Kadaharan sarta inuman, Resep
Béas kalawan zucchini: na garnish, sarta piring misah tur canned keur usum
Tina rupa-rupa masakan sarta Pilihan vast komponén, urang nawiskeun anjeun milih béas kalawan zucchini. resep basajan tur bisa dilaksanakeun malah nu masak novice. Pikaresepeun salaku kanyataan yén éta cukup ukur bahan nabati, sarta anjeun bisa hasil suplement aranjeunna kalayan daging naon - na piring nu geus cocok malah lawan pait tina vegetarian.
Stew zucchini kalawan béas
Pikeun naon komponén Stew nyaeta unchanged tina bawang gorengan jeung wortel. Ulah jadi tanpa eta, sarta béas kalawan zucchini. Éta desirable yén zazharki kagungan deui, sangkan nu kirang ti dua cangkir béas dicokot dua bawang badag sarta akar badag. Wortel, tangtu, sarta anjeun bisa rub, tapi beuki subur tur geulis eta bakal dina bentuk batu. Bari bawang pripuskayut jeung wortel, ngabersihan zucchini na opat tomat. Duanana sayur jeung motong bar motong nu ditambahkeun kana goreng. Lima menit engké, pan ieu diwanohkeun béas, dikumbah jeung ottsezhenny. Pikeun malah extinguish eta kudu ditujukeun sakuliah loyang. Langsung béas kalawan zucchini asin, seasoned kalawan kari (jeung bisa nyandak rada bit, supaya masakan mucunghul emas-yellowish hue) jeung cabé. loyang anu ngeusi cai; eta ngan kudu ngalayanan sakabeh komponen. Tilu cengkéh bawang bodas dicincang (tekanan, maranéhna bakal leuwih goreng ti nu "sora") sarta ditambahkeun kana pot. si Udung katutupan, catetan nu waktos di saparapat tina sajam, sareng béas kalawan zucchini stewed dugi lembut.
Béas kalawan zucchini sarta kéju
Pikeun éta hadé nyandak sayuran leutik kalawan sandpaper rupa. Groats asak misah; 150 g zucchini kaca béas cukup. waktos masak moal dieusian, saprak éta gumantung kana rupa-rupa cereals. Sayuran potong batu (dina ngora jeung leutik mesek némbak zucchini mah teu perlu). Pikeun 10 menit nepi ka asak béas dina panci diteundeun zucchini. Sanggeus waktu caina lemes, dikumbah ku eusi wadahna, sarta eta nempatkeun kubus leutik mentega. Dituang dina luhureun éta kéju, sapotong plat teras nahan eta dina oven salami sprinkling nu melts. béas misalna kalawan squash, anjeun malah bisa boga anak. Tapi sawawa moal nyerah ka dinya! Nalika putting dahareun dina méja, Sprinkle kalawan tarragon (lamun, tangtosna, pamakéna teu boga objections ngalawan eta).
rasa alus: nambahkeun Dill
Teu ngan manehna! Mimitina Passero dicincang bawang bodas jeung bawang batu kalawan zucchini. The sayur utama nyandak opat lembar sedeng-ukuran, bawang - hiji, bawang bodas - sakumaha batur anu mikanyaah, tapi teu kurang ti tilu cengkéh. Blushed sakumaha sayuran, ngaluarkeun hiji satengah cangkir béas, finely dicincang kebat Dill jeung bungbu. Saatos 3 menit frying tuang kirang ti tilu cangkir kaldu. Vegetarianstvuete - Ganti caina. Dina béas panutup kalawan zucchini bakal languish pikeun 20 menit, tapi sanggeus ngarobah kaluar seuneu pikeun mukakeunana katuhu jauh teu janten saparapat tina sajam anjeunna kudu steamed ogé. Ngan lajeng dicampurkeun jeung piring geus siap pikeun ngubaran.
boneka zucchini
sayur serbaguna Ieu tiasa na hal mun dump. Contona, tumis 200 gram bawang dicincang kalawan suung; lamun maranéhna méh ngahontal, tambahkeun strips of bel cabé beureum. Kapisah, kulub satengah cangkir béas jeung gaul éta kalayan sayuran asak. Anu spiced, podsolit - sarta isina geus siap. Ayeuna nyiapkeun tank pikeun anjeunna. Urang zucchini neukteuk off buntut na "burit", satutasna aranjeunna motong lengthwise. Péso taliti motong kaluar sikina. parahu narima séndok nempatkeun isina, sarta zucchini boneka jeung béas jeung sayuran, ninggalkeun pikeun 40 menit dina oven dina Usuk, nu dituang hiji cai saeutik. kompor kudu warmed ka 190 derajat Kalayan évaporasi tina eta kudu ditambahkeun ka anjeun zucchini boneka jeung béas, teu kurban. Nalika wayahna, anu "parahu" sprinkled kalayan kéju sarta datang deui pikeun lima menit.
saham usum
Éta ogé gampang gulung béas kalawan zucchini mun bulan tiis uncomfortable. Sanajan kitu, lamun urang ngawatesan urang sorangan ngan bahan ieu, anjeun bosen. Kituna, urang nawiskeun jalan kaluar. 800 g brushed cabé Bulgaria potong strips, sarta pound of disiapkeun squash - diced. tomat Shelled (700 g) sedeng-ukuran dicincang. Kabéh sayur nu ditambahkeun kana pot kekembangan; aya anu dituang sagelas béas, satengah cangkir gula, séndok uyah, daun salam (sakumaha anjeun resep), sarta dituang cangkir minyak sunflower (disampurnakeun). Saatos aduk teh zucchini hareup kalayan béas dina mangsa ditunda seuneu jeung masak pikeun satengah jam. Sababaraha menit sateuacan "h X" cuka dituang tumpukan (9%). Panas zucchini kalawan béas keur usum dipakétkeun kana bank steril sarta ditutup. Anjeun kalaparan dina mangsa ngan moal!
Similar articles
Trending Now