Kasehatan, Kasakit jeung Kaayaan
Perlakuan ruptured rehabilitasi bedah urat Achilles
Numutkeun statistik, kalolobaan ruptures tina urat Achilles geus kapanggih diantara jalma anu keur aya di olahraga aktif. tatu ieu, nu éta urat sagemblengna atawa sawaréh torn anu nyambungkeun otot anak sapi anu deui ka tulang keuneung.
Dina hal ieu, karuksakan bisa ngarasa hiji klik atawa pop, nu satutasna aya hiji seukeut kuat nyeri dina leg handap jeung tukang ankle anu. Tatu ampir sok interferes kalawan leumpang normal, sarta loba dokter nyarankeun bedah jadi metodeu nu efektip pengobatan beubeulahan. Sanajan kitu, pendekatan leuwih konservatif ogé bisa jadi éféktif.
gejala
Sanajan Achilles tendinitis jeung beubeulahan saterusna na bisa manjangkeun asimtomatik, paling urang perhatikeun hiji atawa leuwih tanda karusakan:
- nyeri (mindeng parna sarta geus dibarengan ku bareuh dina ankles);
- henteu mampuh ngabengkokkeun kaka handap atanapi nyorong ngagantikeun suku kaluar taneuh bari leumpang;
- henteu mampuh pikeun nangtung dina tips sahiji ramo dina leg luka;
- ngaklik sora atawa retakan dina waktu urat beubeulahan.
Malah lamun nyeri teu kawas kitu, perlu neangan saran médis pas Anjeun ngadéngé hiji klik atawa pop di keuneung, utamana lamun, langsung saatos sora geus leungit kamampuh leumpang normal.
alesan
Achilles urat mantuan nurunkeun bagian pindah tina kaka handap, diuk nepi kana toes sarta nyorong kaluar suku tina taneuh lamun leumpang. Hal ieu kumaha bae aub unggal waktos Anjeun mindahkeun suku anjeun.
jurang ilaharna lumangsung di nyangkokkeun lokasina di genep sentimeter luhur kalawan sanyawa tina urat metatarsus. aréa Ieu utamana rawan, saprak sirkulasi getih ieu hindered. Ku sabab kitu, urat nu heals lambat pisan sanggeus tatu.
Dipikawanoh conto pisan umum ngeunaan hiji Achilles urat beubeulahan, disababkeun ku nambahanana seukeut dina lalulintas:
- ngaronjatkeun inténsitas latihan, utamana lamun aranjeunna ngalibetkeun luncat;
- digolongkeun tina jangkungna hiji;
- suku pencét liang.
faktor résiko
Sababaraha kaayaan nambahan résiko tina Achilles urat beubeulahan:
- Umur. Paling sering tipe ieu tatu ditempo dina pasien antara tilu puluh jeung opat puluh taun.
- Paul. Numutkeun statistik, salah sabar-wanoja keur unggal lima lalaki ku beubeulahan urat.
- Olahraga. Dina kalolobaan kasus, ngabalukarkeun karuksakan fisik kana beban, kaasup jalan, nu luncat na alternation gerakan dadakan tur eureun. Contona nyaéta bal, baskét, ténis.
- injections stéroid. Dokter kadang prescribed injections stéroid dina gabungan ankle pikeun ngurangan nyeri na ditarikna tina prosés radang. Sanajan kitu, zat ieu bisa ngaleuleuskeun nu tendons sakurilingna sarta ahirna ngakibatkeun beubeulahan.
- Nyandak tangtu antibiotik. Fluoroquinolones, kayaning "Ciprofloxacin" atawa "Levofloxacin" nambahan résiko kagiatan sapopoé tatu.
Méméh datangna ka dokter
Nunjukkeun yen celah (sakumaha panyakit) tina urat Achilles bisa ngakibatkeun hiji henteu mampuh leumpang normal, kedah neangan perhatian médis saharita. Mungkin gaduh salajengna nganjang dokter specializing di ubar olahraga atanapi bedah orthopedic.
Pikeun rundingan éta paling éféktif, ngan méméh catetan panarimaan kana kertas informasi di handap:
- sacara jentre gejala jeung hal saméméhna tatu nya nyababkeun;
- Inpo ngeunaan masalah kaséhatan kaliwat;
- daptar sakabéh pangobatan jeung suplemén gizi;
- éta patarosan rék ménta dokter.
Naon bakal dokter?
spesialis nu kamungkinan nanya ka patarosan di handap ieu:
- Kumaha tuh tatu urat?
- Dupi anjeun uninga (atawa sugan teu ngadéngé, tur ngarasa) a klik atawa pop lamun narima trauma?
- Dupi anjeun nangtung dina tips sahiji ramo dina leg tatu?
diagnostics
Dina ujian médis primér, dokter bakal nguji Shin pikeun sensitipitas na bareuh. Dina loba kasus, teknisi ku cara manual bisa nguji béda dina urat éta, upami eta eta tos rengse peupeus.
dokter Anjeun bisa menta anjeun nangtung dina korsi atawa ngagolér dina tuur na on burih-Na dina tabel keur inspeksi supados kaki dangled ti ujung tabél. Kalayan padika ieu diagnosis dokter compresses otot anak sapi sabar ka parios suku refleks kedah otomatis ngabengkokkeun. Lamun henteu gerak, dipikaresep lumangsung radang urat Achilles. Nu nya antukna ngakibatkeun tatu.
Upami Anjeun gaduh patarosan ngeunaan extent karuksakan nu (hal ieu naha lengkep torn urat atawa ukur sawaréh), dokter bakal nulis resep ultrasound atanapi magnét Imaging résonansi. Hatur nuhun kana prosedur henteu aya rasa nyeri ieu tiasa ngadamel gambar nu lengkep sadaya jaringan jeung organ dina awak.
anggapanana
Loba jalma di varying tingkat karuksakan urat Achilles. Perlakuan mindeng gumantung kana umur, aktivitas fisik, sarta severity tatu dina. Sacara umum, penderita ngora tur jalma aktif fisik biasana milih bedah nya éta métode paling éféktif. Pasén Grup umur heubeul mindeng condong perlakuan konservatif. Numutkeun studi panganyarna, neuleu diangkat terapi konservatif bisa jadi teu kirang éféktif batan bedah.
Perlakuan tanpa bedah
Kalawan pendekatan ieu, penderita biasana ngagem hiji sapatu orthopedic husus ku platform handapeun keuneung - hal ngidinan Anjeun pikeun megatkeun urat waras diri. Metoda ieu eliminates loba resiko operasional, kayaning inféksi. Sanajan kitu, regenerasi nalika maké sapatu orthopedic nyokot leuwih lila ti pengobatan tatu ngaliwatan bedah, sarta aya anu resiko tinggi di ulang beubeulahan. Dina kasus dimungkinkeun masih kudu Resort ka bedah, tapi aya hiji likelihood kuat yén bedah ayeuna bakal leuwih hese ngalereskeun nu Achilles urat beubeulahan.
operasi
Biasana bedah nyaéta saperti kieu. dokter ngajadikeun hiji incision di bagian tukang leg jeung jahitan torn urat. The welds strengthening bisa merlukeun tendons séjén gumantung kana kaayaan anu jaringan ruksak. Diantara komplikasi mungkin sanggeus inféksi bedah jeung karuksakan saraf. Résiko inféksi ieu greatly ngurangan, upami dina waktu dioperasi, dokter bedah ngajadikeun incisions leutik.
Contraindications
Perlakuan metoda operasional urat beubeulahan Achilles ieu contraindicated pikeun maranéhanana anu geus didiagnosis hiji inféksi dina peringkat aktif tina kasakit atawa kulit dina widang trauma. Terapi konservatif ogé dikaluarkeun pikeun penderita kaayaan goréng umum kaséhatan, diabetes, kecanduan roko. Aranjeunna contraindications jeung kaayaan saperti gaya hirup sedentary, pamakéan stéroid jeung henteu mampuh nuturkeun parentah pos-operative of bedah dina. Patalékan ngeunaan kaayaan kaséhatan kahiji kedah ngabahas kalawan dokter anjeun.
rehabilitasi
Cageur nu Achilles urat beubeulahan (sanggeus dioperasi atanapi terapi konservatif - henteu masalah) permanén, anjeun bakal boga program rehabilitasi anu ngawengku latihan pikeun ngalatih otot leg na Achilles urat. Paling penderita balik deui ka kagiatan normal maranéhanana di opat nepi ka genep bulan sanggeus ahir terapi atawa bedah.
latihan
Sanggeus latihan rehabilitasi perlakuan konservatif bisa dimimitian langsung saatos nu leungit nyeri sanggeus bedah - pas nu heals tatu operasi. aktivitas fisik - a konci ka recovery pinuh tina tatu (utamana lamun tatu - Achilles urat beubeulahan). Rehabilitasi dimimitian kalayan urut na pikeun ngaronjatkeun mobilitas sakabéh ankle di - rarasaan tina Konstrain kedah ngaleungit. Sanggeus dua minggu terapi hipu nulis resep latihan aktip, hasil pangalusna bisa dihontal lamun caang nu latihan fisik teuing diperlukeun ti 12 nepi ka 16 minggu. Beban mimitian ku manjang, teras ngalih ka latihan kakuatan, kaasup bending na straightening dengkul teh.
Mun nyeri ieu sagemblengna, éta bisa disambungkeun kana latihan leuwih beban olahraga-berorientasi. Atlit, eta desirable rék jogging jeung ngalakukeun leuwih jumps. tendinitis kumat tina urat Achilles jeung saterusna ulang megatkeun eta bakal loba kurang kamungkinan lamun sabar ieu sacara saksama taat ka ukuran rehabilitasi teh ditugaskeun.
Similar articles
Trending Now