Waluh breastfeeding. Naha na nalika?

Waluh - a produk alam unik. Loba jalma salah yakin eta sayur, sedengkeun teu leuwih ti Berry a. buah ieu populér di nagara Éropa, dina sababaraha nagara bagian Amérika sarta, tangtu kami boga.

minyak waluh ieu dicandak (tina siki), plant tur mangpaat bubur jeung siki, anu pentingna pikeun kaséhatan manusa teu bisa overestimated. buta Berry Ieu mangpaat ka sadaya, tanpa mahiwal, sarta palarangan di-pamakéan henteu cukup serius mun abandon eta. Waluh disarankeun, komo pisan, nalika kakandungan, sabab arsenal na sanyawa nyadiakeun teu mung pangropéa tina kaséhatan awéwé dina tingkat normal, tapi ogé nyadiakeun buah unsur dipikabutuh pikeun perkembangannya. Ieu dianjurkeun ku pediatricians waluh jeung breastfeeding, sanajan sababaraha larangan masih aya. Aranjeunna nyaritakeun periode bubuka na kana diet, ukuran bagian sarta ngawas réaksi orok urang ka produk anyar.

indung asuhan gizi

indung asuhan tiasa waluh a? jawaban moal lengkep lamun teu nempo kumaha kudu hadir dina diet awéwé dina periode lactation. Urang terang yen anjeunna kudu sakumaha bergizi, mangpaat jeung aman pikeun duanana indung jeung orok nya. Kabéh nu awéwé nu geus didahar salila poé, bakal hadir dina susu. Kituna, urang kudu ngarti yén sakabéh produk anu dialirkeun awak indungna bakal tumiba kana kadaharan orok. syarat ketat pikeun dahareun, kitu ogé pantangan parna dina produk nu tangtu, nu dirancang ngajaga malah awak anak "atah" ti efek tina hiji sawawa, Hidangan beurat, anu bisa ngakibatkeun alergi parna mun pencernaan gangguan, mun pelanggaran pembangunan anak urang.

Waluh pikeun ibu asuhan: kasebut nyaéta dimungkinkeun atawa henteu

Utamana ketat dina hal ieu minggu munggaran sanggeus lahir, jeung tilu bulan di handap, nalika indung nu boga ngadalikeun kabiasaan dahar maranéhanana. Dina meja nya burih nya kedah cereals, produk susu jeung hirup pondok rak, kelenci, daging pedet, minyak sayur, roti, pasta, sup-gajih low, sababaraha kéju, daging di soups, meatballs low-gajih na cutlets uap. Waluh breastfeeding nu diwenangkeun lamun ngamimitian ketikan sanggeus bulan mimiti hirup orok urang. Jeung buah waluh kudu jeruk héjo-bodas-skinned, tinimbang konéng atanapi. Waluh bisa didahar salaku bagian tina cereals atanapi formulir dipanggang.

Waluh jeung breastfeeding: kumaha carana asupkeun kana dahareun

Sanajan nilai gizi sajajalan ti produk ieu, loba awéwé breastfeeding tanda tanya naha kasebut nyaéta dimungkinkeun. Kapaur utamana tempatna aya di kanyataan naha éta moal ngabalukarkeun gangguan pencernaan jeung alergi di Orok. Waluh breastfeeding nu diwenangkeun, komo deui, geus dianjurkeun ku dokter. Anjeun ngan perlu nuturkeun sababaraha aturan: tuang sapotong leutik tina waluh dipanggang atawa bubur sareng waluh, teras nonton réaksi awak orok. Lamun teu aya rashes alérgi, colic, tanda lianna tina saimbangna, mangka anjeun bisa neruskeun dahar éta, laun ngaronjatkeun porsi jeung ukuran normal na.