Kumaha carana abdi tiasa ngadamel sup jeung lauk canned jeung béas

Sup kalawan lauk canned jeung béas - mangrupakeun pilihan agung saum sareng bener ngeunah hidangan. Loba piring misalna téh dalit ti kali Soviét, nalika nagara janten acutely sadar tina produk deficit. Ieu kapaksa ibu rumah tangga pikeun buka percobaan béda. Hasilna, aya loba nu resep metot masakan sahingga bisa hirup kalawan basajan jeung unpretentious ieu. Contona, anggap sawatara di antarana.

sup lauk

Lauk canned mimiti dipaké teu kahaja pikeun masak sop. Kanyataanna, sanggeus processing husus, méré piring nu rasa unik sarta rasa ciri diucapkan. Candak, contona, canned sup lauk jeung béas. seafood Aya anu kacida alusna digabungkeun jeung sayur dawam sarta cereals berharga. Nyiapkeun masakan sapertos diperlukeun pangbasajanna diatur produk 2 liter kaldu sayur (atawa cai), 1 bank tina canned dina minyak (preferably a mackerel atanapi lauk sarden), 5 kentang, bawang, 30 gram uyah, 1 wortel, 100 gram béas (gandum preferably panjang) kebat tina bumbu seger, hiji kacang sababaraha allspice, sarta ½ séndok téh paprika taneuh, cabe hideung, sarta "bumbu Italia".

Masak sop jeung lauk canned jeung béas teu hese:

1. kaldu Prefab atawa cai polos tuang kana loyang teras nahan eta dina seuneu.
2. Dugi cairanana dimimitian kulub, Anjeun tiasa ngalakukeun sayuran. Kahiji, aranjeunna kedah beresih, nyeuseuh, lajeng rendang. Bawang jeung kentang kudu dipotong kana batu tur wortel ka rub on grater a.
3. Munggaran dina ngagolak kaldu kentang kedah buka sare. Handap mangrupa bow, sarta ngan lajeng - wortel.
4. Nambah béas dikumbah jeung masak pikeun ngeunaan 15 menit, nepi ka produk nu lemes.
5. Buka hiji can pangan, sarta pikeun mindahkeun eusi loyang. minyak teh kudu ditinggalkeun, sarta potongan lauk bisa salajengna ditumbuk.
6. Nyerep dicincang bumbu, uyah, rempah jeung nempatkeun hiji daun salam. Dina ieu bagian tina eusi pot kedah simmer salila kira 2 menit.

Ayeuna anjeun bisa mareuman seuneu, sarta réngsé sup jeung lauk canned jeung béas, tuang kana mangkok. Salaku hiasan sarta tambahan nice bawang héjo seger cocog keur manehna.

panerapan mantuan

Dinten, ibu rumah tangga geus loba téhnik béda mantuan aranjeunna Cope jeung gawé teuas di dapur. Ku kituna, misalna, eta pisan merenah masak sop jeung lauk canned jeung béas dina multivarka. pikeun ieu perlu pangheulana nyokot bahan dasar: 3 liter cai, 100 gram béas, 4 kentang, bawang daun, 1 Pangaléngan jar, 30 gram uyah, wortel, bel cabé pod, sarta sababaraha minyak nabati Laurel daun pasangan.

Dina hal ieu, nedunan léngkah di handap ieu dina gilirannana:

1. Gambar shift dina mangkok, nutupan kalayan cai sarta ninggalkeun éta aya keur 20 menit.
2. Ulubiung, perlu geus waktuna pikeun ngabersihan jeung rendang sagala sayuran. Bawang potong cingcin satengah hadé, kentang - keureut sawenang jeung wortel jeung peppers - batu.
3. Dina Multivarki panel set mode "Hot" jeung tuang kana eta teh minyak nabati.
4. Panutup up bawang, wortel, cabé jeung ngagoreng dugi produk jadi rada transparan.
5. Gbr asupkeun, draining tina cai sésana deui saméméhna, lajeng ganti tur sagala komponen lianna. Kulub pikeun 20 menit dina tutup, modeu dipaké dina soups netepkeun. Bay daun nambahkeun sababaraha menit saméméh tungtungna.

Tétéla a sup éndah warna emas nice. Kaéndahan metoda ieu nyaeta yen sakabeh produk (sayuran, béas jeung lauk) kulub unggulan bari sésana gembleng.

Kéju sup jeung salmon pink

Pikeun persiapan masakan munggaran kacida alusna make daging tina salmon. Teu teuing gajih na ngurangan kalori, éta ngajadikeun piring rengse teu ngan lezat, tapi ogé pohara kapaké. Ogé tétéla sup lauk ti canned salmon kalawan béas, lamun nambahan kana hiji leuwih kéju saeutik. Pikeun éta bakal perlu daptar relatif leutik produk: cai liter, 3 kentang, 200 gram salmon (canned di brine), bawang daun, 110 gram béas, wortel, satengah cangkir Dill dicincang, daun salam, diprosés kéju 2 sarta 35 gram mentega.

Sakabeh proses nyokot moal leuwih ti 20 menit:

1. Kahiji, dina loyang kedah kulub cai.
2. Lajeng nambahkeun eta kentang diced sarta béas. Kulub salila kira 10 menit.
3. Ulubiung mentega di tumis dicincang bawang jeung wortel. Aya ogé nambahan lauk, mash eta ku pra garpu jeung produk haneut babarengan pikeun sejen 2 menit.
4. Zazharku mindahkeun kana loyang.
5. Tambahkeun kéju diced. Cairan ngagolakkeun maranéhna langsung dilebur.
6. Tambahkeun rempah jeung 5 menit jang ngaleupaskeun pelat sop réngsé.

plat na bisa dipapaésan kalayan sagala bumbu seger.

sup tomat

Pisan metot pikeun meunangkeun rasa tina sup tomat jeung lauk canned sarta béas. resep nya rada reminiscent sadaya versi saméméhna. Digawekeun kedah: 2 liter cai, 1 bank lauk canned di saos tomat, kentang 6, 50 gram béas, uyah, bawang, 35 gram minyak nabati, wortel, daun salam, séndok némpelkeun tomat jeung peterseli.

Persiapan:

1. Pot kulub cai.
2. Tambahkeun dina béas nya, kentang (pre-potong batu) jeung hiji uyah saeutik. Seuneu Api leuwih hade ulah anu kacida gedéna.
3. Ulubiung dicincang bawang jeung wortel grated mun coklat dina minyak nabati.
4. Sakali dina béas jeung kentang mangrupakeun siap, tambahkeun ngagolakkeun kaléng sup kalawan zazharki.
5. Daun nempatkeun salam, némpelkeun tomat, jeung lamun perlu nyaluyukeun eusi uyah.

Saatos 5 menit, sup ka bisa dikaluarkeun tina panas. Secukupnya wewengkon plato réngsé éta leuwih lengkep jeung saimbang, perlu méré anjeunna a brew saeutik. Pikeun rasa dina piring, Anjeun bisa nambahkeun greens dicincang.