Calcaneus: kasakit jeung perlakuan

Mun leumpang na sagala gerakan sejenna ngakibatkeun nyeri dina keuneung, Anjeun kudu mikir ngeunaan bade ka dokter. Barina ogé, aya loba panyakit anu mangaruhan adversely kualitas kahirupan. Eta sia nanyakeun naha di nyeri tulang keuneung jeung cara tarung eta.

Gejala utama kasakit keuneung

nyeri keuneung jeung ngarareunah bisa lumangsung sanggeus latihan atawa, sabalikna, sanggeus standstill panjang. Nyeri tulang keuneung tiasa nyata strengthened salila leumpang atawa malah ngan éta serangan dina suku.

The swells aréa keuneung jeung nambahan dina ukuranana. Bisa muncul inflamed. Akibatna, aya redness jeung panas, nu ngabalukarkeun - prosés radang.

Bisa ngalaman sensations pikaresepeun kayaning numbness, tingling, atawa kaduruk.

Neangan pitulung ti spesialis a, nelepon manehna hiji gejala tepat. Ieu bakal ngabantu nangtukeun hiji diagnosis langkung akurat.

alesan

Dina keuneung nu bisa manggihan angka nu gede ngarupakeun komponén penting anu teu ngan baris minuhan hiji fungsi ngarojong, tapi ogé jawab gerak leg sakabéhna. Di tempat ieu aya hiji tulang keuneung, sarta ligamén, sendi jeung tendons. nyeri meureun indicative gering tina sagala anggota.

Bursitis tina tulang keuneung

Calcaneus bisa menyakiti salaku hasil tina peradangan akut dina kapsul gabungan. panyakit ieu geus disebut "bursitis calcaneus". Nyeri ogé bisa lumangsung alatan peradangan, anu sumebar ka wewengkon sakurilingna.

gering dicirikeun ku gejala sapertos: bareuh dina urat Achilles, nyeri parna dina keuneung nu. Hiji wilayah nu antukna bakal reddens na swells. Wewengkon nu dimaksud ngabogaan suhu luhur alatan prosés radang.

Mun RS anjeun didiagnosis kalawan "bursitis", pastikeun pikeun manggihan nyababkeun kasakit. Hal ieu keur ngayakinkeun yen teu lumangsung kambuh. Paling sering, grup résiko ngawengku atlit anu nampi beban badag dina tulang keuneung.

Kumaha carana ngubaran

Dina henteu bisi teu timer medicate. Saatos spesialis bakal tumut kana akun sagala nyababkeun kasakit. Teu perlu Resort ka métode rahayat salaku bursitis bisa dibarengan ku akumulasi nanah. Salila treatment, anjeun moal bisa ngandelkeun leumpang tatu nu geus dibereskeun ku tindakan ngajadikeun babu atawa perban.

Mun kasakit teu jadi formulir akut, éta bisa diolah di imah. Jieun mandi haneut biasa na compresses, anu bakal ngabantu pikeun nyingkahan prosés radang. Ngurangan orthotics nyeri, bandages tina "Dimexidum" na analgesics. Dina bentuk akut anu diperlukeun perlakuan inpatient. Kadangkala kacida perlu Pierce wewengkon inflamed meunang leupas tina accumulations purulent.

spur calcaneus

Plantar fasciitis lumangsung alatan radang jaringan lemes dina aréa keuneung. ruksakna ieu lumangsung sanggeus manjang fascia plantar atawa galur. Lamun waktu teu dimimitian treatment, teras ahirna ka aréa ruksak kabentuk outgrowth uyah nunggak.

Lamun kasakit dimimitian pikeun kamajuan, dina keuneung ngarasa nyeri akut parna, utamana manifested sanggeus saré atawa latihan. Nyeri anu malah leuwih amplified nalika keuneung nepi gaya kaleuleuwihan. Pikeun diagnosis mangrupa X-ray, anu bakal growths bony ditingali jelas.

Kumaha carana ngubaran

Kahiji urang kudu ngaleungitkeun radang tulang keuneung. Lajeng nyabut bareuh jeung nyeri. Pastikeun pikeun mulangkeun jaringan kana umbi calcaneal. Ieu cukup pikeun ngalakukeun ointments bungkus husus dumasar sarta obat yén dokter nulis resep.

Dina leuwih canggih hambalan anti suntik anu diwanohkeun dina setting rumah sakit. Ogé urut husus urusanna. Bisi wae ieu teu mungkin pikeun ngalakonan Manipulasi misalna di imah.

Peradangan dina urat Achilles

Peran ligament urat - nyambungkeun otot anak sapi jeung tulang keuneung. Lamun anggota awak handap digolongkeun teuing beban, nu urat Achilles némbongan inflammation. Aya nyeri pisan kuat di daerah keuneung. Thickens na reddens nu urat ruksak. Dina hal ieu, baé nu dimaksud teu bisa mindahkeun mandiri. Ogé nyeri dina keuneung inflamed bisa lumangsung sanggeus latihan kaleuleuwihan. Sering pisan anu ngabalukarkeun panyakit janten métabolisme lepat, nu promotes déposisi uyah.

Kumaha carana ngubaran

Bagian pangpentingna tina perlakuan - a prosedur termal na sesa extremities handap. Pikeun nyepetkeun proses penyembuhan, perlu keur manteng otot anak sapi. Ieu bakal ngabantu bersantai tense sakumaha ligamén. Kedah didatangan urut na ultrasound terapi. Dina bentuk akut tina peradangan maké antibiotik.

Kana proses perlakuan éta gancang sarta junun, Anjeun kedah ditumpes ngawatesan latihan nanaon. Imah bisa dilarapkeun dressings salep jeung ngalakukeun compresses haneut.

fractures

Tatu tulang keuneung - ieu panyakit anu pohara serius, keur nu rék datangna kalayan tanggung jawab gede pikeun ngubaran. Saban poé, keuneung teh karasaeun beban pisan beurat. Alatan struktur spongy sarta angka nu gede ngarupakeun saraf sarta pembuluh getih, sadaya Mindahkeun calcaneus fractures pisan nyeri. Dina resiko anu pendaki sarta urang gawe di jangkungna. The titik balik lumangsung dina kursus badarat langsung kana suku-Na tina jangkungna hébat atanapi komprési.

gejala narekahan

1. nyeri seukeut akut. Mun ligamén ruksak sarta tulang gerakan bebas anu mustahil.
2. Sering pisan dina formasi situs hematoma nu ruksak. Mun narekahan dibuka - perdarahan profuse.
3. Sadaya keuneung jeung aréa sabudeureun eta swells.

Pikeun nangtukeun hiji diagnosis akurat perlu sangkan sinar-X langsung kana pamadegan projections. Mindeng pisan, anu narekahan tulang keuneung dibiruyungan tatu lianna. Mun aya kacurigaan tina narekahan tulang tonggong, baé tatu teu kudu diangkat saméméh datangna ambulan.

The retakan tulang

Paling sering, dina narekahan tulang keuneung muncul dina ragrag tina jangkungna hébat.

Dina hal ieu aya bareuh sarta bruising. Kusabab tina nyeri parna hésé pisan mindahkeun. The retakan tulang - ieu téh pisan serius tur bahaya, sabab jalma mikir yén éta mangrupa tatu normal, sarta ngaharepkeun yén éta bakal di na sorangan. Jeung salaku hasil tina diagnosis nyangsang jeung perlakuan - ngawangun-up na deformasi of calcaneus nu. Ngan hiji x-ray bisa nangtukeun diagnosis pasti. Ngubaran narekahan gips tulang-netepkeun jeung overlaying. Sakapeung, dina kasus parna atawa maju, datang ka bedah dina.

recovery Rapid sanggeus tatu

Narekahan tina tulang keuneung - ieu téh geringna pisan serius, jadi pikeun ngaleungitkeun eta maneh kudu nyandak pisan serius. Saatos moyok dicabut, sabar kedah ngalaman latihan réstoratif médis. latihan ieu bisa dipigawé di imah. Nedunan sawatara di antarana kudu sapédah a. Ngamimitian latihan perlu on toes anjeun, laun shifting beban kana keuneung nu. Hiji set tina latihan dipilih pikeun tiap pasien individual, nyokot kana akun peculiarities tina tatu-Na. latihan husus mulangkeun mobilitas gabungan, sarta ngaronjatkeun aliran getih ka extremities. Ulah aya komplikasi sagala, Anjeun kudu minuhan di iman alus kabeh saran dokter urang.

Pencegahan kasakit calcaneus nu

Ukuran Preventative kudu ngamimitian jeung pencegahan sepuh prématur sahiji sistem musculoskeletal. Jang ngalampahkeun ieu, nuturkeun sababaraha aturan basajan tapi pohara penting:

• Pastikeun meunang leupas tina kaleuwihan beurat. Malah sababaraha kilo tambahan nyata baris ngaronjatkeun beban on kaka. Ngarengsekeun masalah ieu, anjeun bisa nulungan ngajaga diri tina loba masalah kaséhatan.
• Dianggo kaluar, lantaran anjeunna, teuing, nya éta konci pikeun kaséhatan Anjeun. Ulah poho ngeunaan hiking, sarta kolam renang.
• Ulah overload kaka. Di sensasi slightest tina nyeri ka rumah sakit a. Malah maranehna bisa jadi nyumput kasakit serius.
• Tetep hiji panon dina kasehatan tulang tonggong.
• Ulah ngantep kami tumuwuh sarta kamajuan flatfoot.
• Ngagem sapatu nyaman. Tapi maké sapatu tinggi-heeled ka minimum a.
• Lamun aya bewara naon tanda kasakit calcaneus nu, ngaliwatan diagnostics. Ngingetkeun kasakit loba gampang ti pikeun ngubaran eta.

Sarta ulah poho sesa ditangtoskeun jeung gizi ditangtoskeun. Salawasna jadi dina bentuk, jeung sagala heels panyakit anjeun moal sieun.