Kumaha carana masak hiji omelet kalawan kangkung

Anjeun terang, salah sahiji masakan paling populér pikeun dahar beurang geus omelette. Paling sering eta asak ukur tina endog. Sanajan kitu, sababaraha ibu rumah tangga nyaho kumaha carana ngaronjatkeun piring jadi unpretentious, nambahkeun jeung éta, contona, kangkung. sarapan ieu teu ngan lezat, tapi ogé mangpaat. Kusabab kangkung pisan beunghar vitamin sarta elemen renik. Contona, pikeun kandungan protein tina tutuwuhan nyaeta tebih punjul komo kacang. Di sagigireun, vitamin panyusunna A jeung C nu dipikagaduh malah dina kursus perlakuan panas. Ku kituna, urang nawiskeun ka ngalenyepan kumaha masak hiji omelet kalawan kangkung. Percanten atuh, imah anjeun bakal ngahargaan nikmat na ieu sarapan séhat.

Resep omelet kalawan kangkung

Sakumaha geus disebutkeun, ieu versi agung a sarapan lampu. rasa exquisite, scrambled endog kalawan kangkung bakal daya tarik pikeun duanana dewasa sarta anggota termuda di kulawarga Anjeun. Nyiapkeun piring, urang peryogi bahan handap: tilu atawa opat endog, susu - satengah cangkir kangkung - kebat daun ngora, hiji mentega saeutik sarta uyah rasa.

Parentah pikeun persiapan

Dina mangkok jero ku garpu atanapi whisk, ngéléhkeun endog. Tuang dieu sakumaha susu na aduk. Kangkung daun saeutik kedah nyekel eta dina pot ku cai tiis, lajeng bilas aranjeunna dina ngajalankeun cai, rendang garing sarta finely. Dicincang bumbu seger nambahan kana mangkok jeung endog jeung susu. Uyah jeung aduk. loyang nempatkeun hiji pat of mentega jeung antosan nepika melts. Tuluy tuang campuran, nutupan omelet kahareup urang jeung kangkung jeung tutup a jeung masak sababaraha menit dina panas low. Lamun anjeun aya bewara yén beurat dina pan nepi na geus euweuh cair, dipiceun si Udung jeung ngahurungkeun leuwih omelet teh. Masak pikeun sababaraha menit dugi enteng browned sarta sisi kadua. Nyebarkeun hidangan dina pelat sarta diondang somah kana tabél. Pikeun omelet éta malah tastier, anjeun tiasa tuang deui kalawan krim haseum. Bon appetit!

Omelette kalawan bayam sarta kéju

piring bakal awal agung poé anyar! Barina ogé, teu ngan lezat, tapi ogé satisfying. Sanggeus sakecap nu omelet kalawan kangkung keur sarapan, Anjeun moal ngarasa lapar dugi dinner. Ku kituna, nyiapkeun porsi tunggal, urang bakal perlu di produk handap: dua endog, dua sendok tina susu na kebat bayem, 30 gram kéju, sarta uyah jeung pala rasa.

prosés persiapan

Daun kangkung tuntas dikumbah kudu soaked dina cai nu ngagolak keur sababaraha menit. Sanggeus ieu dries aranjeunna sarta finely shinkuem. Bengkahna kana mangkok atanapi endog plat jero, tambahkeun susu jeung whisk tuntas. Tambahkeun uyah saeutik jeung pala sarta aduk. Kéju rub dina grater kasar. Preheat pan frying dina salembar mentega. Tuluy tuang kangkung jeung simmer sababaraha menit. Sanggeus éta, tuang teh endog keok kana loyang ditambah kéju grated. Fry leuwih panas sedeng. Sanggeus hiji omelet kalawan naékna bayem, sakuduna ngahurungkeun leuwih jeung masak pikeun sababaraha langkung menit, nepi ka sisi kadua katutupan ku kulit emas.

Kumaha carana masak hiji omelet kalawan ham jeung kangkung di multivarka

Mun anjeun anu boga senang tina mujijat ieu téhnologi, endog scrambled paling nikmat bisa masak jeung eta. Jang ngalampahkeun ieu kami kudu produk handap: dua endog, satengah multi-cangkir susu, kebat tina kangkung, 100 gram ham, sapotong leutik tina mantega, nu katilu nu sendok Basil jeung uyah. Salila masak, moal deal badag. Ngamimitian rendang di ham kana batu leutik sarta dikumbah kangkung daun rendang finely. Dina mangkok misah, ngéléhkeun endog kalawan susu jeung tambahkeun uyah. Hurungkeun multivarku dina modeu "baking" na di mangkok na ngalembereh dina kenop tina mantega. Tuluy tuang endog kana eta, tuang teh ham na dicincang kangkung. Nambahkeun Basil na, upami diperlukeun, uyah sejen. Tutup tutup jeung masak lima belas menit. omelette nikmat mibanda bayam sarta ham geus siap!