Courgettes di multivarka na mah ngan

Zucchini - sayur heran mangpaat anu gampang dicerna sarta ngandung loba elemen renik, vitamin jeung zat gizi lianna. Zucchini alus dina formulir wae: atah, digoréng, pindang, steamed - eta bisa ditambahkeun kana ampir kabéh masakan na malah Manisan.

Courgettes di multivarka - godsend sejen pikeun ibu rumah tangga. Stewed di krim haseum, asak dina Stew atawa boneka jeung daging, maranéhna bakal daya tarik pikeun sakabeh kulawarga.

zucchini boneka di multivarka "babadean"

Urang bakal butuh: zucchini asak badag, 500 g wae daging minced, sababaraha bawang, salah wortel, 100 gram kéju grated.

Zucchini potong cingcin kira 4 cm jangkungna, ngaleupaskeun siki.

wortel Grated sarta bawang, dicincang kana batu leutik, spasserovat dina sagala minyak nabati keur bulak warna emas dina mangkok Multivarki dina modeu "baking". Campur sayuran Anggang kalawan daging minced sarta rempah.

Dimimitian cingcin zucchini isina, nempatkeun aranjeunna dina mangkok Multivarki, Sprinkle kalayan kéju jeung tuang asin dina satengah.

Asin: 400 g cai diluted némpelkeun tomat haneut, hiji séndok tina tipung, uyah jeung bumbu rasa. Tomat némpelkeun bisa digantikeun ku jus tomat.

Dina mode "Quenching", nyetel otomatis pikeun 40 menit.

zucchini boneka bisa dilayanan salaku piring samping kentang atawa béas, sarta salaku piring misah.

zucchini dipanggang

zucchini dipanggang dina multivarka - piring basajan tur ngeunah.

Urang bakal butuh: 700 g zucchini, lukovok ngukus, opat endog, opat sendok susu, 200 gram kéju grated, greens seger.

Sungsum ogé dikumbah jeung potong cingcin ketebalan 1 cm. Mun sungsum ngora, kulitna bisa jadi cleaned, sikat hiji ngumbah eta cukup.

Bawang potong cingcin jeung goreng dina mantega dina multivarka cup mun bulak warna emas. Iklas kaluar zucchini bawang, nutupan kalayan kéju grated teras nahan kaluar dina mode "baking" kanggo kira 20 menit. Kéju kedah ngalembereh.

Endog whisk ogé kalawan susu kana busa, tuang zucchini, campur gently na "baking" mode Panggang 20 menit. Courgettes di multivarka diala lembut sarta kéju méré piring satiety.

Jalma anu teu boga loba waktu pikeun masak, resep idéal pikeun "zucchini vegetarian di gelombang mikro nu"

Urang kudu: zucchini muda (courgettes tinimbang ngora tiasa make ukuran zucchini sedeng), salah bawang, salah wortel, hiji cabé amis.

Zucchini motong lengthwise, piceun midway jeung rendang éta finely. wortel ngilu, dicincang bawang jeung cabé, enteng tumis dina minyak nabati, sayuran.

Dimimitian halves zucchini, Sprinkle kalayan kéju grated sarta nempatkeun dina microwave nu. Panggang pikeun 8-11 menit di kakuatan maksimum.

"Parahu Daging"

Urang kudu: zucchini muda (courgettes tinimbang ngora tiasa make zucchini sedeng-ukuran), salah bawang, 200 g hayam finely dicincang atanapi daging minced, sababaraha daun saladah.

Zucchini motong lengthwise, piceun midway jeung finely rendang éta sarta campur jeung daging minced.

Enteng tumis daging minced dina pan frying, mungkus di tube apu jeung pageuh nempatkeun di tengah Tavern a.

Panggang dina hiji kakuatan maksimum 12-15 menit. zucchini nikmat siap!