Vitamin E nalika kakandungan mimiti: parentah dosage

Awak manusa perlu vitamin kantos. Tapi anjeunna utamana perlu rojongan dina periode krusial nalika awéwé éta téh reuneuh. bukti ilmiah nunjukeun yen vitamin E nalika kakandungan (dina tahap awal) anu diperlukeun pikeun ngembangkeun ditangtoskeun tina janin jeung indung tina kondisi alus. Naon éfék mibanda dina awak bikangna? Cara Nyokot vitamin E dina tahap awal? Dina ieu sarta loba patarosan sejenna kami nyoba ngajawab dina artikel ieu.

Mangpaat Vitamin E

Éta antioksidan mujarab nu ngajaga awak ngalawan tumor kanker. Sakapeung, lamun teu cukup, awéwé nu karasaeun hiji kurangna tanaga, lemah otot, aya hiji weakening sahiji pertahanan imun awak. Dina kasus parna, kurangna vitamin E bisa ngabalukarkeun infertility di awéwé. Dina kombinasi kalayan vitamin C Vitamin éndah ieu bisa nyegah aterosklerosis sarta Panyakit Alzheimer.

Nalika perencanaan kakandungan a

Mindeng, awéwé nu dimimitian nyandak vitamin ieu sanggeus diajar yén ibu bakal geura-giru. Tapi leuwih hadé pikeun ngamimitian nyokot eta komo salila tata kakandungan. Dina waktu ieu, gynecologists vitamin E nganjurkeun nyokot ampir kabéh awéwé. Tapi saméméh dimimitian nu peryogi kauninga kumaha pedah eta mawa mom expectant. Lamun nanya ka dokter anjeun, anjeunna bakal ngajelaskeun ka anjeun yen dina tahap ieu vitamin E mangaruhan awak saperti kieu:

• Eta mintonkeun awak racun na wastes awéwé, sabab mangrupakeun antioksidan pohara efektif;
• Ieu accelerates tur ngatur produksi progesteron, ngajaga ngalawan inféksi sarta panyakit radang;
• gently lowers tekanan getih;
• éféktif ngubaran disfungsi indung;
• nyegah thrombosis;
• normalizes métabolisme, ngaronjatkeun sirkulasi getih;
• Karbon jadi rupa plasénta jeung synthesizes a lactation hormon;
• ngaronjatkeun daya tahan fisik sakabéh.

reuneuh

Ngaran vitamin ieu speaks keur sorangan. Teu sadaya jelema weruh yén vitamin E boga sejen (resmi) Ngaran - "tocopherol". Hal ieu ditarjamahkeun tina Yunani salaku "tokos" - kalahiran, sedengkeun bagian kadua kecap "Ferro" nujul kana ngagem. Sugan nu naha ahli sering ngarujuk salaku "vitamin baranahan".

Vitamin E kakandungan (kakandungan mimiti) ngaronjatkeun gerak oksigén ti indung ka fétus, nyegah gumpalan getih kabentuk, ngaronjatkeun kaayaan tina kuku, bulu, kulit, nyegah keram. The biasa aplikasi vitamin E nyegah kaancam aborsi. Eta nyumbang kana formasi kabeh sistem rojongan hirup anak utama. Ku sabab kitu, vitamin kompléx kahiji diperlukeun hiji awéwé hamil - vitamin E, asam folat. Kombinasi ieu bakal ngabantu ngadegkeun fungsi indung na ngarojong kasaimbangan hormonal normal.

Efek vitamin E

Dina pangaruh vitamin ieu nyarupaan bikang hormon progesteron (jawab nu kakandungan jeung aliran normal na). Eta nyumbang ka ngembangkeun hormon séjén - prolactin, saha jawab lactation. Kalayan kecap séjén, dina vitamin E nyadiakeun breastfeeding.

Kumaha bahaya mangrupakeun kakurangan vitamin?

Kurangna vitamin penting ieu sarua mangaruhan kaséhatan duanana awéwé jeung lalaki. Pikeun awéwé, éta ngancam disfungsi uterus jeung, konsékuénsina, henteu mampuh pikeun meunang reuneuh. Dina lalaki, manehna ngurangan count spérma (aktif).

Vitamin E: Parentah

Gajih-leyur vitamin ngabogaan antioksidan jeung pasipatan radioprotective aub dina biosintésis protéin sarta proliferasi sél hémé. Angio miboga sipat anu mangaruhan perméabilitas sunda vascular.

bahan:

• tocopherol - zat aktif;
• sunflower minyak - adjuvant.

Bentuk dosage na contraindications

Geus sadia di tablet, ampoules pikeun injections, capsules. Contraindications kedah ngawengku sensitipitas individual pikeun komponén individu ngeunaan persiapan, kardiosklerosis, thyrotoxicosis, infarction myocardial (akut), hypervitaminosis E, umur 12 taun.

Interaksi jeung ubar lianna

Vitamin E henteu dianjurkeun pikeun pamakéan ku pérak jeung beusi obat, ubar kalawan sedeng basa (natrium hidrogén karbonat, trisamin). Vitamin E (pamaké bayaran perhatian husus ka) ngaronjatkeun pangaruh non-steroidal jeung ubar ( "Ibuprofen", "prednisolone", "Diclofenac").

tamba sadia tanpa resép. Rak hirup - dua taun.

dosis disarankeun

Vitamin E, nu manfaat pikeun ibu hamil téh atra, sakuduna ngan bisa dicokot dina pangawasan médis. Kanyataan yén hiji overdose tiasa bahaya henteu ngan keur indungna tapi ogé nepi ka janin. Éta naha moms anu wondering kumaha nyandak nginum obat ieu. Eta kudu emphasized sakali deui yén Tujuan tamba ngajadikeun tabib individual dina unggal hal.

Ilaharna, nu dosis poéan nyaéta 20 mg. Salila vitamin kakandungan dosis poean E diitung nyokot kana akun sababaraha faktor:

• beurat jeung jangkungna;
• hasil uji;
• kaayaan umum awéwé nu.

Catetan yen pabrik obat stipulate aturan di parentah pikeun tamba. Contona, dina dosis low (200 mg) tina Vitamin E per poé dikaluarkeun dua capsules. Vitamin E 400 mg dicokot euweuh leuwih ti hiji kapsul.

Mindeng pisan, dokter ngantebkeun yén vitamin E nalika kakandungan dina tahap awal éta leuwih expedient ngagunakeun di-jenis ti pangan tangtu. Dina satengah kadua kakandungan formulir pharmacological tina sanyawa nu disarankeun. Inget, vitamin E nalika kakandungan mimiti nyandak nya mungkin, tapi Anjeun kudu nyaho yén dosage tamba ieu prescribed ku dokter attending. Ieu gumantung kana karakteristik organisme. Dina poe eta kudu dibawa rékomendasi. Timer nginum obat bisi ieu téh fraught kalawan konsekuensi pisan serius.

Undoubtedly, anu pangaruh positif dina awak bikangna nalika kakandungan vitamin E. Pamakéan mangka dikonfirmasi ku sababaraha studi. Sanajan kitu, hiji overdose eta tiasa pisan bahaya. Kituna, asupan tamba penting ieu corrects nu dokter attending. Dina sababaraha kasus, eta bisa diganti ku vitamin kompléx, nu ngawengku vitamin E (Vitrum Prenatal, Pregnacare, "Complivit").

Overdose na contraindications

Kaleuwihan vitamin E bisa boga dampak negatif dina awak wanoja urang. Anjeunna sering cukang lantaranana:

• exacerbation kasakit kronis;
• ngembangkeun Abnormalitas anak urang sahiji otot jantung;
• seueul;
• utah;
• ngaluarkeun getih ti réktum;
• réaksi alérgi;
• ngaronjatkeun ati;
• hemorrhagic stroke.

Sumber Pengetahuan Alam vitamin E

Kanyataanna, rada sababaraha produk, nu ngawengku Vitamin E. pisan A. Ku alatan éta, maranéhanana kudu kaasup kana diet ibu hamil. produk ieu ngawengku:

• kacangan;
• rosehip (bubuahan);
• minyak nabati;
• siki;
• endog (pindang);
• sereal;
• germ gandum;
• bubur oats;
• séréal sakabeh na bran.

Dinten ieu kami ngawartoskeun anjeun ngeunaan pentingna vitamin E. Lamun hayang gampang mindahkeun kakandungan sarta ngalahirkeun orok cageur, turutan saran ti dokter Anjeun, tur lamun kakandungan anjeun bakal ngalir gampang, tanpa komplikasi, sarta orok bakal dilahirkeun séhat.