dina kacindekan

Urang ngawartoskeun anjeun ngeunaan kumaha carana masak sereal kalawan zucchini di pan dina oven na multivarka. Keukeuh we maneh kasuksésan dina widang kuliner!