Dermatologists ngaranna dana anu sabenerna ngabahayakeun kana kulit Anjeun

Harga produk pikeun produk perawatan kulit anu teu dianggo, nyaeta nguciwakeun. Tapi, aya masalah leuwih serius. Dina pasaran anu produk nu sabenerna ngabalukarkeun karuksakan kulit. Sababaraha dermatologists ngalaman nyarita ngeunaan éta pisan unflattering komo disarankan pikeun nyingkahan éta.

scrubs teuas

Ampir unggal dokter bakal mastikeun yén aya hiji resiko gede ruksakna kulit maké scrubs. Éta ngandung partikel leutik dirancang ngaleupaskeun sél kulit maot. Sanajan kitu, aranjeunna bisa ngabalukarkeun ngarugikeun pisan hébat.

"Scrubs ngandung microspheres nyadiakeun exfoliation henteu rata tur ngabahayakeun kana lingkungan, - nyebutkeun dermatologist kosmetik sarta diréktur médis Juverne Sonam Yadav -. Scrubs Rumah tangga anu aman, sareng retinoids, resép, nyadiakeun peeling lemes".

areng

Pamakéan masker tina taya sahijieun areng sigana mangrupakeun ide nu sae. Boro saha nyangka batubara minangka sarana produk perawatan kulit, tapi rupi dumasar kana eta anu gaining beuki loba popularitas. Éta nu dirancang cleanse kokotor jeung exfoliate sél paéh. Sanajan kitu, teu kabéh dermatologists satuju sareng trend fashion ieu.

"Lain cara anyar nu kuring teu bisa nampa - ieu masker karbon hideung napel, - nyebutkeun Dr. Yadav -. Sedengkeun sababaraha rupi tiasa rada ditarima pikeun perawatan kulit, dana pikeun batubara teh dumasar sagemblengna minuhan sarat stringent abdi, supaya abdi tiasa nyarankeun ka klien maranéhanana. "

Dr Yadav cautions ngalawan pamakéan sagala rupi pikeun raray, ngawengku bahan agrésif, contona, kayaning areng. Ceuk para ahli, bahan ieu téh sabenerna dipiceun tina minyak kulit, sél kulit, filamén sebaceous jeung bulu ipis. "Henteu ngan nyaeta prosedur ieu ngabalukarkeun nyeri, ku kituna masih ngalanggar struktur kulit," - nyebutkeun ahli dina.

Buah jeung kacang

A diet beunghar antioksidan dina bungbuahan jeung lemak mangpaat dikandung dina kacang, nyadiakeun Anjeun sareng kulit glowing alam. Sanajan kitu, teu coba keur ngusap bahan ieu kulit Anjeun. "Kuring nyarankeun yén pasien ulah exfoliants fisik sarta scrub raray, utamana produk anu ngandung kacang jeung siki buah, - Déwan kosmetik Dermatology nu Center pikeun Dermatology tur estetika Kedokteran di Chicago, Fayyaaz Kalimulla -. The partikel dina produk ieu mindeng boga edges kasar, nu mangrupakeun rada seukeut. hasilna, maranéhna ngahasilkeun loba lesions mikroskopis nu ngaruksak hipu tékstur kulit raray ".

Dr Kalimulla ngécéskeun yén jenis ieu produk teuing kasar tur ngakibatkeun iritasi kulit. "Minangka alternatif, kuring nganjurkeun maké agén exfoliating kimia - advises spesialis -. Gantina fisik scraping off lapisan luhur kulit, produk ieu gently exfoliate sél kulit mayit kalayan bantuan maranéhna ngandung leyuran kimiawi."

Pilarian kimia nu ngandung asam glycolic. asam Glycolic - mangrupa asam alfa-hidroksi, nu lumangsung sacara alami dina susu jeung buah sukrosa. "Asam Glycolic boga manfaat ditambahkeun Eta mantuan merangsang produksi kolagén, nu bisa mantuan pikeun ngurangan penampilan wrinkles rupa." - Dr. Kalimulla dibagikeun informasi.

alkohol basajan

Pariksa labél nu dina produk favorit anjeun perawatan kulit sarta nengetan alkohol biasa, nu tindakan minangka bahan. Simkuring yakin yén alkohol anu goréng pikeun kulit urang. Hal ieu dipaké dina produk perawatan raray sabab geus bisa garing lemak, nu ngabalukarkeun jerawat. Sanajan kitu, aya cara hadé.

"Alkohol basajan nu mindeng kapanggih dina tonics na astringents, utamana pikeun penderita jeung kulit oily, - nyebutkeun Dr. Kalimulla -. Sedengkeun alkohol estu ngan defats kulit jeung mere hiji finish matte tapi irritates kulit na deprives eta mékanisme moisturizing alam na ".

Pikeun ngimbangan kaayaan maranéhanana, kulit urang sabenerna Kaluaran langkung minyak nu nyababkeun jerawat. "Minangka alternatif, kuring nyarankeun lemes, flavorings obat kuat cai basis anu hadé lamun komposisi maranéhanana ngawengku antioksidan, kayaning vitamin C jeung E, retinol atawa ékstrak green tea." - nyebutkeun Dr. Kalimulla.

minyak kalapa

koko mentega bisa jadi pilihan pangalusna, hususna keur ramo Anjeun. "Ieu pakakas bisa nambahkeun luster jeung kulit, tapi ogé bisa ngangsonan jerawat - nyebutkeun dermatologist Certified di Stamford, Conn Robin Evans -. Salawasna nganggo moisturizer nekomedogennye lamun kulit anjeun rawan jerawat mangrupakeun pilihan alus artina Minyak tina Olay na. moisturizers clinique ".

Perlu dipikanyaho yén produk digolongkeun kana comedogenic, bakiak liang, nu bisa ngakibatkeun mecenghulna bintik gelap. zat padet sapertos, sakumaha mentega kakao, teu ngidinan kulit anjeun pikeun hirup.

Salep "Hydrocortisone"

"Hydrocortisone" bisa dipaké pikeun ngabersihan kulit jengkel atawa overly garing. Sanajan kitu, teu aman. Dr Daniel Ladd, a dermatologist Certified di Austin, Texas, niatna dianjurkeun teu nerapkeun krim nu dina raray.

"Perkara naon kajadian mun raray anjeun, ulah make alat ieu tanpa resép a - warns spesialis -. Biasana salep hijina samentara relieves redness, sarta pamakéan jangka panjang mindeng ngabalukarkeun masalah kulit pengkuh, contona, kayaning thinning tina kulit, dermatitis perioral atanapi stéroid jerawat ".

Dr Evans advises: "Cicing jauh ti nerapkeun creams stéroid atawa gels dina beungeut anjeun, iwal mun geus dibahas ieu kalawan dokter konsumsi kaleuleuwihan Anjeun bisa ngabalukarkeun baruntus, dermatitis perioral, glaucoma kalawan pamakéan kaleuleuwihan dina kulit kongkolak panon jeung ngangsonan ngembangkeun panyakit kulit tangtu.".

A gél atawa roll-on deodorant

Dermatologists henteu fans deodorants tradisional jeung antiperspirants. Antiperspirants anu gede pikeun blocking kelenjar kesang anjeun, tapi pamustunganana meungpeuk pori Anjeun.

"Pamakéan a gél atawa roll-on deodorant nyumbang ka pori clogged tur bisa ngakibatkeun gejala jerawat, - nyebutkeun dermatologist Harold Lancer Beverly Hills -.. Pamakéan deodorant bubuk salaku alternatif cageur"

aprikot scrub

A master esthetician dilisensikeun ti puseur dermatological di Virginia pikeun merangan kangker kulit Tiffani Kryus, kitu ogé diréktur médis sarta dermatologist Certified Dr. Brayan Dzhonson, éta pisan prihatin ngeunaan usefulness sahiji aplikasi tina aprikot scrub. "Scrub aprikot - mangrupakeun produk nu dermatologists moal nawiskeun penderita maranéhanana - para ahli nyebutkeun -. Ieu ngandung loba alkohol nu nyababkeun kagaringan sarta iritasi kulit Hal ieu jadi marga pikeun hiji ngaronjat sensitipitas dirina Sajaba ti éta, pellets anu ditumbuk .. sikina aprikot nu kasar jeung henteu rata tur nyieun tatu mikroskopis leutik dina kulit. kulit bisa sangsara greatly ".

Sagala scrub nu boasts bahan alami kayaning bibit buah atawa mété, ngawengku partikel leutik. Éta bisa motong kulit unggal waktos Anjeun nganggo éta. Dr Lancer pinuh satuju sareng pendapat ieu. "The pellets atawa beton gandum nu nyieun nepi scrub ieu, badag, kuat jeung kasampak kawas keusik, - ngécéskeun dermatologist -. Éta téh paling agrésif, sabab teuing kasar keur kulit."

Dermatologists nyarankeun pikeun milih hiji scrub nu boga épék milder on kulit. Exfoliating krim atawa nyeuseuh jeung manik awi baris masihan anjeun efek dimaksud tanpa tatu kulit. partikel awi oge biodegradable.

Sun Minyak

Certified dermatologist hl Greenberg recalled produk utamana ngabahayakeun - minyak suntan.

"Éta henteu kedah teuing panonpoe, - nyebutkeun Dr. Greenberg -. Sun sarta solarium teu ukur nambahan résiko kangker kulit, tapi ogé detrimental sarta nyieun kasampak heubeul Antukna maranéhna megatkeun kulit.".

Dr Greenberg advises: "Larapkeun ngalawan creams suntan ngandung blocker fisik séng oksida atawa titanium dioksida, sabab ngagambarkeun tinimbang nyerep sinar panonpoé urang".

lotion mirah

Anjeun terang, éta Sigana mah a lotion mirah. caian ieu hartina, jeung sanggeus ngagunakeun leungeun Anjeun nu ngandung lisah.

"Lolobana lotions - nyaeta minyak, diluted kalawan cai, nu teu moisturize kulit," - nyebutkeun Dr. Greenberg. Lotions professional resep creams leungeun moisturizing, sabab biasana boga konsistensi kandel tur malikkeun Uap alam kulit urang.

Dina waktos salajengna basa Anjeun néangan dina lotion warung, eureun pilihan anjeun dina krim leungeun kandel jeung poho ngeunaan zat caian.

Creams ngalawan cellulite

Kabéh yakin yén creams anti cellulite bisa nyieun urang pikaresepeun. Tapi kumaha pandangan kitu pakait jeung realitas?

"Cellulite - mangrupa hasil prosés biologis kompleks, anu teu bisa dilereskeun, - nyebutkeun dermatologist Savana Urban Spa Kathy Tagipur -. Aya loba merek anu nyoba nyumputkeun bebeneran, tapi paling produk ieu bisa ngabalukarkeun réaksi dehidrogénasi kulit jeung malah parobahan dina pigmentation Lamun milih. tarung cellulite, Anjeun mimitina kudu ngahubungan baé. "

Sikat for beungeut

Dermatologists henteu fans brushes pikeun raray. Aranjeunna oge teuing kaku pikeun pamakéan sapopoé, sarta kami mindeng bisa overdo eta tanpa merealisasikan eta. "Lamun datang ka exfoliation, anjeun teu kudu make sikat pikeun meresihan raray," - nyebutkeun Dr. Elena Eretskaya, hiji dokter dunya-renowned specializing dina widang anti sepuh sarta ubar estetika. Manehna oge pangadeg Clinique YFT. "Jalma condong overdo eta, jadi Anjeun kudu percanten proses ieu professional", - nyebutkeun ahli dina.

Dr Eretskaya ngajak adhering ka pamakéan exfoliants kalawan partikel leutik. Leuwih leutik ukuranana maranéhanana, nu hadé kulit ngajaga alat ti scratch. "Anjeun kudu ngagunakeun hipu, exfoliant hipu jeung geura nerapkeun moisturizer kana raray jeung sarana pikeun umur," - manehna dipedar.

brushes ieu tiasa utamana ngabahayakeun sarta irritating lamun - nu boga kulit sensitip. "Sanajan ieu cleaners tinggi-tech fancy boga loba kaunggulan, aranjeunna henteu cocog pikeun sagala jenis kulit, - nyebutkeun Dr. Tagipur - .. Upami Anjeun gaduh rosacea atanapi rosacea, metoda ieu jelas moal keur anjeun kudu make dina produk dumasar-krim sarta taliti nyeuseuh leungeun anjeun. "

tips

professional Kaséhatan sarta pangadeg Choosy Chick Margot Vayt ngajak nu awéwé cicing jauh ti eyewash atawa treatment jeung kimia agrésif. "Teu aya kedah ngagunakeun bahan kasar sapertos benzoyl péroxida, jerawat provoking, sarta retinyl palmitate" - advises spesialis.

Pastikeun pikeun nengetan labél on produk skincare Anjeun. Mun anjeun teu percanten ka salah sahiji bahan, konsultasi dermatologist Anjeun.

Lamun datang ka perawatan kulit, saméméh ngagunakeun parabot biasa nyaéta hadé konsultasi dermatologist a. Lamun aya bewara nu iritasi anyar atanapi abrasion, Anjeun ngeureunkeun ngagunakeun produk.

"Éta hadé ulah timer nginum obat, anu tiasa worsen kaayaan anjeun atanapi ngahesekeun diagnosis, - nyebutkeun Dr. Evans -. Contona, pamakéan stéroid topical pikeun rashes disababkeun ku inféksi jamur (ringworm), provokes nu strengthening tina prosés patologis".

Ngan nelepon jeung nyieun janjian jeung ahli a. kulit Anjeun bakal pisan bersyukur ka anjeun!