Aturan tangan. Tangan - aturan kaulinan. Sabaraha halves di tangan?

Bentuk kiwari tangan asalna berkat pamaén Denmark di péngkolan tina 19-20 abad. Ieu ieu nimukeun kana ngaganti kompetisi ieu usum tiis. Kaulinan ngalibatkeun sakabeh bagéan awak lian ti suku, keur nyetir bal kana gawang lawan.

Tanah air tangan teu persis diatur sakumaha kaulinan sarupa eta disebutkeun dina pantun abad pertengahan Walther von der Vogelweide.

Tanggal resmi kalahiran sahiji kaulinan dina "tangan" nu dianggap 1898 di kota Denmark Sakola Atikan fisik Guru Ordrup Holger Nielsen diwanohkeun program pelatihan pikeun grup awéwé disebut kaulinan haandbold anu dimaénkeun ku tim ti 7 urang dina widang maen leutik, ngalungkeun bal ka unggal sejenna sarta nyoba pikeun meunangkeun kana net lawan urang.

Studi engké perioda masihan alesan ka yakin yén tangan nu asalna malah baheula. Dina 1890, manéhna jadi kaulinan populér Hazen, nu hartina "pikeun maledog, buang," kaayaan anu kacida sarupa tangan aturan.

Dina 1917 Maks Heyzer digabungkeun haandbold na Hazen, nyieun kaulinan anyar pikeun awéwé disebut "tangan".

Ku 1918, éta jadi katempo ngembangkeun game dua arus lawan: di wétan ti hazeny Czech, sarta di kulon sarta di kalér - tangan Jerman.

Kenging gelar tangan salaku hiji olahraga internasional dina 1926 ditanya sumebarna game jeung penampilan klub tangan dina sababaraha nagara.

fitur cocok

Tangan mangrupa kaulinan pisan dinamis. Teu kawas bal, dimana sakabéh kaulinan bisa ditempo wungkul sababaraha gol di tangan aya serangan konstan. Tapi ieu teu basket, sanggeus bal dialungkeun kana gawang, tapi teu di jarian. Masalah dina tipe ieu kaulinan anu nyusahkeun ku ngaronjat dimensi gerbang jeung ukuranana ngurangan tina bal.

Dina 1914, Dr. ef Mali geus dimekarkeun aturan rada jelas tur detil rupa tangan, teras loba di antarana geus dilarapkeun dina persiapan aturan standar internasional ngeunaan olahraga. Urang bisa nyebutkeun yén éta téh tangan Rusia téh mimitina Vérsi lengkep di dunya tina kaulinan.

jenis ieu kompetisi nyaeta karakter tim. Kompetisi dilaksanakeun di jero rohangan, di hiji wewengkon kabuka, sarta pantai aya hiji wangun kaulinan ieu.

Sarat kompetisi

Ukuran loka kudu 20 * 40 méter sarta Gerbang -. 2 m * 3 Kaulinan ngagunakeun bal tina diaméterna leutik, sarta ukuran sarta beurat rupa-rupa gumantung kana pamaén bikang atanapi jalu asesoris, kitu ogé umur maranéhanana.

Sabaraha halves di tangan? Sakabéh kaulinan dibagi jadi dua halves tina 30 menit, kalawan ngarecah 10 menit. Tujuan acara diréduksi jadi dialungkeun di angka maksimum gol ngalawan tim lawan, urang moal kudu overstep jalur, restricting rohangan di hareup gawang. Kaulinan dimimitian ku roll dina sagala arah ti puseur loka éta. Kabéh Paréntah Peta kaulinan anu dievaluasi ku dua hakim.

Salaku kaséhatan-preventif, nyaéta fasilitas olahraga, kaulinan tina tangan téh beuki affordable sarta gampang pikeun diimplementasikeun. Rélatif maén bal, baskét jeung voli, éta leuwih efektif, tapi alesan kanyahoan, nya kirang populér. olahraga ieu tiasa nyandak saha.

Éta aman tur leuwih demokratis ti loba batur, sabab moal merlukeun naon kaahlian husus atawa ngilikan fisik data. Ngahulag kekerasan dina serangan jeung pertahanan, nyaeta, perjuangan kakuatan, tangan pisan gampang adaptasi jeung kaséhatan golongan dewasa sarta jalma manula sadaya tingkat Cimerak jeung barudak jeung grup nonoman nu umum kabugaran fisik. Loba guru make rencana-kasimpulan tangan kanggo persiapan fisik tina kelas tengah di sakola.

olahraga ieu merenah sabab bisa nyandak mana: on pantai, dina kolam renang anu, gim, di jalan, ngagunakeun sagala bal sarta minimum pakakas.

Tangan: aturan kaulinan

1. mimiti pertandingan. Dina awal patandingan balna geus diwanohkeun di tengah lapang. Pamilon narima suplai kudu dina jarak 3-méteran. filing sapertos kitu bisa jadi dilumangsungkeun dina kursus kompetisi sanggeus gol anu ngoleksi atawa di awal satengah saterusna.

2. Anggota tim anu diwenangkeun noél bal ku naon bagian tina awak lian ti suku, aya ogé diidinkeun maén huluna tangan dina lapangan, anjeun tiasa mindahkeun ngeunaan kalawan bébas, nyetir bal na mawa bal. Buang mitra bola ieu diijinkeun ngan lamun éta perenahna di jarak leuwih ti tilu méter jauh ti manehna.

3. cocok ieu sababaraha aturan basajan tapi pohara penting. Sateuacan anjeun sangkan lolos atawa maledog bal kana gawang lawan urang, unggal anggota boga hak tetep di imah keur ukur tilu detik. Dina waktu nu sarua, jeung bal tangan, anjeun tiasa nyandak 3 lengkah, teu langkung, lajeng kudu mindahkeun ka batur.

4. Naon anu kudu dipigawé salila kaulinan kiper tangan?

• Ngajaga wewengkon Gerbang kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun toél bal kalayan sagala bagian awak, kaasup suku.
• Buang bal di wewengkon gawang.
• Ninggalkeun lapangan maén sarta pikeun ilubiung langsung dina tarung pikeun bal, maké aturan umum tina tangan.

5. Naon kiper teu bisa ngalakukeun?

• Ngalaan bahaya lawan, defending zone maranéhanana.
• Ninggalkeun garis gawang jeung bal.
• Toél bal saluareun garis nepi pamuter sejen geus keuna eta.
• Pikeun balik balna deui gerbang.
• Meuntas garis wates of ditembak, salami lawan, executing a lémparan 7-méteran, balna teu turun.

6. Lamun bal dianggap "luar game"?

• Nalika anjeunna digulung leuwih garis sisi lapangan alatan lepat sumber salah sahiji pamilon dina hal ieu tim lawan brings bola kana antrian tina sudut NANGTANG wates lapangan saméméhna.
• Lamun bal crosses garis gawang liwat lepat sumber kiper atawa striker hiji, dina hal ieu, éta asup kana kiper gaya.
• Lamun bal némpél siling, hakim dijieun beungeut-off ku tossing kana hawa.

7. seep. Salila game, peringkat pelatih duanana tim, paduli sabaraha nya tangan, boga hak nyandak durasi salah seep 1 menit. hakim bisa ngeureunkeun waktos na nelepon hiji waktu-kaluar di sababaraha kali:

• Disqualification sarta ngaleupaskeun tina ngaropéa tina kaulinan 2 menit.
• Janjian tujuh-méteran lémparan.
• Palanggaran anu robah aturan, atanapi ditarikna tina situs pamuter tambahan.
• Lamun hakim kudu menta nasehat.

8. Lamun pamilon anu diganti? Dina tangan bisa dipigawé saloba kali sakumaha pamaén gaganti. Ngaganti hiji anggota tim nu bisa asupkeun sawah wungkul sanggeus tangan a diganti anjeunna ninggalkeun. Parapatan pamilon dilumangsungkeun ukur ngaliwatan pergantian lapangan. Aturan anu sarua jeung anu dipandu ku cara ngarobah goalkeepers.

9. Dina hal palanggaran hak nunjuk ngaleupaskeun dua-menit ti buruan. Mun aturan tangan anu dilanggar ku sababaraha atlet, teras ukur hiji kahiji dititah ku expulsion, sarta kontes terus sanggeus nu nentang tim lémparan gratis.

10. Mun dina pamuter tambahan ditinggalkeun di sawah, atawa interferes jeung kursus perjuangan wewengkon substitusi, anjeunna bakal dihukum ku ngaleupaskeun 2 menit, tapi waktos tim kasebut neraskeun partisipasi na dina format ngurangan. sihungan terus sanggeus nentang tim lémparan gratis.

11. Puter pasif. Tim ngarah bal, Anjeun kedah pituduh anjeunna di zone narajang sarta buang ka Gerbang musuh urang. Lamun tarjamah tina zone panyalindungan bal di zone serangan anu nyangsang, mangka dianggap kaulinan pasif. Tim nu bakal penalized sareng gratis sopinating pikeun tempat dimana bal éta dina waktu gantung tina pertandingan. A lémparan bébas dilumangsungkeun tim lawan. manuver misalna bisa dilumangsungkeun ngahaja tim pikeun manteng dina waktos game tangan teu sahingga lawan nyandak nilik kana bal. Lamun hakim ngalakonan éta usaha slightest mun taktik pasip éta kasampak, keur mimiti, manéhna cautions tim. Lamun nuluykeun metoda ieu mangrupa bébas sopinating ngalawan pamaén nu mawa bal.

Aturan tangan ngawenangkeun:

• Pikeun ngonci jeung WS Rendra dina bola maké leungeun Anjeun.
• Ngagunakeun leungeun kabuka pikeun némbak ka handap bola kana leungeun lawan urang.
• awak teu jelas ti lawan, sanajan éta bal.
• Guna nyegah laku lampah lawan noél deui jeung hareup leungeun.

tangan henteu diwenangkeun:

• Narik balna kaluar tina leungeun musuh.
• Pikeun ngonci atawa repulsion suku lawan urang jeung leungeun.
• Pikeun ngalaksanakeun naon baé dampak fisik: jumping dina razia lawan, ngadorong, ingetan, girth, atawa naon baé lampah lianna nu bisa ngalaan ka bahaya.

Gumantung kana severity unggal palanggaran di kompetisi sapertos ieu, sakumaha kaulinan tangan aturan merlukeun warning kahiji, teras nyoplokkeun 2 menit, atawa tujuh-méteran bébas throws atawa gantung.

Ukuran Punitive anu dilarapkeun nurutkeun darajat kanaékan. Dina acara anu pamilon teu ngarugikeun ka batur, putting aranjeunna dina resiko, paduli waktu atawa megatkeun buruan, anjeunna bisa jadi disqualified tanpa aya bewara.

7-méteran lémparan téh bisa diangkat dina asumsi palanggaran kotor nu langsung atawa henteu langsung disababkeun ku eureun saterusna tina kompetisi. roll ieu dilumangsungkeun dina jarak tujuh méter ti lokasi Gerbang, dina hal ieu, kontestan teu dijudulan sagala cara ngaganggu jeung pamuter intercepting bal. Kiper ulubiung teu ngaleuwihan aréa 4-méteran on ceuk Gerbang garis.

storming Gerbang

Tujuanana hakim anu ngoleksi upami balna geus ditumpes meuntas sakabéh rubak garis portal kalayan palaksanaan ditangtoskeun tina aturan pamaén karasa. Balik kabeh ieu raket handap hakim, saha di garis gawang. Lamun sagalana geus rengse neuleu, éta baris némbongkeun yén tujuan ieu ngoleksi.

Hiji gawang anu ngoleksi, sanajan pihak defending tim aya dina sababaraha pelanggaran dina waktu nganiaya bal kana gawang.

Hit teu cacah nalika timekeeper atawa wasit interrupted kaulinan saméméh bola portal garis NANGTANG lengkep.

Hiji gawang bisa jadi credited ka lawan, upami pamilon hiji ngahaja pencét on gawang sorangan, iwal momen, kode kasebut dieksekusi goalie lémparan.

sapatu cocog pikeun tangan

olahraga ieu paling lumrah ngagunakeun sneakers. Aranjeunna nyadiakeun beungkeut kuat kalawan beungeut lanté. Hiji kaunggulan tambahan teh betah leumpang jeung ngajalankeun, nyieun hiji alus kalenturan na cushioning Soles. Di pasar ayeuna aya loba pilihan anu cocog pikeun parameter ieu. Unggal atlet ayeuna bisa milih modél paling hade.

Naon sipat kudu boga formulir tangan?

Aturan kaulinan nangtukeun sarat pikeun bentuk tangan. Salila cocok, hiji durasi jumlahna aya 1 jam 10 menit, tim rival coba nyitak tujuan silih saloba mungkin jumlah bal. Éta nu diwenangkeun ngagunakeun Anjeun sirah, hips, leungeun, tuur jeung awak, jeung salah sahiji pamilon henteu kedah nahan bal pikeun leuwih ti 3 detik atawa ngajalankeun kalawan eta pikeun leuwih ti 3 lengkah.

Kalawan misalna hiji formulir aktif game pikeun tangan kudu ngidinan mindahkeun kalawan bébas, mun boga kakuatan jeung genah. kit teh ngawengku masing-masing pamilon kaos oblong jeung kolor, sakumaha aturan, kelir béda. Milih hiji formulir buruan, hal anu penting pikeun nengetan unggal jéntré: kualitas lawon, seams, cut, gaya, warna jeung saterusna ..

alat-alat kiper mah béda ti pihak costume on sawah meh bisa leuwih katutup, perlu pikeun ngurangan nyeri tina nganiaya bal. Barina ogé, euweuh urusan sabaraha halves dina tangan, latihan dipigawé ngaliwatan hiji periode nu lila. Salila game, éta bisa digolongkeun tur kontak nutup antara pamilon. Nyieun pésta misalna dipaké knitted lawon kalayan Tujuan husus struktur padet tur kaku.

Dina gulat nu professional, sakumaha aturan, dua jenis kostum anu dipaké: diklat jeung kaulinan. Aranjeunna mibanda béda dina komposisi fabrics sarta gaya.

Jaringan ngandung perséntase badag tina serat kapas, gaduh perméabilitas hawa hadé tur nyadiakeun tingkat luhur kaos kaki kanyamanan, tapi maranéhna gancang leungit bentuk aslina maranéhanana jeung nu stretched. Dina tempat katun mimiti nampa serat sintétik, sanggup panyabutan gancang lobana Uap, tetep bentuk alus tur garing gancang, aranjeunna teu némbongan dipaké sarta tightening, tapi miara éta téh geulis basajan.

Tujuanana tangan

Nurutkeun kana aturan bola keur tangan dijieun ti matérial sintétis dumasar polyurethane atawa kulit. pabeungeutannana kudu boga sipat anti dieunakeun. Sahandapeunana aya lapisan busa nu nyadiakeun bola lemes. Salaku aturan umum, kudu caket ka touch dina urutan pikeun maksimalkeun pungsi jang nyokot gambar na. Salila game, loba pamilon dipaké tangan mastic, éta nyadiakeun kontak pangsaena antara lontar jeung bal.

Pikeun kompetisi bal pantai dijieun tina karét busa kalayan permukaan lemes jeung garing. Rada sering anjeun tiasa manggihan eta di kelir caang.

ukuran konci bal pikeun tangan:

• Bola ku kuriling 50-52 cm ngabogaan beurat Tujuan Game 290-330 g - pikeun katresna jeung budak tim 8-14 taun.
• Bola ku kuriling 54-56 cm ngabogaan beurat 325-375 ieu dipaké dina tim awéwé leuwih 14 taun sarta timnas lalaki sanggeus 16 taun.
• kaulinan bola diadaptasi pikeun lalaki heubeul leuwih 16 taun, ngabogaan kuriling 58-60 cm sarta weighs 425-475 g

Kreasi sarta ngembangkeun pantai tangan

Kaulinan kagungan usul taun 90an awal abad ka. Pantai tangan ampir geuwat katarik perhatian sarta geus kapanggih admirers jeung fans-Na.

popularitas nya éta disababkeun ku sababaraha faktor:

• Diliwatan titik tambahan pikeun beautifully hammered bal kana gawang lawan.
• Aturan biasa.
• Geulis kaulinan.

Dina hubungan jeung tangan pantai klasik boga sababaraha fitur has, jadi eta geus dipikawanoh salaku olahraga misah.

Rusia pantai tangan dimimitian ngamekarkeun dina gaya pinuh dina mimiti 2000. Dina olahraga ieu ngaleuwihan sakabeh atlit Italia, tapi profesionalisme sarta popularitas aranjeunna ampir jadi alus, sarta nagara di handap:

• Rusia.
• Ukraina.
• Bélarus.
• Spanyol.
• Walanda.
• Yunani.

Atur aturan kaulinan sareng parabot dipikabutuh pikeun kontes teh

Ngembangkeun aturan tina rupa-rupa kaulinan - paguneman misah. Tembok ngadegkeun ku Italians sarua anu asalna pamanggih a tangan pantai.

Dina istilah unggal tim ngawengku 8 urang, dua di antarana goalkeepers. Dina widang maén 4 kedah janten pamilon, salah panangtu gawang. Kalayan sakabéh ieu anggota duanana tim kedah ngagem béda ti hiji bentuk sejen jeung leumpang tataranjang suku. Diijinkeun mun teu ngagem kaos kaki atawa leg perban.

Hiji gawang anu ngoleksi ngan upami balna tuntas crosses garis gawang, sarta lamun lémparan ieu dijieun geulis tur spektakuler, ieu credited pikeun dua titik. Sajaba ti éta, tujuan ditambahkeun dua titik, mun eta ieu dijieun tina jarak 6 méter, atanapi upami anjeunna ngeusi panangtu dina. Kituna, sanajan beda tina hasil tim, aya salawasna kamungkinan evened skor nu.

Dimensi situs kedah di panjang 27 m, rubak 12 m + zona kiper, unggal sarua 3 m di lebar sarta 2 m jangkungna.

Keur kaulinan dipaké bola timbangan 350 g / 55 cm kuriling pikeun lalaki sarta pilihan gampang pikeun awéwé - 300 g / 50 cm.

kompetisi

Pantai tangan ayeuna sarwa sababaraha kompetisi, Éropa jeung dunya championships. Kaulinan anu diayakeun di tim lalaki jeung awéwé di tipe dicampur. Dina sawatara warsih pamungkas geus hiji trend beuki kompetisi barudak di pantai tangan.

Kadé dicatet yén pantai tangan geus diasupkeun ka tingkat luhur dunya pikeun 2000. Salaku hasil tina kajawaraan dunya mimiti Rusia, Ukraina jeung Bélarus éta bisa nyandak mayoritas hadiah di kompetisi duanana sexes.

Dinten, tangan teu di tempat sarta aktip ngamekarkeun di Rusia. Pikeun maranéhanana anu rék nyieun hiji sakola régional, jeung tim ti atlit urang di mangsa nu bakal datang bisa gampang meunang judulna.