Courgettes di multivarka boneka jeung béas, daging atawa sayuran

Courgettes - sayuran mangpaat jeung ngeunah nu tuwuh dina jumlah badag di Kebon unggal taun. Kumaha carana nyiapkeun aranjeunna supados sakabeh kulawarga éta senang tur wareg? Tangtu, éta hésé ngabayangkeun hiji préparasi hadé ti zucchini di multivarka, boneka jeung daging atawa isina sayur. Ieu leuwih mangpaat ti gorengan, sarta nyieun mungkin mun gancang. Sajaba ti éta, anjeun teu kudu nangtung dina plat panas, anu oge mangrupa tambah.

resep kahiji

zucchini boneka di multivarka ngahurungkeun kaluar juicy tur ngeunah. Anjeun bakal kudu ukuranana sedeng sayur, kira 300 gram daging minced, bawang, rempah, uyah, kéju pikeun sprinkling. Tuntas nyeuseuh jeung ngabersihan zucchini maké peelers. Potong buah leutik henteu badag ti lima sénti. Mun sayur ngora jeung lemes, ngabersihan deui merta. Taliti dipiceun bubur sareng sendok hiji, ninggalkeun handap unggal sapotong. Candak daging minced sarta eusian aranjeunna "cup" tina zucchini. Dina multivarku tuang minyak nabati, nempatkeun kosong sarta pikeun ngaktipkeun "baking" mode pikeun 50 menit. Pikeun 10 menit ngalengkepan persiapan unggal porsi nempatkeun sapotong kéju. zucchini asak dina multivarka boneka jeung daging, tiasa langsung Preanger. samping misah piring maranehna teu diperlukeun - sayuran jeung daging sampurna pelengkap unggal lianna. Malah barudak anu henteu teuing zucchini gemar, gladly tuang piring.

resep kadua

Anjeun teu bisa ngan coba zucchini boneka jeung daging, di multivarka masak sarta nambahan kana piring béas sarta saos tomat lampu. Anjeun bakal peryogi 300 g daging, dua zucchini, salah endog, uyah, campuran sayur, lada, dua gelas cai, mayonnaise, bawang bodas, cangkir béas, opat tomat, bawang. Candak pan, eusian eta kalawan cai sarta tuluy tuang béas ngagolak. Kulub eta nepi ka lemes sarta ninggalkeun kana solokan di colander hiji. Sateuacan cara masak zucchini di multivarka boneka jeung isina kieu, nyiapkeun daging minced, tambahkeun sayur, endog jeung tiis béas. Uyah jeung cabé, campur ogé. Tambahkeun papak jeung mayonnaise. Dina squash, motong tungtung, motong dina satengah na gently scrub siki Sayuran jeung tengah. Tambahkeun bubur sayur dicokot tina midway, mince, campur ogé lajeng iklas kaluar keusikan kana satengah disusun. Finely motong bawang jeung tomat sarta tumis aranjeunna nepi ka lemes dina minyak nabati. Tambahkeun sagelas cai sarta saeutik nempatkeun kaluar. Di saos disusun zucchini iklas. Dina multivarka boneka sayuran keur tuang kaca séjén cairan jeung ngahurungkeun "baking" kanggo 60 menit. rasa éta bisa Sprinkle wewengkon plato jeung kéju grated. Preparedness ngalayanan piring kana tabél kalayan saos krim haseum na bumbu seger. samping tambahan masakan mun teu perlu.

resep pikeun katilu

Coba masak zucchini di multivarka boneka jeung sayuran kalayan hayam jeung sambel krim. Candak salah sayur, 150 gram hayam satengah bulbs séndok krim, tomat, 50 g kéju, uyah jeung rempah. Nyeuseuh jeung ngabersihan zucchini, motong dina satengah jeung cabut inti. Tuang kana sababaraha multivarku tina gelas cai jeung tempat di luhureun wadah pikeun steamers. Motong fillet tur nyampur jeung zucchini bubur na bawang. Nempatkeun isina teh kana halves, sarta di luhur - tomat jeung kéju sarta krim haseum. Aktipkeun mode "steaming" kanggo 30 menit.