Radang meniscus nu: sabab, gejala, perlakuan. A nyeri seukeut dina dengkul teh

Dina prakték médis ayeuna, médis mindeng kudu nangtukeun jenis panyakitna radang meniscus nu. Sarta masalah aranjeunna kajawab teu mung penari profésional atanapi atlit, tapi ogé jalma biasa. Sanggeus maca artikel kiwari urang, anjeun gé neuleuman naha aya panyakit ieu na kumaha carana ngubaran eta.

Naon meniscus nu?

istilah ieu dimaksudkan kartilage pinding nu gabungan dengkul, anu ngabogaan wangun sabit. Hal ieu lokasina antara femur na tibia, sarta ngalaksanakeun fungsi damper. Serat ieu pangajaran fleksibel teu ukur softens gerak, tapi ogé ngajaga tulang tina karuksakan sarta abrasion.

Aya dua jenis menisci nu: nu gurat (luar) jeung medial (batin). Aranjeunna mibanda struktur nu sarupa tapi béda dina formulir na metoda kantétan. Paling sering traumatology modern perlu nangtukeun jenis panyakitna ruksakna medial meniscus tina dengkul (pengobatan masalah ieu bakal dibahas dihandap).

Nu jadi sabab panyakit

Médis ngaidentipikasi sababaraha faktor dasar nu bisa memicu awal prosés radang. masalah pangilaharna lumangsung alatan aliran getih impaired ka jaringan kartilage, ngabalukarkeun parobahan patologis di aranjeunna.

Mindeng meniscus peradangan lumangsung salaku hasil tina stress konstan dina dengkul teh. Ieu bisa jadi alatan teu ukur keur karya fisik teuas sarta mahluk kaleuwihan beurat.

ngabalukarkeun sejen panyakit dianggap dipikaresep bagean ruksakna kartilage atawa tanduk anterior nu meniscus diala ku gerakan ngurangan atawa tatu. Salaku impetus pikeun ngembangkeun tina prosés radang bisa jadi kagiatan nu patali jeung leumpang berkepanjangan, a niup langsung kana dengkul atawa straightened dahan ragrag dina nalika luncat tinggi atawa panjang.

grup résiko ngawengku atlit profésional, jalma anu aktivitas kuli pakait sareng kagiatan fisik tetep jeung jelema anu obese. Mindeng radang meniscus nu lumangsung dina pasien anu geus saméméhna geus didiagnosis kalawan rematik, asam urat, rematik, atawa gering serius aparat muscular-articular lianna.

gejala

Radang meniscus dengkul - gering rada serius. Nalika perlakuan untimely bisa ngabalukarkeun ngarareunah tur beurat nyata ngurangan kualitas sabar urang hirup. Ngamimitian perlakuan katuhu, anjeun kudu ngarti kana naon anu grounds dipikawanoh ku panyakit ieu.

Ku sifat prosés radang anu papisah akut, subacute jeung kronis. Kasakit anu niatna mangaruhan severity sahiji gambar klinis. Salah sahiji fitur nu karakteristik hiji seukeut nyeri dina dengkul-Na, aggravated ku exertion fisik. Gumantung kana extent karuksakan di sabar bisa ditandaan watesan gerak gabungan. Dina sababaraha kasus pisan canggih aya redness, bareuh, sarta kanaékan suhu lokal di wewengkon dengkul teh.

metode diagnosis

Terus di pikiran nu nyeri seukeut dina dengkul kudu alesan pikeun didatangan dokter. spesialis bakal ngadaptarkeun Jumlah studi pikeun ngadegkeun hiji diagnosis akurat jeung perlakuan ditangtoskeun. Sakumaha aturan, keur kaperluan ieu nganggo magnét résonansi Imaging, X-ray na ultrasound. Ngan sanggeus hiji ujian pinuh, dokter tiasa ngadamel diagnosis nu bener jeung ka aturan kaluar masalah kaséhatan lianna.

Najan kanyataan yén x-ray teu ngidinan ka pinuh assess kaayaan tina gabungan dengkul, jeung pitulung gambar bisa dihapus dina kacurigaan tina Patologi langkung serius.

Radang meniscus: perlakuan

Dina prosés seleksi terapi kedah tumut kana akun nyababkeun kasakit, anu severity gejala jeung Tangtu. Sajaba ti éta, hal anu penting pikeun boga hiji gagasan akurat ti kaayaan anu kartilage tina sabar individu jeung kumaha peradangan geus kapangaruhan elemen intraarticular lianna.

Dinten ieu éféktif dilarapkeun perlakuan bedah na konservatif. Dina sababaraha kasus, sabar disarankeun duanana jenis terapi. Kalayan perlakuan timely pikeun pitulung ruksakna médis nu meniscus medial tina gabungan dengkul, perlakuan ti nu pikeun nampa nginum obat, kacida gancangna. Dina kasus kawas, sabar disarankeun ointments antiinflammatory sarta tablet.

métode tradisional

Radang meniscus bisa hasil diperlakukeun teu ukur mibanda nginum obat. remedies rahayat nu sering dipaké pikeun ngagentos nyeri. Pikeun ningkatkeun éfék perlakuan sapertos ieu desirably dilumangsungkeun dina paralel jeung metode konvensional, sarta ngan sanggeus rundingan prior jeung tabib.

Ogé kabuktian mandi coniferous. Aranjeunna mibanda pangaruh anti radang, ngurangan nada otot sarta ningkatkeun sirkulasi getih. Nyieun prosedur misalna, éta desirable dina sapoé, dina waktu sare. Pikeun pound ieu jarum dicincang tuang dua liter cai ngagolak satengah jam na diteundeun dina cai mandi.

Ogé ngurangan peradangan madu neken kana dengkul teh. Sangkan eta, anjeun bakal kedah jumlah sarua madu jeung alkohol. komponén ieu nya dicampur dina piring sarta dipanaskeun nepi ka 37 derajat. Massa haneut anu dihasilkeun ieu dilarapkeun ka wewengkon nu dimaksud, dibungkus lawon woolen alam tur diidinan nangtung salila dua jam. Ngulang prosedur kieu éta desirable mun dua kali sapoé salila tilu puluh poé.

ubar rahayat mujarab teh neken bawang dina dengkul teh. Hal éta bisa dipigawé peuting. Jang ngalampahkeun ieu, dilarapkeun ka nu bubur titik nyeri disiapkeun ti séndok gula jeung dua bawang dicincang.

pacegahan

Pikeun tanggal, dokter teu sadar sagala cara pikeun nyegah tatu pribadi. Kituna, aranjeunna nyadiakeun tungtunan ukur umum. Ulah radang meniscus teh, nya eta perlu laksana caution bari jogging jeung jumping. Katresna nu mindeng teu desirable mun teu ngagem platform sapatu atawa heels tinggi.

atlit profésional eta disarankeun pikeun ngajaga tuur ku cara maké ngaropéa husus perban. Ieu nyata bakal ngurangan résiko tatu salila latihan atawa kompetisi.

Sajaba ti éta, aya hiji set husus tina latihan pikeun nguatkeun otot quadriceps nu stabilizes gabungan salila leumpang. Hasilna, aya hiji réduksi signifikan dina resiko tatu meniscus. Ulah poho yén bénténg otot sarta sendi ogé gumantung kana jalma kumaha ogé kaparaban sarta saimbang.