Lokhin - jenis Berry, naon mangpaatna?

Pasti loba anjeun nyaho, atawa ngan sakali ngadéngé berries kayaning buah beri biru. Tapi bakal aya loba jalma anu bakal nyaho naon Lokhin? Jenis Berry na naon geus blueberries? Ieu kacida gampangna. Ieu ngaran béda ti berries sarua. Paling sering mangka disebut warga Lokhin Ukraina tur kawasan, keur saha éta Ukraina salaku basa ibu anu bisa. Dina sipat mangpaat tutuwuhan anu luar biasa ieu kudu diajar saloba mungkin, saprak pangaruh na kana kaséhatan manusa hese overestimate.

gambaran

Ieu rungkun relatif leutik: jangkungna rata na henteu ngaleuwihan 1-1.5 méter. Boga daun glaucous aya endog-ngawangun. kembang bodas-pink leutik némbongan dina dahan lamun mekar Lokhin. Jenis berries Naon? Mibanda warna biru-hideung ku kabaran tina warna bulao-abu. Mangsa ngembang tina rungkun ieu, sakumaha usum ripening, stretched. Ulubiung Lokhin, anu panyingkepan sahiji nu geus dirumuskeun di luhur, mangka subjected mun gathering. Kumpulkeun dinya lolobana keur kaperluan ubar. Mimitian ngumpul utamana dina usum panas telat.

Sebaran jeung fitur

Kadangkala patalina jeung blueberries blueberries sabab sarupa dina penampilan. Duanana abundantly tumuwuh bushes tapi blueberries kirang caian, amis sarta leuwih leutik batan Lokhin. Jenis berries tur tumuwuh di lokasi sagala? Teu kawas blueberries, preferring taiga, blueberries kapanggih madhab. Kumpulkeun eta di gunung, dina taneuh goréng, taringgul atanapi swampy. Kaukasus Pagunungan, Altay, leuweung, tundra, taiga, ranca sarta wetlands - kabeh bakal manggihan hiji tempat buah ieu mangpaat. Acan di berries gedé dikumpulkeun di wewengkon well-cahayana. Tutuwuhan bahan keur anti ngagibleg, ngarasakeun jadi pinunjul sarta dina wewengkon kalér. Fruiting rungkun dimimitian dina hirup 11-18 taun, gumantung kana kaayaan cuaca. Ieu pepelakan hirup pikeun leuwih 90 taun.

Berry Lokhin, hargana ti mana Bulan ti 150 nepi ka 800 rubles (gumantung wilayah, kualitas bungkusan, tempat meuli), boga ngaran séjén. Kadangkala kacida disebutna Durach, durnihoy, pyanichkoy jeung kecap séjén nu sarupa. Ieu kusabab, éta pisan sering deukeut buah beri biru nu tumuwuh Rosemary liar, anu daun jeung dahan ngandung minyak racun. Lamun, salila koleksi berries karinjang digolongkeun lambar ledum bisa lumangsung karacunan, sakapeung parna, ku leungitna eling.

Samentara Northerners yakin Lokhin hipu Berry, kempelan na merlukeun akurasi, hese ngumpul jeung mertahankeun, tanpa formulir ngaruksak.

struktur

Salaku anu geus dipikawanoh, nyaéta beunghar gizi Lokhin. Jenis berries ti point of view tina kauntungan? Salaku bagian tina jumlahna ageung vitamin A, B1, B2, C, P, PP, sanyawaan phenolic, beusi, kalsium, gula, fosfor, asam organik, pectins, selulosa. Éta heran ampir kabéh set ieu ngandung teu mung bungbuahan tina rungkun, tapi ogé dina daun na.

pamakean

Paké dina rupa-rupa aya collector implengan: didahar seger, jam pindang, inuman buah asak, Manisan, permen, kvass, ager, anggur, ager, digosok jeung gula.

Pisan nice jeung berries beku Lokhin, utamana kusabab proses katirisan teu mangaruhan sipat mangpaat produk. Nyimpen eta dina formulir beku tiasa janten sataun atawa leuwih. Pikeun berries teu dibeuli odors asing, kapasitas gudang kudu hermetically disegel.

kauntungan

Blueberries - a produk pisan mangpaat. Ieu ngaronjatkeun konsentrasi, boga protivoskleroticheskoe, kapillyaroukreplyayuschee, anti radang, pangaruh antipyretic. Di dieu Lokhin berries!

Observasi tina jalma ngalakukeun Berry ieu, némbongkeun yén daun, sakumaha ogé bungbuahan mantuan pikeun ngurangan gula getih. Enterocolitis, gastritis kalawan kaasaman low, cystitis pisan mangpaat nyieun jus buah beri biru atanapi pureed berries.

Salaku laxative a ngagunakeun dekok tina daun bushes. Sajaba ti éta, gede anu mangpaat kaldu ieu sareng diabetes, panyakit jantung atanapi anemia. Mun muriang, radang Sistim kemih sarta inuman tiis ti berries mangpaat.

Ahli yakin yén jus Lokhin pang gunana sadaya. Ieu leuwih berharga ti malah hiji inuman tina dalima. Kanyataan yén jus buah beri biru némbongkeun sipat antioksidan unik, sarta zat ieu dina jus Lokhin sababaraha kali leuwih ti sagala juices Berry lianna.

Pikeun ngalambatkeun leungitna ingetan pakait sareng parobahan nu patali umur, Anjeun kudu inuman kira satengah liter jus Lokhin.

sipat sejen metot blueberries ieu kapanggih - eta ngandung zat nu nyumbang kana lemak paleupasan. Hal ieu ngajadikeun Berry anu penting pisan pikeun jelema nu hayang ngurangan beurat. Pikeun tujuan ieu, eta bisa dipaké dina bentuk naon, éta téh boga mangpaat pikeun inuman anu dekok daun tutuwuhan.

Contraindications

Nyebutkeun "sagalana di moderation" sumping up jadi lamun husus pikeun pencinta nganggo Berry ieu keur kaperluan ubar. kanyataan yén jumlah badag antioksidan nu dikandung dina bungbuahan jeung daun bushes, bisa ngurangan suplai oksigén kana otot. Ieu, kahareupna ngabalukarkeun gangguan karya maranéhanana.

Émbaran gizi

Kalori Lokhin low - 39 kcal. Saratus gram berries ngandung 1 g protéin, 0,5 g gajih na 6,6 g karbohidrat.

Ngartos naon Lokhin jenis Berry, anu pedaran penampilan na teu cukup uninga. Urang kedah ngamimitian dahar produk berharga ieu nu bisa nulungan mun normalize métabolisme nu, ngurangan gula getih sarta ngabantu pikeun leungit beurat tur ningkatkeun kaséhatan sakabéh. Berry Ieu ogé ngeunah pisan, jadi recovery bakal mawa jeung teu ukur mangpaat, tapi ogé fun.