Kuring poean rutin sarta orok kadaharan di 11 months

rutin poean kuring jeung gizi tina anak dina 11 bulan robah nyata, kontras jeung genep bulan mimiti hirup, anak dina umur ieu aktif, sarta ku kituna énergi pikeun awak perlu leuwih. Sabelas-bulan orok bisa ngamimitian leumpang, tapi sabagian barudak ulah masih Crawling. Unggal anak tumuwuh dina cara nu beda, sarta ulah salempang yén orok anjeun henteu malah nyobian leumpang. Dahar anak dina 11 months - a gancang ngarasa panasaran kana try sagalana ku haté, dina ieu umur, anjeun bisa robah menu, tambihan anyar produk na rasa.

The nak di 11 months bakal narik dina sungut anjeun sarta ngegel Toys anu kasampak kawas bungbuahan sarta sayuran. Dina umur ieu sensitipitas tactile geus beuki maju, keur sabagian barudak dipikacinta pelesir baris leumpang tataranjang suku dina keusik, tapi keur batur - maén kalawan Toys baseuh. Naon feed guligah dina ieu umur? Dahar anak dina 11 months kedah bergizi sarta variatif. Nak quietly ngayakeun dahareun solid - wortel, apal atawa kol, eta tiasa ngegel kaluar eces, nyapek na ngelek aranjeunna, Anjeun kedah ngan tetep hiji panon on orok, ulah Heureuy bener. menu anak urang di 11 months wajib ngandung produk handap:

- daging, anu kudu sababaraha kali ngaliwatan hiji coet daging atawa ngagugulung di Blénder a. Pilihan pangalusna pura - hayam, daging pedet jeung kalkun, daging sato ieu sabagian dipake keur barudak dina sataun ti jenis séjén;

- sayuran pindang, meureun aya - kentang, zucchini, wortel, engkol. A hébat pilihan bakal jadi sayur puree, dijieun tina sagala ieu produk, orok pisan kawas éta, utama hal - mun tambihan saeutik gula (lamun teu alérgi), sarta saeutik uyah;

- susu bubur, sarta eta tiasa béas, sereal, gandum;

- lianna susu produk - susu indomie, cheesecake, sakabeh susu (merta pindang) jeung susu produk. Sababaraha kolot, sakumaha hiji pilihan, masihan yogurt orok anjeun, tapi kudu konsultasi pediatrician a;

- dahareun orok dina 11 bulan, bisa ngandung pangan beuki padet - Crackers, garing, roti jeung biskuit. Anjeun ngan kedah milih biskuit orok sarta salawasna produk bakery seger;

- sarta tangtu buah dina diet anak 11 bulan kedah ngawengku: keureut tina apel seger, pisang, Pears, upami idin kaséhatan, nyaéta henteu alergi, bisa jadi saeutik masihan jeung bungbuahan lianna.

Dahar anak dina 11 months kedah ngawengku meats canned, nu disiapkeun bebas atawa dibeuli di toko. Mun kolotna meuli barang canned di toko, Anjeun kudu milih ngan dahareun orok, nu geus disatujuan ku Akademi Élmu Médis, ieu Certified mun GOST na anu diperlukeun dina pakét disegel keur dahareun canned - dinya w / w sahiji bank. Anjeun kedah ogé dibaca komposisi sahiji produk, Lamun ukur daging, cai, uyah jeung gula, mangka anjeun bisa aman Toko misalna hiji produk. Aneh ngaran, aditif na rasa kaasup dina wangunan teu disarankeun pikeun nyokot. Jieun daging canned sorangan pisan basajan, anjeun kudu ngagulung daging na nambahan hiji uyah saeutik jeung gula. Dahar anak dina 11 months - ieu mangrupa jalan nu alus teuing pikeun diversify rasa na. Loba rempah moal ukur masihan rasa jeung rasa tina dahareun, aranjeunna bisa ningkatkeun napsu jeung produksi juices pencernaan, sarta sababaraha mibanda pasipatan penyembuhan alus teuing. Tambahkeun rempah tiasa ngamimitian sup, ngan jumlah leutik. rempah munggaran keur orok - a bawang bodas jeung bawang, lajeng bisa ékspérimén kalawan Dill, seledri, peterseli.

Ku kituna, bisa ngawengku cukup sawawa produk, tapi ngan tinggi-kualitas sarta dibuktikeun dina diet anak 11 bulan. Pangalusna sadaya eta bakal sayuran jeung bungbuahan ti taman-Na, jeung daging - ti tegalan-Na.