Kumaha sering abdi tiasa buka dek panonpoé. naséhat profésional

Loba awéwé (jeung lalaki, mun ngaku) kawas awak disamak. Hanjakal, di iklim Rusia, urang tingali panonpoe ulah mindeng boga waktu pikeun soak nepi panonpoé sarta ngan dina pakansi di laut, sarta mangrupakeun maksimum dua minggu sataun. Tangtu, awak urang kakurangan cahya panonpoé jeung vitamin D. Kumaha mun surak diri nepi, meuli geulis komo tan tanpa ngaruksakkeun kulit? Solarium!

Loba jalma goblog nu wondering: "Kumaha sering abdi tiasa buka solarium nu?". Perlu dipikanyaho yén kaleuwihan radiasi sinar ultraviolét nyaeta ngabahayakeun pikeun awak urang, tapi urang tiasa ngingetkeun kulit maranéhanana ti sinar nampi bagian maranéhanana Sun jeung vitamin. Spesialis bakal mantuan kami di ieu.

Sabab nyebutkeun professional, lamun rék tan, teras kahiji waktos Anjeun kedah buka solarium sanggeus poé salila sababaraha minggu. Kaduruk ku panon poe bakal muncul sanggeus 3-5 sesi, tapi pikeun ménta nada stabil dina kedah tengah nganjang 10 sesi. Tapi hal pangpentingna - pikeun neuleuman teu sabaraha sering anjeun bisa balik ka solarium, sarta cara ngingetkeun diri ti sinar UV ngabahayakeun.

Kahiji sakabeh, méméh neng konsultasi dermatologist a lamun kakurangan tina panyakit kulit. Ogé, réaksi alérgi, jerawat kedah nunda bade solarium ka jaman parantosan exacerbation. Ulah leumpang sunbathing na di tekanan low, dina suhu nu. Dina sabulan sarta solarium ieu contraindicated di jalma anu geus kaeusi tattoo a. Dina sagala perkara sejen, efek tina cahya panonpoé kana kulit téh kirang bahaya.

Lamun bade sunbathe, sarta geus nyaho kumaha sering anjeun tiasa buka solarium, urang mamatahan anjeun tos nyiapkeun kulit.

1) Kahiji sakabeh, méakkeun di imah atawa di salon prosedur peeling (ngaleupaskeun kulit garing).

2) Sateuacan solarium a mah teu perlu keur nyeuseuh mandi atawa pancuran kalawan detergents. Ieu bisa ngabalukarkeun iritasi.

3) Dina solarium anjeun kudu salawasna ngajaga bulu anjeun, panon sarta bagian swasta. Kulit alus jeung bulu sangsara ti paparan kuat ka beam.

4) Paké krim pelindung nu dijual di studio tanning. Alus pikeun kulit sarta minyak husus.

5) Ulah poho balm lip, nu bakal ngajaga eta tina drying.

6) Sateuacan bade solarium nu ngumbah kaluar kabeh kosmétik.

7) Angkat sagala hiasan, upami anjeun teu hoyong meunang nundutan, iritasi jeung tanda bodas unsightly.

aturan ieu baris mantuan anjeun sunbathe aman-gancang, sarta interior jeung pangurus bisaeun maneh sabaraha solarium a. Sakumaha aturan, lamun lampu anyar (menta lamun bulbs anu robah), pengobatan mimiti teu kudu ngaleuwihan 8 menit, waktu hareup bisa ngaronjat. Anjeun teu kedah sunbathe pikeun leuwih ti 15 menit dina hiji waktu. Teu ukur bisa ngakibatkeun erosi, tapi ogé ka sepuh gancang kulit.

Ogé, nangtukeun kumaha anjeun bakal resep ka sunbathe solariums: nangtung atawa horizontal? Tan solarium nangtung lasts panjang tan mucunghul caang, tapi downside teh nya eta suku orientasi tegak tan lalaunan. Dina solariums horizontal prosés tanning sarua laun, lampu kirang kuat, jadi sidang waktos naek ampir 2-melu. Tanning dina ranjang tanning, Anjeun bakal meunang hiji hue poék caang, tapi moal lila-langgeng.

Sabaraha lami atuh buka solarium ka tan?

Ilaharna, katresna ngawitan didatangan solarium di hareup hiji acara penting: New Taun, ultah, prom atawa kawinan. Upami anjeun hoyong pikeun ngahontal sahadé poék stabil, ngamimitian prosés tanning keur 1,5 bulan. Urang ngajamin yén sanggeus hiji bulan sesi biasa, anjeun bakal coklat nyata. Kana kenging gelar sahadé dipikahoyong, anjeun tiasa ngarojong eta ku attending studio sahiji kaduruk ku panon poe sahenteuna saminggu sakali.

Ku kituna, urang miharep yén kami geus diwaler sagala patarosan anjeun, sarta ayeuna anjeun teu nyaho ukur sabaraha sering anjeun tiasa buka solarium, tapi ogé kumaha carana ngajaga kulit anjeun sarta ngahontal sahadé dipikahoyong tanpa ngaruksakkeun kaséhatan.