Kumaha carana masak macaroni sarta kéju? Resep jeung sababaraha variasi

masakan pasta ayeuna jadi beuki populer. Sajaba éta prosés masak dicirikeun ku kesederhanaan sarta speed, produk ieu kudu daptar tangtu pasipatan mangpaat. Dina sababaraha hal, aranjeunna ngandung loba serat dietary nu promotes ditarikna aktif tina polutan jeung racun. Sajaba ti éta, maranéhna boga asam amino mangpaat, kalium, fosfor, kalsium, beusi sarta vitamin B sarta PP - kabeh ieu boga pangaruh positif dina sistim saraf, ngaronjatkeun bulu na kaayaan kuku, relieves kacapean sarta bisa ningkatkeun haté. Hijina caveat, nu sia remembering lamun milih pasta - ieu produk mangpaat anu dijieun tina durum gandum, jeung boga warna emas alam.

Salah sahiji masakan paling basajan jeung ngeunah - éta macaroni sarta kéju. Resep persiapan anu cukup basajan. Jeung piring anu tétéla hiji nikmat, leuwih hade tinimbang Panggang dina oven. Nyieun piring pikeun opat jalma, bahan diperlukeun dina jumlahna handap:

• 300 g pasta;
• 350 gram tina keju solid variétas;
• 2.5 cangkir susu;
• 3 séndok tipung gandum;
• 3 séndok mentega atawa sayur minyak;
• uyah jeung cabé rasa.

Ku kituna, urang ngawitan masak macaroni sarta kéju. Resep, dina conto urutan na nyaéta saperti kieu:

1. Kahiji kéju rub dina grater kasar. Éta leuwih hade nyandak sababaraha variétas alatan piring bakal leuwih metot.

2. Di panas susu dipanaskeun low. Lajeng nambahkeun thereto mentega jeung tipung, taliti aduk campuran ku corolla di urutan ulah ngabentuk lumps. Bawa ka kulub dina. Teras cabut piring tina susu nu ditambah uyah (opsional - jeung cabé) jeung satengah tina kéju saméméhna grated.

3. Cook dina pasta dina cai nu ngagolak salila 10 menit. Bringing aranjeunna keur kesiapan, maké colander solokan cai jeung ngumbah pasta cai. Tambahkeun saos kéju saméméhna disiapkeun. Sadaya campuran tuntas.

4. heats baking piring jeung gajih eta kalawan minyak. Nempatkeun campuran siap-dijieun pasta kalayan saos jeung Sprinkle kalawan sesa kéju grated. Dina 20-25 menit dina oven Panggang dina 180 derajat.

Lamun Anjeun bade masak macaroni tur resep kéju ogé bisa diversify ku maké endog. piring disebut casserole of macaroni sarta kéju. Ieu cukup janten tina bahan anu sarua anu saméméhna geus ditétélakeun, ditambah 4 endog. Masak pasta kalawan endog jeung kiju, léngkah anu sarua sakumaha luhur. Ngan lamun dijieun siap pasta, maranéhanana ditambahkeun, teu ngan saos kéju, tapi ogé endog, saméméhna keok kalayan bantuan, contona, garpu. Ku ngirimkeun hiji casserole dina tabel di rada chilled, éta bisa dipapaésan kalayan bantuan twigs héjo atawa potongan tomat seger.

Salaku bisa ditempo ti luhur diusulkeun resep, nyieun satisfying, ngeunah jeung cageur piring pasta betah téh rada gampang. Sajaba ti éta, bade masak macaroni sarta kéju, resep bisa dipilih dumasar kana preferensi pribadi unggal pamaké. Leuwih ti éta, dina prosés nyieun piring, pamakéan implengan téh bisa tampi, sakumaha pasta nu geus rada harmoniously digabungkeun jeung loba produk.

Eta sia remembering yen, nurutkeun ieu panalungtikan gizi, pasta ku sorangan ulah ngabalukarkeun masalah kalayan kaleuwihan beurat. Mangaruhan cangkéng slenderness bisa utamina produk dipaké ditéang jeung aranjeunna. Ku sorangan, kawas macaroni sarta kéju sarta nambahkeun endog, mangrupakeun low-kalori hidangan. Sasuai, pilihan kakuatan saperti teu ngidinan timbul salaku kaleuwihan beurat sarta sagala rupa troubles kaséhatan.