Ayurveda. Kaséhatan alam

Isu kaséhatan sarta nutrisi dimimitian pikeun bangun beuki sering. Jalma jeung masalah kaséhatan anu pamikiran ngeunaan kumaha carana ngajawab aranjeunna, sarta coba pikeun manggihan téknik tanpa pamakéan narkoba, sabab di momen obat anu mahal pelesir.

Di dunya dinten ieu, proporsi jalma naek unggal taun, nu mimiti maénkeun olahraga jeung dahar pangan séhat. ngeunaan 30% tina populasi di loba nagara di dunya ieu nalangsara ti panyakit sapertos ieu, sakumaha "obese". Sanajan kitu, loba di antarana nu dibawa jauh di olahraga sarta dirobah diet. Jalma mimiti kasampak sanggeus kaséhatan sarta latihan maranéhanana geus jadi rada gerakan fashionable. Saméméhna, topik ieu teu jadi urgent sakumaha ayeuna. Ieu masalah duanana jalma ngora jeung kolot. Beuki, patarosan anu dibahas diantara ngeunaan olahraga nu latihan husus, gyms jeung saterusna. topik ieu jadi beuki loba metot.

Tiap jalma narima informasi ti sagala rupa sumber: artikel online, buku, youtube, saluran, sarta kabeh di sumanget ieu. Sanajan kitu, dina raraga nyusunna informasi dina sirah, anjeun kudu méakkeun loba waktu jeung usaha pikeun milari inpo worthwhile.

Pikeun mimitian ku, dimana tuh nu cageur, gizi ditangtoskeun. Kusabab tanpa designation tina fakta sajarah teu make akal pikiran pikeun ngaléngkah. "Jalma anu teu nyaho sajarah maranéhanana anu doomed kana karuksakan".

Aya rupa-rupa Élmu Kaséhatan, nu mimiti aya salila sababaraha taun atawa malah abad ka tukang. Ayurveda téh paling kawentar. Asal doktrin ieu asalna di India rébuan taun ka tukang - ngajar ieu paling kuna. Nagara Wétan geus salawasna geus pangaweruh maranéhna ngeunaan kaséhatan sarta kageulisan, duanana kaliwat tur hadir. The progenitor sahiji élmu nu gaya hirup cageur dianggap Dhanvantari disebutkeun dina Vedas. doktrin India ieu populér di waktos urang, sarta dina 1985 ieu malah dipikawanoh ku WHO (WHO). Ayurveda nunjukkeun perlakuan henteu mung organ dimaksud awak, jeung perlakuan dina entirety na. Ogé museurkeun kana pencegahan panyakit, nawiskeun métode pengobatan pikeun kaséhatan sarta umur panjang ka hareup.

Dibikeun kanyataan yen doktrin India nya paling kuna, bisa dicindekkeun yén sakabéh mucunghul deui dumasar kana Ayurveda. Pangaruh hébat ieu exerted dina Éropa, Arab, sarta dina nagara Amérika. prosedur dasar nya, kayaning diagnostics, diet, enemas sarta mandi - jadi dasar prakték médis di loba nagara di dunya. Ogé, arah ajaran dipindahkeun di ubar, maranéhna kaasup dioperasi, terapi, pediatrics, Farmakologi na ophthalmology; urut, akupungtur, physiotherapy na dietetics. Leuwih Milenium panungtungan pangaweruh Ayurvedic geus dimekarkeun, teu nangtung kénéh, sarta ningkat. Dina doktrin ieu aya moments of turunna dina waktu abad XVIII-XIX, nalika dokter Éropa ditawarkeun perlakuan hadé. Tapi dina 50 taun ka tukang, popularitas Ayurveda awal naek deui alatan kanyataan yén médis Éropa mimitian nganggo ukur diperlakukeun kalayan Pél tur lengkep malire métode preventative panyakit, kitu ogé remedies rahayat jeung métode.

Di India jeung nagara séjén, aya loba lembaga ngajarkeun elmu ieu. Saperti dina rumah sakit badag sarta klinik di India, boga kantor terapi Ayurveda.

Nu penting di Ayurveda - manggihan harmoni awak sarta jiwa ti sorangan, sabab elmu ieu teu ngan ngeunaan fisiologi, tapi ogé jiwa.

The élmuwan pang alusna-dipikawanoh kadua éta "Kamanusaan sarta Studi Pengetahuan Alam". elmu ieu Ayurveda ahli waris, sakumaha disebutkeun tadi. Mibanda kasaruaan pisan hébat dina prinsip jeung métode. mecenghulna na ieu pakait sareng epidemics massa, nalika obat ulah mantuan. Jeung maranéhna ditéang ka pamutahiran komprehensif ngeunaan manusa nu. Di dieu, urang ngagunakeun sagala hartosna aya disadiakeun ku alam: cai, panonpoé, rélaxasi, kadaharan ditangtoskeun.

Nucleation lumangsung dina 1832 di Amérika Serikat. Jeung da'wah - Sylvester Graham. Graham éta preverzhentsem yén urang téh keur ngalepatkeun pikeun alatan kasakit jeung misfortunes maranéhanana, sabab mangrupakeun gaya hirup disgusting. Anjeunna diajarkeun diet vegetarian, sarta taya nu vegetarian statistik teu gering wanoh panyakit dreaded of kolera.

Mimitina kuring ngarasa tekanan teori ieu dina kanyataan yen perlakuan awak manusa teu kudu narkoba. Penting dina kasehatan alam - samovosstanovitelnye pasukan awak, nu merangsang wellness holistik ngagunakeun kaayaan ditétélakeun di luhur. Jalan ka kaséhatan ngaliwatan ukuran ngaronjatkeun.

Salaku ayurveda, kaséhatan alam anu dumasar kana prinsip handap:

1. Kaséhatan. The Inggris kecap "kaséhatan" ieu diturunkeun tina kecap basa Inggris Kuna «hǣlþ», nu hartina "cageur, kuma, teu katatu". Ti ieu kitu kieu yén kaséhatan - kaayaan integritas jeung organ sora awak manusa, kitu ogé pertumbuhan maranéhanana sarta adaptasi ka unggal lianna. Unggal awakna meta jeung silih gumantung antara dina awak lianna, nyaeta, prinsip integritas téh sah teu "unggal lalaki keur dirina."
2. Panyakit. Unggal kasakit ngalibatkeun kasakit kompléks awak, tinimbang bagéan individu na. Ogé dipaké pendekatan preventif.
3. Kakuatan. "Dahareun téh faktor pangpentingna dina ngarojong kahirupan. Ngan hidangan anu nyumbang ka ngembangkeun ditangtoskeun tina tujuan konsumsi manusa tina kadaharan junk sarua nyaéta ngabalukarkeun panyakit "- ti Vedas
4. Haté. konci mangrupa kaayaan mental hiji awak manusa. Di dieu perlu make emosi positif sabab awak ku emosi négatip nyaéta rawan overeating.
5. tablet obat tampikan. Ngagunakeun bumbu alam pikeun pengobatan anu leuwih éféktif batan tablet dijieun ku cara maké kimiawi.

Mimitina mah ieu artikel bubuka ngeunaan asal hiji topik sapertos penting kaséhatan. Sanajan kitu, kuring teu nelepon nuhun ngagunakeun téori perlakuan data pneumonia, erysipelas, usus buntu na kasakit tepa séjén nu merlukeun campur bedah. Maranehna ngalakukeun antibiotik ogé sarta scalpel a. Tapi dina raraga mantuan dina kasakit kronis nu sangsara paling di dunya, Ayurveda - a pilihan alus kalawan efek samping minimal.