Fillet hayam nikmat kalayan kéju jeung tomat

Ti hayam bisa masak set ngeunah, appetizing na masakan nikmat, e.g. nagentsy, gulungan, salads, medallions, steaks, chops, jeung sajabana. Tapi nu paling penting - nyaeta yen loba masakan ti ternak daging bodas téh masakan low-kalori. Ulah poho yén payudara manuk - salah sahiji anu pang dahareun kaséhatan, jadi eta téh kaasup kana menu rupa diets. Hayam fillet ngandung ampir euweuh gajih, jeung ku kituna koléstérol, tapi mangrupakeun trove harta protéin sato. Dipanggang hayam jeung kéju sarta tomat téh piring ngeunah jeung lembut. Sajaba ti éta, anjeunna boga penampilan geulis pisan sarta appetizing. piring tiasa ngahias malah tabel libur paling elegan. Dina cookbooks kami kapanggih loba spésiés-Na, jeung, tangtu, maranéhna boga ngaran béda. Dina persiapan piring salah sahiji cooks brings resep hal sorangan, individu. Contona, dina sababaraha resep aya sababaraha produk tambahan :. Suung, peppers bel, wortel, krim, jsb Najan kitu, Kami rek nampilkeun anjeun resep husus pikeun piring (hayam fillet kalayan kéju jeung tomat), nu datang nepi ka nu masak di pahlawan-kotana Volgograd. Éta disebutna eta teh "Manuk ti Volga". Dina piring a geulis, elegan jeung appetizing penampilan, jeung rasa - saukur nikmat. Di dieu hal pangpentingna - teu nganggo beku sarta seger brisket hayam. Ngan dina hal ieu, daging bakal lembut jeung ngalembereh dina sungut anjeun.

"Manuk dina Volga": resep

Ku kituna, nyiapkeun hayam fillet kalayan kéju sarta tomat.

Bahan (4 servings):

Anjeun terang, urang peryogi hayam, tomat, kéju. Sanajan kitu, hayu urang daptar sakabeh produk jeung nomer maranéhna, nu anu diperlukeun pikeun persiapan piring.

• 1 badag payudara hayam.
• 1 tomat badag.
• 1 sdm. séndok dicincang peterseli.
• 1 sdm. l. finely dicincang Dill.
• 2-3 sdm. spoons tina susu.
• 100 gram tina keju durum.
• 2 endog.
• 2-3 sdm. sendok mayonnaise.
• 2-3 sdm. spoons tepung.
• 1 TSP bumbu pikeun hayam.

Parentah pikeun persiapan

1. Bacon keur nyeuseuh, garing sarta taliti pisan motong anu ngagunakeun péso seukeut kana opat lapisan ipis. Unggal sahijina nyaeta ngamen saeutik kaluar jeung usum kalawan rempah pikeun hayam jeung uyah. Fillet ninggalkeun pikeun bari ka soak nepi ka rempah kana daging.
2. Tina tipung, 1 endog jeung susu ditambah Dill dicincang disiapkeun lezone. Anjeunna sakuduna dituju janten cukup tapi teu kandel dénsitas sakumaha krim haseum, a thinner saeutik. Ieu dipped unggal lapisan hayam na ngagoreng dina dua sisi dugi coklat emas lampu di minyak panas.
3. Kapisah, masak kéju amis. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kudu kéju ngilu, tambahkeun ka dinya salah endog keok, saeutik (2-3 sdm. Sendok) mayonnaise lampu. Sadaya aduk ogé.
4. Tomat motong dina satengah mimitina, lajeng polukruzhochkami.
5. Siap lapisan Gurame nyebarkeun kaluar dina loyang.
6. Top unggal lapisan gently ku kipas ka nempatkeun 3-4 petals tomat.
7. Cautiously, kalawan séndok a, nutupan massa fillet kéju. Omat jeung hayam fillet kalayan kéju rada amis kalawan kéju, kudu pinuh kaluar tina tetempoan.
8. Kirim hiji lambar baking dina oven preheated.
Panggang pikeun 15 menit dina 200 derajat dugi a reddening slight amis.
9. Pikeun ngalengkepan gambar, saméméh keur fed hayam fillet kalayan kéju jeung tomat kudu Sprinkle kalawan peterseli, saacanna disimpen pikeun hiasan "Manuk dina Volga". Muga, piring ngeunah ieu nimukeun chefs Volgograd, anjeun bakal cinta eta sarta baris jadi piring favorit Anjeun. Eta boh dilayanan nyalira atanapi sareng kentang mashed sarta salad.