Digoréng udang dina cangkang

Meureun salah sahiji produk pang populerna di laut - a hurang. Dinten sipatna gampang mésér sipatna sadia dia sakabeh supermarket. Naha anjeun nyaho yén hurang téh mangrupa produk dietary, sabab geus ampir teu gajih na kalori, tapi mangrupakeun storehouse protéin sarta lemak asam. Kolesterol anu hadir dina komposisi maranéhanana, tapi henteu diserep kana getih alatan kurangna tina gajih jenuh perlu. Kusabab cinta hurang ieu kabeh saha anu ningali sosok maranéhanana sarta ahli maranéhna kaasup di dasar loba diets. Memang udang, rasana dina cangkang, atawa tanpa eta, anjeun bisa dahar bari ngajaga bentuk fisik alus.

udang Kelautan ngaapresiasi pikeun tingkat kacida luhurna tina ieu elemen penting keur dahareun urang salaku kalium, walirang, séng, kalsium, iodin. Efek mangpaatna unsur renik ieu sarta mineral ilaharna ngamungkinkeun barudak tumuwuh sarta ngamekarkeun, tur sawawa pikeun mulasara kaséhatan di tingkat ditangtoskeun. Hiji rasa alus unik tina udang nalukkeun saha. Di dieu Kami moal acuh ka anjeunna, sarta I hasten dinten babagi sareng anjeun salah sahiji favorit abdi resep keur persiapan hurang.

Digoréng udang di saos bawang bodas

Nalika kuring nyandak masak, teras kuring mimitian ku motong maranéhanana. Mimitina aranjeunna neukteuk off sirah na, cangkang anu ditinggalkeun di tempat, ngadamel incision leutik sapanjang deui, narik véna peujit, lajeng bilas dina cai ngocor, masihan ka solokan. Kuring masak marinade pikeun campuran garing kieu thyme (anjeun bisa kalayan gampang mash di leungeun Anjeun), cabé jeung uyah, sarta jeruk nipis saeutik (kira satengah). Ninggalkeun infuse 10 menit.

Antukna, nyandak pasangan beureum peppers cabe, motong éta leuwih leutik. Salajengna, potong keureut ipis peuntas lima atawa genep cengkéh bawang bodas pikeun rasa. Dina tungtungna kuring nempatkeun loyang kana seuneu, tuang minyak zaitun, teras Tos ka bawang bodas cabe coklat. Kuring tumis aranjeunna nepi ka garing lajeng naon browned, nyoplokkeun ti loyang, buang jauh, ninggalkeun minyak ngan seungit nu keur squeeze jus ti sésana satengah lemon a ditambah jus jeruk. Geura di minyak seungit ieu tumis hurang nu, péngkolan terus, ngarah sahanteuna ku menit nu ngagoreng dina dua sisi. A kasabaran saeutik, tur Anjeun geus rengse.

Udang sumebar dina plat badag, tempat sateuacanna nu tumpuk daun saladah gede, anu pohara nice jeung ngeunah.

I dipaké bahan handap:

• udang - 400 gr;.
• cabe peppers;
• Bawang bodas - 5-6 huntu;.
• jeruk nipis - 1 pc;.
• jus jeruk - 1/2 PCS;.
• uyah;
• cabé;
• thyme (garing);
• minyak zaitun.

Tur ayeuna resep sejen maneh catetan.

Digoréng udang dina cangkang kalawan kecap

pound Thawed tina udang Burke, sakumaha disebutkeun di luhur, mangka urang masihan cai ka solokan. Teras we tumis aranjeunna dina pan dua sendok tina minyak nabati langsung dina cangkang udang, uyah jeung cabé. A kebat bawang héjo tiasa motong coarsely. Fry saparapat tina sajam. Tuang sababaraha sendok kaldu hayam. Lamun sagalana geus siap, iklas hurang, rasana dina cangkang, dina piring a, Sprinkle aranjeunna kalayan bawang héjo sésana jeung Sprinkle hiji séndok kecap.

Nyiapkeun udang dina cangkang jeung tanpa eta (dimurnikeun) dina adonan, dina salads, on sandwiches. Unggal awéwé anu Nyiapkeun eta rasa anjeun, kuring pribadi, cinta hurang goreng dina cangkang. Sarta kuring henteu ngarti naon kuring resep ngalakukeun - pikeun ngabersihan aranjeunna atawa dahar, paling dipikaresep, duanana prosés ieu sakaligus.

Digoréng udang (untreated) - luar biasa piring bergizi kalawan rasa sengit caang jeung ambu. Dahar kadaharan maranéhanana, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngatur karya sakabeh organisme, pikeun ngaronjatkeun kaayaan kuku, kana kulit, buuk, normalize fungsi hormon. Eta jelema anu remen dahar udang, nu teuing kurang kamungkinan kana giliran dokter ngeunaan kasakit vascular, colds, alergi, maranéhna boga hiji kekebalan alus teuing.

Malah loba pangan anu contraindicated pikeun kategori tangtu urang, tapi naon anu menarik, hurang teu didaptarkeun.