Kumaha nikmat dipanggang sayuran dina oven?

Salaku piring samping, atawa malah hiji piring misah saukur tiasa Panggang sayur dina oven. Dina waktu nu sarua, ngagabungkeun rupa-rupa bahan, kudu ati. Contona, lauk bisa fed kentang, kacang, kacang na sprouts Brussel, tapi dina sagala hal sanes Beets. sayur ieu paling hasil digabungkeun jeung daging (babi, hayam, sapi). Sateuacan Anjeun Panggang sayur dina oven, perlu mikir ngeunaan kanyataan yén maranéhanana boga speed masak béda. Kituna, bahan, merlukeun perlakuan panas deui, mangka dianjurkeun pikeun ngirim dina oven nepi ka lemes finish.

Sayuran, dipanggang ku kéju

bahan diperlukeun: kembang engkol (1,5 kg), 200 g tina keju "Parmesan", bawang, kentang (500 g), seasonings, minyak zaitun, uyah.

resep

Panggang sayur dina oven pisan gampang. piring pas sampurna kana diet vegetarian. Tuntas ngumbah sagala sayuran di cai. Mesek kentang, potong keureut jeung kulub cai di enteng asin dugi ampir lembut. Gajih hiji piring baking kalawan minyak nabati. Bawang potong cingcin. Di handap kapang dina nempatkeun kentang, lajeng inflorescence engkol jeung bawang. Kabéh uyah, usum jeung rempah jeung liberally Sprinkle kalawan grated kéju Parmesan. Tempat anu sayuran keur tilu puluh menit dina oven. Hawa - 180 derajat. Ayeuna Panggang sayur dina oven salila anjeun teu hese. Bon appetit!

sayuran grilled

Bahan: zucchini, salah terong, bawang daun, tomat, dua, tilu sendok minyak zaitun, 2 cengkéh bawang bodas, bumbu Provence, uyah jeung cabé.

resep

Mesek tur finely rendang bawang bodas. Campur dinya jeung uyah, rempah jeung minyak zaitun. Sababaraha spoonfuls of ngeusian dugi engké, sarta sésana baris datangna dina gunana pikeun marinade nu. Omat sarta bawang Disarankeun nyandak badag tur zucchini jeung terong - leuwih leutik. Sayuran nyeuseuh, garing sarta potong keureut kandel 8 mm. Nempatkeun aranjeunna dina pan kalayan saos jeung mix ogé. oven Preheat ka 200 derajat. Grille Cover nu parchment jeung iklas dina eta sayur disusun. Masak waktu bakal nyandak ngeunaan lima belas menit. Dina prosés masak maranéhna kudu meuli kerak emas. Sayuran Anggang dina oven, poto nu dibere luhur, kudu lemes, tapi ulah giliran mush. Susun terong, zucchini, tomat na bawang dina piring dina bentuk munara, garnish kalawan bumbu seger jeung tuang saos sésana. Prinsip nu sarua bisa masak dipanggang kuma sayuran dina oven. Dina waktu nu sarua dina mangsa maranéhanana tetep dina oven kudu dironjatkeun.

Sayuran, dipanggang dina oven jeung anggur

Bahan: 200 g tomat, eggplants 500 g, dua cabé amis utama, bawang, daun Basil, bawang bodas, 250 ml anggur garing bodas, cabé, minyak zaitun jeung uyah.

resep

térong Diced soak dina cai asin. Bilas sesa sayuran tuntas. Cabé potong stripes, jeung tomat jeung bawang - cingcin. Dina loyang, greased kalayan mentega, nempatkeun tomat. Saterusna nempatkeun gently nu peppers, diced terong, bawang, bawang bodas dicincang jeung Basil. Bungbu uyah piring sarta rempah. Panggang sayuran keur dua puluh menit. Lajeng nambahkeun anggur jeung masak piring nu jumlah sarua waktu. Bon appetit!