Hayam drumstick. Resep piring libur

daging hayam, teu saperti tipe séjén daging, bisa ngagunakeun sarerea, tanpa larangan dina kaséhatan jeung dina jumlah exceeding standar, kayaning sapi, tanpa ngaruksak sagala. struktur ngawengku sakumpulan daging hayam diperlukeun ku vitamin awak, mineral, sarta dina waktos anu sareng daging téh kalori low, sabab ngandung jumlah leutik lemak, karbohidrat sarta daging hayam teu ngandung pisan. Ku sabab eta anu rightly disebut dietary. Kalawan eta, hiji pluralitas nyampurkeun sagala rupa panyakit, kayaning diabetes, sariawan burih, asam urat. Kaldu hayam nyata mantuan balikkeun awak mangsa colds. Hayam bisa masak sakabeh, sarta kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun motong na nganggo bagian hijina tangtu sakabeh hayam bisa masak tilu hidangan pikeun kulawarga dua jalma, kayaning sup, digoréng resep ayam drumstick nu tiasa maca handap, sarta fricassee hayam.

piring geus disiapkeun gancang cukup seukeutna gambar sambel bisa disaluyukeun ku jumlah ditambahkeun peppers cabe.

Hayam drumstick, resep pikeun 4 servings

• minyak jagong, lima spoons;
• opat drumsticks hayam;
• genep séndok tepung;
• bawang;
• seledri - saratus gram;
• salah bel cabé;
• thyme;
• bawang bodas;
• cabe;
• tomat canned - opat gram;
• kaldu hayam - tilu ratus gram.

Dina panas Shin minyak jeung ngagoreng iklas ngeunaan sapuluh menit, péngkolan terus. Dipiceun hayam ti loyang, tuang minyak on tepung, ngagoreng dina panas pisan low pikeun lima belas menit. Tambahkeun peeled na finely diced sayuran. Fry pikeun sababaraha menit, lajeng sayur kana loyang sarta nambahan bawang bodas, bumbu, rempah, tumis sababaraha langkung menit. Lajeng dina loyang nambahkeun tomat jeung jus maranéhanana sarta kaldu, kocok, tambahkeun leg jeung simmer dugi lembut, kira 40 menit. Nalika porsi tuang hayam saos jeung Sprinkle kalawan thyme seger.

leg hayam goreng

produk:

• Dua belas potongan tibia nu;
• sirah bawang bodas;
• rempah;
• minyak.

Drumstick bilas, garing kalayan anduk, tambahkeun seasonings. Bawang bodas ditumbuk, nempatkeun bareng jeung hayam jeung nempatkeun ka soak dina kulkas salila sajam. Disusun ngagoreng Shin dina frying pan dipanaskeun nepi ka asak handapeun si Udung.

leg hayam di adonan

Per porsi;

• salah leg;
• hiji béntang;
• susu;
• mentega;
• Lima Puluh gram suung;
• leek - dua puluh gram;
• Sendok krim haseum;
• puff pastry - saratus gram;
• Dill;
• endog;
• rempah.

Kentang nu dikumbah, cleaned, kulub dina nyatu cai dugi lembut. Mash puree kalawan susu jeung mentega. Lajeng tuntas ngabersihan bawang, rendang finely, suung oge pisan finely motong na tumis jeung bawang dina pan frying nepi ka asak. Campur jeung krim haseum. Kentang mashed ngagabungkeun jeung sayuran. Shin ngagoreng di pan kalayan mentega dugi lembut. Gulung kaluar adonan dina wangun pasagi a, urang teundeun deui kana kentang mashed kalawan suung jeung bawang, tulang leg hayam nepi na bumbu dicincang, kumpulkeun adonan dina thread luhur sarta tying. Lubricates beungeut adonan kalayan endog keok jeung Panggang dugi rengse.

Piring produk dietary sapertos kawas drumstick hayam, resep ti nu bisa rupa-rupa gumantung kana naon hasil rék meunang, pisan gampang, satisfying tur merenah henteu ngan keur unggal poe, tapi ogé dina tabel festive. Sajaba ti kanyataan yen piring sorangan Tétéla ngeunah, eta bakal tiasa nyobian ampir kabéh tamu hadir dina festival, tangtu, iwal vegetarian. Hayam resep drumstick nu aya dina variasi béda - wewengkon plato festive sampurna nu bisa masak unggal awéwé, dina waktu masak sarua teu merlukeun naon investasi badag waktu jeung usaha.