Kvass ti oat, Millet, sarta chestnut kuda

inuman lemes dijual dina jangka waktu kami pisan. Tapi nyusun loba di antarana pisan questionable. A loba suplemén dahareun asalna kimiawi ieu jelas moal kauntungan kaséhatan urang. Sarta di dieu perlu giliran sajarah, kana inuman nu karuhun urang ate keur loba abad ka - dibawa ka handap, Morse na kvass. Barina ogé, karuhun urang éta hardier manusa modern. Ieu facilitated ku lingkunganana alus, aktivitas fisik konstanta sarta kadaharan sehat sarta inuman. Jeung naha brew nu dipake, anjeunna speaks metoda persiapan na. Barina ogé, mangka dumasar kana fermentasi, anu ngalibatkeun baktéri hirup. Aranjeunna nuju jadi meunang burih kami kalawan kvass, ngamajukeun nyerna hadé tur ngaluarkeun racun ngabahayakeun tina awak.

Numutkeun sumber sajarah saacanna eta geus dipikawanoh salila sahenteuna 500 resep inuman ieu mangpaat. Eta dijieun tina Rowan na mint, Beets jeung gandum, currants na raspberries, jeung produk alam lianna. Dinten, teuing, tiasa rada gampang nyiapkeun, contona, brew a dijieun tina oats. Barina ogé, ramuan ieu dipaké teu ngan pikeun masak bubur atawa salaku feed kuda. Ira jeung jarami di oats geus penyembuhan sipat sarta geus loba dipaké di ubar rahayat sarta dina sagala rupa diets.

Muhun, nyiapkeun kvass ti oat basajan pisan. Urang kedah nyandak jar satengah liter kacang, bilas ogé kalayan anjeunna sababaraha kali sarta ngeusian dina jar tilu liter. Aya ogé kudu replenish pindang jeung tiis turun ka cai hawa rohangan, tambahkeun 3-4 spoonfuls gula jeung kismis belasan, dikumbah ku cai haneut. Bank ditutupan ku hiji narilep di sababaraha lapisan gauze jeung ditempatkeun di panonpoé atawa ngan hiji tempat haneut.

Sarta sanggeus 3-4 poé inuman geus siap dipaké. kvass siap ti oat ngagabung jeung nempatkeun dina kulkas. Aranjeunna teu ukur bakal quench haus maranéhanana. Oat kvass mangpaat pikeun pengobatan ati, nguatkeun sistim imun jeung malah pengobatan tumor. Jeung sesa wiwitan bisa dipaké nepi ka opat kali. Ngan tiap waktu nu peryogi eusian up gula di dinya sarta eusian eta kalawan cai nu ngagolak tiis handap. Sarta di unggal Jumlah tab saterusna gula kudu ngurangan ku hiji séndok.

Dina prinsip sarupa bisa dipigawé henteu ngan brew ti oats. Jang ngalampahkeun ieu, pas na séjén cereals, kayaning gandum. Nyiapkeun inuman ieu kedah dua cangkir buckwheat ngeusian dina jar tilu liter. Aya ogé kudu nempatkeun tilu spoons gula jeung sababaraha crusts roti. Lajeng eusi can kasebut ngeusi cai haneut, tur starter ieu nempatkeun dina tempat poék pikeun 2-3 poé. Kvass bisa dianggap siap dipaké nalika gelembung muncul dina beungeut cai. Inuman ogé nu cleans nu pankréas na ati. Ieu oge mungkin pikeun nambahkeun thereto rupa decoctions sahiji bumbu (chamomile, cengkeh, mint). Kvas teu ukur meunang rasa anyar, tapi ogé ngaronjatkeun sipat médis na.

Dina iklim sedeng urang tumuwuh tangkal sakumaha chestnut kuda. Anjeunna mekar geulis di cinyusu jeung di usum gugur bungbuahan saukur layu atawa gugur sarta wipers bareng jeung daun lémpar di jarian. Tapi ieu bungbuahan sahingga bisa hirup kalawan gunana boga loba pasipatan ubar. Jeung maranéhna bisa dipaké teu ngan ukur di ubar.

Ayeuna, kumaha ngalakukeun brew bungbuahan ieu. Jang ngalampahkeun ieu, nyandak 30-40 chestnuts sarta motong kana buah kalawan kulit. Lajeng maranéhanana dialungkeun kana toples, tambah cangkir gula jeung satengah cangkir whey mun ferment. Sakabéh ieu ngeusi cai ogé jeung ninggalkeun dina tempat haneut salila dua minggu. Salaku hasil tina lampah ieu meunangkeun inuman ku rasa pikaresepeun. Pikeun éta kénéh kamungkinan pikeun nambahkeun rupa-rupa tutuwuhan - hops, cumin, fennel, coriander, lada, daun currant hideung, jeung sajabana. kvass Ieu strengthens awak sarta ngaronjatkeun sistim imun, sarta anjeun bisa inuman eta saloba perlu. Jeung hal Hadé pisan mun éta ngalakukeun satengah jam saméméh tepung a. Lajeng sagelas kvass coklat mawa pangaruh paling tangible.