Sayuran Goreng dina pan frying: sababaraha nu pangalusna resep

Urang kabeh anu ogé sadar ngeunaan mangpaat sayuran. Aranjeunna sarua ogé mungkin dahar atah, pindang, dipanggang, pickled na canned. Éta ogé incredibly nikmat diala sayuran Anggang dina pan frying, resep nu bakal diajar tina artikel dinten ieu.

pilihan Salah

Nyiapkeun piring anjeun bakal kedah stock nepi sateuacanna a set husus produk. Aya anu peryogi janten:

• 250 gram waluh;
• Hiji zucchini;
• 250 gram kacang héjo;
• salah peppers panas beureum;
• séndok kecap;
• cangkir saparapat cai.

Sangkan anjeun meunang hiji bener nikmat jeung cageur sayuran goreng dina pan, daptar di luhur tina bahan nu peryogi eusian up a cengkeh bawang bodas, jumlah leutik wae minyak sayur jeung uyah.

réntétan lampah

Pra-dikumbah cut waluh kana batu sedeng-ukuran, sarta zucchini na peppers beureum - cingcin. Lajeng sayur disusun nyebarkeun on pan ogé dipanaskeun sarta oiled tur enteng tumis dina dua sisi dugi a coklat emas nice.

Sanggeus éta, masakan dikirim kacang hideung-eyed, nu kungsi saméméhna geus dikumbah, dibébaskeun tina buntut na potong sababaraha lembar. Dina raraga teu kaduruk eta, dina mangkok nambahkeun cangkir saparapat cai. Pikeun sayuran goreng dina pan pikeun meunangkeun estu ngeunah, perlu pikeun mastikeun yén kacang anu asak. Sakuduna ngaropéa warna sarta tetep garing. Pikeun piring ampir siap nambah kecap, mangrupa uyah saeutik sarta cengkeh bawang bodas. Sanggeus sababaraha menit, anjeun tiasa mareuman seuneu terasrasakeun sayur succulent jeung aromatik.

pilihan dua

Nyiapkeun piring on resep ieu anjeun bakal kudu set husus produk. Diantara komponén penting kedah:

• tilu wortel;
• 45 ml minyak nabati;
• uyah;
• breadcrumbs.

Ogé, geus tétéla sayuran nikmat na flavorful goreng dina pan, perlu sateuacanna mésér 150 gram suung, asparagus, kohlrabi, kembang engkol jeung kacang héjo.

Téknologi préparasi

Kahiji, anjeun kudu ngalakukeun pre-meuli sayuran. Éta téh dikumbah jeung peeled. Wortel potong keureut, suung - sliced, asparagus sarta kembang engkol - batu jeung kembang engkol kana florets dibongkar.

Sayuran, suung jeung kacang misah rasana dina frying pan panas kalawan jumlah leutik wae minyak nabati. Lajeng Sprinkle aranjeunna kalayan breadcrumbs, uyah sarta campuran. Sanggeus éta, dina pan frying sayuran gorengan nu dikirim ka oven. Dua puluh menit sanggeusna, piring nu geus siap santap. Di pamundut saencan ngalebetkeun eta bisa dipapaésan kalayan prawns.

Térong jeung bawang

Sangkan ieu hidangan mangpaat tur murah kudu teu jadi loba bahan jeung malah kirang waktos. Sangkan anjeun meunang hiji satisfying jeung nikmat digoréng sayuran di pan frying, anjeun perlu set produk:

• Dua terong;
• tilu séndok tepung;
• satengah gelas krim haseum;
• dua bawang.

Salajengna dina pawon Anjeun kedah némpelkeun tomat hadir, uyah jeung minyak sayur.

Kalawan pre-cut tungtung terong dikumbah, teras biru scalded kalawan cai nu ngagolak tur potong keureut ipis. buah anu dihasilkeun tina asin, digulung di tipung jeung ngagoreng di pan, greased kalawan jumlah leutik minyak nabati. Bari Nyiapkeun terong, Anjeun tiasa nyandak ruku a. Ieu dikumbah, cleaned na potong cingcin. Sanggeus éta, eta oge goreng dina minyak. shift terong siap kana piring geulis, alik lapisan kalayan ruku a. Masakan nu sipatna goreng, tambahkeun némpelkeun tomat jeung krim, campur jeung dipanaskeun pikeun sababaraha menit. Meunang asin dituang térong jeung bawang jeung dilayanan kana tabél.