Pangasius dina oven

Lauk dipanggang geus lila kasohor rasa pisan exquisite maranéhanana. Ieu pinuh manglaku ka Pangasius lauk. Urang nawiskeun anjeun masak pangasius dina oven mangga kulawarga piring ngeunah jeung séhat.

Jang ngalampahkeun ieu kami kudu:

hiji kilogram disiapkeun pangasius fillet, dua wortel, dua endog, tilu bawang, dua spoons badag tina mantega, satengah pound tepung, jumlah leutik mayonnaise, a ciwit uyah, rempah dimaksudkeun pikeun lauk, cabe hideung.

Ayeuna masak pangasius dina oven. Eta kudu potong cingcin brushed bawang, mesek wortel jeung ngilu eta dina grater kasar geulis. Dituturkeun ku endog Darso kalayan bantuan corolla, tambah uyah. Dina hiji kéju grater ngilu sahingga badag. Lajeng motong Gurame lele kana keureut porsi, roll di tipung, lajeng dipped di campuran endog jeung ngagoreng di loyang dugi emas jeung Crispy.

Teras we kudu nyokot formulir dimaksudkeun pikeun baking. Formulir kudu greased kalayan mentega atawa gajih. Di handap formulir ieu kudu nempatkeun lapisan bawang, luhur ku lele Anggang, cingcin bawang lajeng deui.

Nempatkeun lapisan luhur wortel, lubricates sadayana mayonnaise ieu, saré bumbu lauk secukupnya, Sprinkle enteng sareng cai jeung tempat formulir nu dina dua puluh lima menit dina oven dina suhu 180 derajat. Pikeun sababaraha menit dugi piring asak kudu sprinkled kalayan kéju grated. Pangasius dipanggang siap.

Urang nawiskeun anjeun masak leuwih dina pangasius oven ka handap resep. Resep di pangasius dina oven ditambah suung jeung sampurna keur tabel libur, sarta pikeun tepung kulawarga sapopoé.

Nyiapkeun piring anjeun bakal kedah:

satengah kilo ti fillet lauk pangasius; 300 gram suung; bawang; cabé; 200 g tina keju di; uyah secukupnya, a minyak nabati saeutik, hiji leungeun baju keur baking.

Jadi masak pangasius fillet kalawan suung. Lauk disiapkeun kedah rub kalawan uyah jeung lianna rupa rempah secukupnya (anjeun bisa ngagunakeun bungbu husus, dimaksudkeun pikeun lauk) teras nahan eta dina kulkas salila kira satengah jam. Dikumbah jeung peeled suung kudu dipotong kana piring ipis. Brushed bohlam kudu dipotong kana ipis satengah cingcin. Tuang kana loyang nu minyak nabati saeutik, panas eta na tumis suung dugi waktos sapertos suung moal dileungitkeun kabeh Uap anu. Pas dina Uap ti suung kulub sadayana, perlu ditambahkeun bawang sarta neruskeun tumis sadaya babarengan pikeun sejen lima ka tujuh menit.

The leungeun baju keur baking kudu nempatkeun pangasius fillet on luhureun eta nempatkeun supa, sauteed jeung bawang sarta kéju grated. Nempatkeun lauk keur satengah jam dina oven na Panggang dina suhu kira 200 derajat. Eta sia noting yén pangasius dina oven na bisa dipanggang tanpa sleeves tapi leuwih merenah.

Sateuacan porsi ngahias lauk kedah bumbu heula seger rasa.

Éta moal sagala pilihan kumaha anjeun bisa masak resep wonton dina oven pisan rupa-rupa. Coba, misalna, masak lauk for resep ieu.

Anjeun bakal peryogi:

pound lele Gurame, a minyak saeutik sayur, a cengkeh bawang bodas, cangkir crumbs roti, lemon (upami anjeun hoyong), cabe, uyah.

Pikeun saos teh:

1 sendok mustard kacang séndok, 4 sendok mayonnaise, hiji sendok capers, jumlah anu sarua tina saos tomat, hiji séndok saparapat tina paprika tur asin panas beureum

oven kudu dipanaskeun nepi ka 190 C.

Pangasius fillet jaket jeung minyak and roll di breadcrumbs. Cabé jeung uyah. Lamun bisa, anjeun tiasa drizzle kalawan minyak dina luhureun breading nu. Lajeng nempatkeun lauk dina formulir husus. Top Sprinkle papak dicincang jeung nempatkeun keureut lemon.

Panggang dina preheated oven 15 menit, dugi lauk dimimitian pikeun misahkeun gampang jeung garpu, sarta breading moal rosy. Saatos piring "Pangasius dina oven" kedah tuang saos pikeun masak nu kudu dicampur dina mangkok tina mustard, mayonnaise, capers, paprika, saos panas sarta saos tomat.