Keram dina suku wengi

Leg keram peuting, kajadian moal leuwih remen ti sakali dina genep bulan, sakumaha aturan, henteu ngabalukarkeun pikeun perhatian. kaayaan kitu lumangsung dina paling jalma.

Sanajan kitu, kumat keram leg peuting, teu ngan ngahalangan sare normal wengi urang, tapi ogé kapaksa pikir serius ngaliwatan alam asal maranéhanana.

Misalna waé nu hiji awét sarta sahingga kuat kontraksi otot. Ieu kudu dicatet yén keram leg peuting henteu dikadalikeun sadar tina sistim saraf. Tangtu, dina sababaraha kasus, kontraksi otot anu langsung gumantung kana karusuhan sistim saraf pusat, kumaha oge, kana manifestasi aranjeunna gaduh sakedik atanapi henteu hubungan peuting.

Pikeun pamahaman leuwih jelas ngeunaan sifat lumangsungna keram leg peuting kedah rék ngawanohkeun alat serat otot. Dina haté na aya a pindah sababaraha struktur protéin dina hubungan saling. Unsur utama ieu myosin jeung aktin, filamén panengah. Fungsi contractile normal jeung rélaxasi saterusna dilumangsungkeun ngan dina kasus nalika otot nu boga substrat gizi cukup. peranna dimaénkeun ku molekul ATP. Tanpa eta, dua protéin nu condensed posisi na pernah bersantai. Dina basa sejen, aya hiji kontraksi otot lila - kejang.

Ieu kudu dicatet yén kaayaan ieu jarang ditempo beurang. keram leg nokturnal anu disababkeun ku panurunan dina thermoregulation awak. The Center, nu nyadiakeun kadali leuwih fitur ieu, babarengan jeung jalma "saré". Ku kituna, aya hiji "cooling" awak.

Ngurangan di sirkulasi getih dina otot sarta nyumbang ka stiffness awak nalika sare. Pikeun palaksanaan ditangtoskeun tina prosés perlu gerak otot, tapi éta minimal peuting. Kawas dipikanyaho, sirkulasi normal geus disadiakeun mangrupa kontraksi stabil sarta rélaxasi otot. Kituna aya hiji komprési jeung perluasan kapal lokasina therein. Yén, kahareupna facilitates gerakan getih (inflow na outflow) kana jaringan.

Sajaba ti éta, sirkulasi getih slows turun na "slowing" tina denyut jantung, panurunan dina kakuatan jeung inténsitas maranéhanana. Hasilna, dina suhu awak sakabéh pakait peuting.

Ku kituna, bisa dicindekkeun yén réduksi jangka panjang dipicu ku cooling. Sanajan kitu, eta kudu dicatet yén suhu teu sorangan otot ieu substansi ngurangan. Ieu alatan ayana hiji "bangbarung" cooling tangtu. Handap level nu tangtu ngurangan hawa dina sél ieu teu diwenangkeun. Dina hal ieu, otot ngahasilkeun panas mandiri. Dina hal ieu, éta dina nyanghareupan kakirangan énergi galak tur ngajalankeun ngaliwatan toko intrasélular ATP. Hasilna, kahiji ngurangan serat otot kakurangan énérgi sarta "kimiawi" teu bisa bersantai. Ku kituna, spasm nokturnal lumangsung.

Sababaraha ahli ngabandingkeun réduksi jangka panjang kalayan rigor mortis. Ogé timbul tina narekahan atanapi nganggo ukur stock ATP. Ku kituna, aya hiji spasms otot sakabeh.

Nya kitu, anu mékanisme seizures salila ngojay nambahan atawa sanggeus hiji gangguan panjang. Dina kasus kawas, aya téh seukeut narrowing tina pembuluh getih - réaksi mun paparan ka tiis. Ieu, kahareupna boga dampak negatif kana dahareun ngahasilkeun otot intensely haneut.

Biasa keram leg penampilan peuting mangrupakeun sinyal pikeun recourse ka spesialis nu.

Ieu kudu dicatet yén, sakumaha aturan, kontraksi otot jangka panjang anu leuwih rawan jalma dina umur heubeul. kaayaan ieu bisa dikaitkeun kalayan kasakit sistem cardiovascular.