Bean sup kalawan daging: resep

Sagala nutritionist atanapi gastroenterologist foaming dina sungut bakal ngabuktikeun ka anjeun kumaha mangpaat unggal dintenna pikeun dahar makan munggaran. Sarta minat maranéhanana pikeun kayakinan kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngarti: taun anyar, lalaunan jeung dining on jalankeun, kami geus neglected tradisi Sit thoughtfully leisurely di plat tina hal panas tur cair. Discourteous on bagian kami nu aya kaitannana ka awak anjeun! Teu hese masak, kayaning buncis sup kalawan daging - resep ngalibatkeun ngan hiji jangka panjang operasi - soaking kacang, lajeng aya workarounds keur masalah ieu. Sarta sésana - a hearty, ngeunah jeung séhat. Geus waktuna pikeun nungkulan hoream na watek dahar saeutik gula jeung pikir ngeunaan kauntungan na pelesir ti masakan munggaran.

Sup panggampangna kalayan kacang

Hayu urang mimitian ku pilihan paling uncomplicated. Upami Sadérék teu gancang, masak sop tina kacang jeung daging. Resep disarankan pikeun nyandak 0,5 cangkir kacang garing atanapi satengah beku. kacang garing kedah di malem soak dina cai tiis, ku kituna baris masak gancang. A sapotong leutik daging 200 gram ieu disimpen dina pot cai ngagolak. Bisul - busa anu dipiceun, teras daging geus asak pikeun ngeunaan sajam, nu satutasna cai anu dituang tina kacang ottsezhenny. Bari manehna asak, dijieun tina bawang goreng dicincang jeung wortel a, potong strips atanapi batu. Nalika kacang ampir siap, sup diteundeun tilu kentang, dicincang kana keureut leutik. Sapuluh menit engké tambah gorengan jeung uyah; lamun teu kapikiran bawang bodas, aya di panggung ieu, Anjeun bisa nambah hiji dicincang (tapi teu depresi!) zubochkov sababaraha. Nalika sup asalna ka kulub dina kit pinuh, seuneu pareum, tambahkeun bumbu seger - peterseli, Dill, sarta anjeunna hanacaraka, katutupan ngeunaan miboga saparapat ti sakabéh sajam.

Sacara prinsip, kasebut nyaéta dimungkinkeun dina resep wae mun ngaganti kacang garing nu canned - euweuh goréng dibandingkeun sup diala ku kacang canned (gambar handap). Ngan iklas eta kudu Resort panungtungan.

Vérsi Bulgaria

Pangeusi tina Balkan boga katingal di sup buncis jeung daging - waragad resep ngalakukeun tanpa kentang, tapi ngawengku sayuran séjén. 0,5 kilo kacang garing soaked deui sapeuting. Misah kulub kaldu tina daging dipilih. Dina tolstodonnoy mangkok kalayan minyak nabati digoréng wortel abon, a seledri koreschok leutik, bawang jeung tilu peppers bel badag. Salaku browns, nambahan sababaraha sendok némpelkeun tomat, gorengan jeung stewed dinya salila kira lima menit. Lajeng, mangka ditambahkeun kana kacang, anu lemes caina, sarta sayur Stew sakabeh parusahaan keur ngeunaan opat puluh menit, ditutupan ku tutup a. Nalika kacang anu rada softened, tuang kaldu, diteundeun bawang bodas (satengah belasan keureut, atanapi sadayana atawa cut pelat), Laurel na spoonful of pepermin. Masak terus leuwih panas low dugi kacang moal ditumpes siap. Tetep generously usum kalawan cabé sup - sarta beureum sarta hideung - uyah jeung bumbu. Nyandak kana tabel panas.

Sup kalayan kacang canned

Teu dulur diaku lila soak jeung masak kacang garing. Sarta digodog maranéhna kadangkala hardish, utamana lamun béda dina ukuranana. Dina kasus eta, aya alternatif: anjeun tiasa ngadamel sup kalayan kacang canned. Pikeun anjeunna, kaldu anu asak daging on balung; lamun éta siap, babi (atawa sapi) sasari, dikaluarkeun tina balung dipotong sarta diteundeun deui. Dina waktu nu sarua dina pan nyekel wedges kentang, sarta di paralel Nyiapkeun wortel jeung bawang zazharki. Lamun eta geus attained warna dipikahoyong dina loyang, tambahkeun kacang di saos tomat sarta stewed babarengan dua atawa tilu menit. 800 gram florets brokoli dituang kana pot di panggung semi-kentang, jeung goreng dituang di sapuluh menit. Tambahkeun uyah sarta rempah, jeung dina tilu menit seuneu geus dipareuman, jeung sop keur ditinggalkeun dina plat keur infusion.

sup buncis bodas

Dua cangkir kacang, ngadeg sapeuting dina cai, lajeng nempatkeun kana caina; lamun dimimitian jeung kulub, nempatkeun daging dina tulang. Sanggeus ngagolak, dipiceun busa tur nyimpen kana bawang kaldu, nu nyangkut dua cengkeh. Saatos salah jam bawang ejected na balung dihapus pikeun ngaleupaskeun daging. Antukna, eta kudu dilakukeun zazharki dua wortel alit, daun bawang sarta seledri. Pomyagcheyut - anu dituang séndok beureum panas atanapi amis peppers. Dina panci diteundeun opat batu kentang, goreng, sliced daging jeung 200 gram engkol, crumbled kuadrat. dikumpulkeun "dina tihang mangrupa" sup buncis nu bodas pindang keur ngeunaan hiji jam saparapat dilayanan panas katuhu jauh. Jeung - preferably - sprinkled kalawan bumbu seger.

Sup kacang beureum kalawan sausages Anggang

Kuring kudu nyebutkeun yén jenis ieu kacang asak saeutik leuwih panjang batan bodas. Ku alatan éta, mun nyepetkeun prosés, Anjeun tiasa buka trik nu: satengah cangkir kacang tuang hiji liter cai, kulub sababaraha menit, Piceun di colander hiji, bilas ku cai tiis tina ketok nu, tuang dua satengah liter cai seger jeung deui ditunda seuneu. Sanggeus ngagolak, kacang bakal siap dina 20 menit. Ti moment anu eta dimimitian kulub sup jeung kacang beureum. resep merlukeun frying tomat. Nyaeta, sanggeus persiapan dawam tina hiji wortel ageung sareng dua ukuranana sedeng lukovok, dina pan frying nambahkeun dua batu tomat (mesek némbak mah teu perlu), sarta tilu cengkéh bawang bodas, bunderan sliced. Sayuran Stew bakal ngeunaan sapuluh menit. Nalika bade kacang waktos allotted, tambahkeun kentang wedges 4; sanggeus 10 menit ditambahkeun gorengan, sarta sanggeus éta golak hareup - opat keureut tina sausages, pre-goreng dina minyak nabati. Boro sup kulub deui, eta anu ditutupan ku cap, piceun tina panas sarta infuse pikeun lima belas menit.

Supa sup jeung kacang

Mun anjeun teu teuing teu nyaman jeung sup buncis tradisional kalayan daging, resep bisa réngsé rada cocog jeung komponén utama fungi. Mimitian stryapaniya geus akrab: kacang pindang soaked wengi (dina pot gelas dua liter cukup). Nalika kacang ngahontal satengah kesiapan, dina panci nempatkeun hayam (atawa "bagian" nu dirancang dina kaldu). Sakaligus krim sarta minyak nabati (dina satengah) dugi suung digoréng coklat ngeunaan 200 gram geus misah zazharki salah wortel jeung bawang audio. Pikeun ampir kacang siap keur ditambahkeun kana dua batu kentang, sarta sanggeus sapuluh menit - suung jeung zazharku. Sateuacan ngarobah kaluar piring nu geus asin tur sprinkled kalawan bumbu.

sup rusuh di multivarka

Naon alus nyaeta alat ieu, éta kanyataan yén eliminates gerakan perlu bari masak. Masak sop jeung kacang di multivarka, teu kedah nanaon nyiapkeun misah: di cup ditambahkeun satengah gelas soaked kacang bodas, lima kentang dicincang, crumbled bawang jeung wortel, tuang dua sendok tina minyak sayur jeung cai - nepi ka tanda nu. Gumantung kana modél, unit ieu dipilih boh "Extinguishing" mode atawa "sup", otomatis nu ditunda sajam - na sagala! Sateuacan porsi, eta bakal perlu bungbu rempah, uyah jeung bumbu, sarta henteu deui worries. Hijina klarifikasi: lamun atawa kacang sup beureum kawas ka daging, waktu masak kudu dironjatkeun sarta satengah dua jam.