Naon anu kudu dipigawé kalayan kabebeng?

Pikeun waktu paling jalma condong maranéh ngalalaworakeun kana kaséhatan sorangan. Tapi aya asalna hiji poe reckoning, sarta kami ngawitan ngalepatkeun diri pikeun kurangna hormat pikeun awak sorangan sarta nyoba menerkeun kaayaan. Dina sababaraha kasus, untungna, sagalana akang on, tapi, hanjakalna, éta kajadian sabalikna. Kituna hal anu penting pikeun "epiphany" moment sumping pas mungkin.

Salah sahiji masalah paling umum awak urang - geus kabebeng. Leuwih ti éta, éta bisa lumangsung dina duanana dewasa sarta barudak. Ieu masalah? Sumuhun, pasti: kalawan kabebeng, nyeri dina beuteung, flatulence (flatulence), teu ngarareunah konstan. kabebeng Untreated bisa jadi kronis sarta ngangsonan penampilan hemorrhoids. Ti sakabeh ieu kitu kieu nu gelut ngalawan kabebeng perlu.

Naon anu kudu dipigawé kalayan kabebeng. Meta Hiji.

Pikeun ngawitan, pastikeun yén masalah anjeun - kabebeng. Dina Konsep ieu ilahar dipikaharti salaku kasusah sistimatis dina gerakan bowel atanapi stool reureuh tina langkung ti dua poé. Aya tilu fitur ku nu salah bisa nangtukeun kaayaan excites Anjeun - kabebeng atawa norma fisiologis:

· Tingali "dina badag" kamar WC tilu kali sapoé tilu kunjungan per minggu;

· The total well-mahluk, kurangna ngarareunah burih;

· Prosés defecation spontan tanpa usaha, tanpa ngabalukarkeun nyeri sanggeus gerakan bowel lumangsung moal perasaan yén bowel kasebut ngan sawaréh dileupaskeun.

Mun sahenteuna salah sahiji tanda pikeun situasi anjeun salah, mangka geus aman ngobrol ngeunaan kabebeng lumangsung.

Naon anu kudu dipigawé kalayan kabebeng. Act II.

Urang ngadamel hiji assessment tina nada peujit, sakumaha ieu bakal gumantung kana aksi terapi: stimulasi of spasms peujit atawa ngaleupaskeun. Ngabédakeun kabebeng atonic (volume stool, kahiji di antarana bieu daun réktum, ngabalukarkeun nyeri, sésana nu stool sami maot gampang) jeung spastic (stool kalawan constrictions bisa jadi dina wangun tai domba, biasana ninggalkeun titik nu painlessly). Dina sababaraha kasus, aya jenis dicampur tina kabebeng (kal ngagambarkeun lumps padet nyangkut bareng jeung silih). Mun kabebeng lumangsung asthenic heaviness burih, rasa fullness. Kalawan spastic - nyeri seukeut, keram, bloating.

Naon anu kudu dipigawé kalayan kabebeng. Act III.

Salajengna, urang coba ngartos anu ngabalukarkeun fenomena teh. Lamun ngan butuh laxatives, peujit, tangtosna, aya. Tapi saprak manehna teh alesan (anu kami masih teu kenal), kamungkinan lumangsungna kabebeng pisan tinggi di mangsa nu bakal datang.

ngabalukarkeun paling umum tina kabebeng - hiji diet damang tur kurangna asupan cairan. Dina kurang gizi kudu dipikaharti pamakéan kaleuleuwihan produk ngaropéa (béas, susu, semolina, blueberries tea kuat, jsb). masalah ieu mindeng Nyanghareupan ku ibu ngora anu, dina urutan teu ngarugikeun orok, nyirorot ngurangan daptar pangan dihakan. Naon anu kudu dipigawé. Perlu asupkeun di nyatu Anjeun diet cairan, kadaharan beunghar serat kasar, jeung produk susu. Sajaba ti éta, aya anu peryogi hidangan leutik 5-6 kali sapoé dina waktos anu sareng.

Alesan sejen - kurangna aktivitas fisik (has pikeun kabebeng atonic).

Taya alesan kurang pentingna - watek putting kaluar bade WC engké. Sinyal kudu kosong nu bowel, nu asup kana awak, teu kudu dipalire, saprak disebutkeun sinyal saukur bakal cease kana polah, sarta anjeun meunang kabebeng neurogenic.

Nyababkeun kabebeng ogé bisa jadi stress sarta antibiotik.

Naon anu kudu dipigawé kalayan kabebeng. Act IV.

Urang ngaleungitkeun nyababkeun kabebeng: buka toilét dina panggero kahiji; Urang inuman per poé sahanteuna 1,5 liter cairan; kaasup dina diet susu na-euyeub serat pangan; antarana di aktivitas fisik poean rutin, anjeun tiasa mimitian ku muatan normal isuk-isuk.

Naon mantuan jeung kabebeng, sajaba ukuran luhur? Nulungan, sarta gancang bisa nyadiakeun remedies anu sadia dina jumlah badag di apoték a. Kuring kudu disebutkeun yen dana ieu ngalakukeun boga aksi gancang, tapi aranjeunna béda dina gelar tina dampak dina awak, tah eta anu lumrah ngagunakeun aranjeunna ukur dina resép.

Cara nungkulan ubar kabebeng. Remen éta desirable pikeun ngubaran kabebeng laxative hampang. Anjeun tiasa make ubar pikeun lactulose - sirop "Duphalac", "Normase"; bubuk "Forlaks", "Eksportal", "Mukofalk". Peta maranéhna muncul rada laun ti ku irritating laxative, tapi aranjeunna hipu teu adiktif. Sajaba ti éta, maranéhna téh diwenangkeun dahar malah barudak leutik jeung ibu ibu asuhan.

Nalika atonic kabebeng mungkin migunakeun narkoba dina dasar bisacodyl na maenna, kitu ogé "Guttalaks" pakait "Slabilen", "Regulaks".

Pikeun pangaruh gancang, anjeun tiasa nganggo gliserin hartina bisa dipaké pikeun pengobatan atonic kabebeng di Orok, ibu hamil sarta ibu lactating.

Dipaké salaku enema minyak vaseline, zaitun, minyak sunflower-siki.

Dina kabebeng spastic téh boga mangpaat pikeun nyandak perlakuan panas (mandi, hampang pemanasan on burih anjeun), maranéhna ngaleupaskeun spasms sarta mindahkeun stool ka LN.