Kadaharan sarta inumanResep

Gulungan terong sareng walnuts - snacks nikmat keur unggal dinten

Autumn geus datangna - waktu ripening na Panén loba sayuran, jeung Jumlah terong sehat sarta ngeunah. Na, tangtosna, mun unggal awéwé aya patarosan patali ka ngolah potong hasilna. Kumaha masak terong? Gulungan - ieu mangrupa solusi alus teuing sarta snack gede pikeun unggal poe. Nafarshiruyte keusikan sayur favorit, atawa percobaan - sarta reueus pisan babaturan anjeun sarta kulawarga!

Gulungan of terong sareng walnuts sarta kéju feta

bahan:

  • térong badag;
  • 150 gram kéju;
  • opat sendok walnut;
  • peterseli na Dill beam;
  • sunflower minyak;
  • taneuh cabé;
  • uyah.

siap-siapna

Dina pra dikumbah jeung motong terong obsushennyh kalawan ujung bobot. Sam sayur motong sapanjang keureut ipis. Unggal rub plat kalawan uyah sarta ninggalkeun pikeun 12-15 menit. Kituna kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun meupeuskeun dua masalah sakaligus: neangan leupas tina kapaitan kaleuleuwihan sarta nyieun sayur lemes. Sanggeus saparapat tina sajam keur nyeuseuh kaluar keureut asin cai, garing ngajalankeun sarta lubricated kalawan minyak sunflower dina dua sisi na ngagoreng di pan dugi lembut. Nempatkeun aranjeunna dina piring misah, sarta ulubiung pikeun ngalakonan persiapan keusikan di. bumbu finely dicincang, pon mété, kéju mash kalawan garpu. Kabéh bahan ngagabungkeun isina jeung mix tuntas. Dina keureut tina fillings sayur goreng nempatkeun lumps leutik and roll terong gulungan kalawan walnuts sarta kéju feta. Pikeun genah, anjeun tiasa ngégél toothpicks snack nu asak. Dina piring nempatkeun apu porsi, sarta di luhur - tepung siap.

Dipanggang terong gulungan jeung hayam

bahan:

  • térong badag;
  • 300 gram hayam;
  • sababaraha sendok minyak zaitun;
  • uyah;
  • taneuh cabé

siap-siapna

nyeuseuh terong, garing, sarta nyoplokkeun ujung kalawan bobot teh, potong pelat ipis. Saperti dina resep "gulungan terong sareng walnut sarta kéju" meunang leupas tina uyah pait digosok, ninggalkeun 12-15 menit lajeng rinsed cai. Dina minyak zaitun dipanaskeun tumis nu keureut terong disiapkeun na Piceun aranjeunna dina napkin ka dipiceun kaleuwihan minyak. Hayam fillet potong strips ipis. Usum jeung lada na uyah, campur ogé. Asak terong isina ditunda plat, balikkeun gulungan maranéhanana sarta fastened kalawan toothpicks, nyebarkeun dina loyang greased. oven dipanaskeun nepi 180 derajat sarta putting eta di wangun ku snack, dipanggang salila kira 15 menit. Beres appetizer dilayanan ku platter sayur seger.

gulungan terong sareng walnuts jeung tomat

bahan:

  • térong;
  • tomat;
  • sababaraha séndok walnut;
  • coriander;
  • cengkeh bawang bodas;
  • mayonnaise;
  • sunflower minyak;
  • uyah

siap-siapna

Térong motong sapanjang keureut ipis jeung digosok kalayan uyah sarta ninggalkeun pikeun lima belas menit. Saterusna, nyeuseuh jeung cai tur anduk garing. Fry nu keureut sayuran dina dua sisi, nambahan minyak sunflower, ngagoler dina anduk kertas meunang leupas tina kaleuwihan gajih. Nyiapkeun keusikan di campur finely dicincang walnuts, cilantro, bawang bodas jeung mayonnaise, campur ogé. Tomat potong batu ipis. Dina lay plat terong jeung tomat Campuran kalawan kacangan sarta sayur keureut bungkus gulungan. Gampang nyiapkeun, tapi di waktu nu sami snacks nikmat siap. Wilujeng sumping di tabél!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 su.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.